Та GleutatheIne-ийн нэмэлт тэжээлийг ажиллуулж, 2025 онд аюулгүй байгаа эсэхийг асууж магадгүй юм. Шинэ судалгаа нь глутатионыг гэрэлтүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь мөн исэлдэлтийн стрессээс доогуур, эрүүл мэндийн зарим асуудлыг шийдвэрлэж чаддаг. Та доорх хүснэгтийг харж болно. Аюулгүй байдлын хүснэгтийг харж болно:
| Нэмэлт: Нэмэх / |
FORMAND / FORMONE |
/ ҮНЭГҮЙ / Үр дүнгийн |
аюулгүй байдал |
| Липосомал глутатион |
2 долоо хоног |
Цусны глутатионыг 40% -иар 40% -иар нэмэгдүүлдэг, дархлаа 100% |
Аюулгүй байдлын том асуудал байхгүй |
| Амны хөнжил |
Өдөр бүр 250 мг |
Арьс архины хөнгөн болгодог, үрчлээг бууруулдаг |
Судалгаанд аюулгүй |
| Nac |
Өдөр бүр 600-1800 мг |
Зарим хүмүүст glutathione-ийг сэргээдэг |
Ихэвчлэн аюулгүй |
Эрдэмтэд аюулгүй эсэхийг шалгаж байна. Ихэнх хүмүүс глутатионтой сайн хийдэг. Гэхдээ та шинэ нэмэлт тэжээл хийхийг өмнө эмчид хандах хэрэгтэй.
Түлхүүр takeaways
Glutathionee нэмэлт тэжээл нь арьсыг илүү хөнгөн болгож, үрчлээстэй тусламж үзүүлдэг. Тэд мөн эд эсийг хор хөнөөлөөс хамгаалдаг тул тэд хүчтэй антиоксидант юм.
Topical болон Liposomal хэлбэрүүд нь бие рүүгээ илүү сайн, тогтмол эм уухаас илүү хурдан ажилладаг. Энэ нь тэднийг арьсны гэрэлтүүлгийн хувьд илүү сайн болгодог.
Өдөр бүр 250-500 мг GLUTATHINE-г авах нь ихэвчлэн аюулгүй бөгөөд сайн ажилладаг. Гэхдээ та ямар ч нэмэлт эхлүүлэхээс өмнө эмчид хандах хэрэгтэй.
Гуравдагч этгээдийн туршилтыг ашигладаг сайн glutathione брэндийг сонгоорой. Энэ нь бүтээгдэхүүн нь цэвэр, аюулгүй, аюулгүй, зөв хэмжээтэй эсэхийг шалгахад тусална.
Liposomal Glutathione нь илүү сайн шингээж, илүү их үнэ цэнэ өгдөг. Та ердийн маягтаас бага мөнгө олоход илүү их ашиг тус авах болно.
Glutathionee нэмэлт тэжээл: ашиг тус
Антиоксидант нөлөө
Glutathionee бол таны биед хүчтэй антиоксидант байдаг. Энэ нь таны нүдийг хохиролоос хамгаалдаг. Glutathione ашиглан бие махбодид тэнцвэртэй байх нь тусалдаг . Энэ нь таны митохондриаг хамгаалж, арьсаа эрүүл байлгадаг. Олон хүмүүс глутатиаг бие махбодоос нь арилгахад туслахын тулд глутатион ашигладаг. Та glutathione-ийг эм эсвэл цөцгий болгон авах боломжтой. Олон хүмүүс илүү сайн арьс, хөгшрөлтийн хувьд хамгийн сайн арьс, хөгшрөлтийн хувьд дуртай.
Глутатионе нь таны биед чөлөөт радикалуудтай тулалдахад тусалдаг. Энэ нь арьсыг удаашруулж, арьсыг удаашруулж, арьсаа цэвэр хараарай.
Халгасчин
Олон хүмүүс арьсыг илүү хөнгөн болгохын тулд глутатион ашигладаг. Тэд арьсыг гэрэлтүүлж чадна гэж хэлдэг олон бүтээгдэхүүн байдаг. Арьсны гадаргуу дээр ажилладаг, учир нь арьсны гадаргуу дээр ажилладаг. Та үүнийг тос эсвэл нойтон жин болгон ашиглаж болно. Зарим хүмүүс амны хөндийн глутатионыг бас хөнгөн арьсаар авдаг. Судалгаа нь глутатиони гиперпигментацид тусалдаг. Гиперпигментаци нь зарим арьсны толбыг бусдаас илүү харанхуй болгодог. Glutathionee нь ферментийн тирозиныг зогсооно. Тироиназаз нь меланиныг өнгөт болгодог. Glutathione ашиглан таны арьсыг илүү хөнгөн болгож, харанхуй толбыг бууруулж чадна.
Нэг судалгаа нь Topical Glualathione нойтон жинг ашигладаг эмэгтэйчүүд цөөн тооны үрчлээ, илүү арьсны чийгтэй байв.
Арван долоо хоног тутамд 250 мг Глутатионыг идэж, арван долоо хоног тутамд арьсыг илүү уян, багасгасан үрчлээ хийв.
Судалгаа нь Меласма, гиперпигментаци, гиперпигментацитай хүмүүсийг харуулдаг.
Арьсны гэрэлтүүлэгч эмчилгээ нь ихэвчлэн глутатионигийг гол хэсэг болгон ашигладаг. Та арьсандаа сэдэвчилсэн эсвэл амны хөндийн glutathione ашиглаж болно. Олон хүмүүс шууд арьсны гэрэлтүүлгийг сонгодог. Хэрэв та гиперфигментийг эмчлэхийг хүсч байвал та Topical Glutalatione эсвэл бусад арьсны гэрэлтүүлэгч эмчилгээ хийж болно.
Бусад эрүүл мэндийн хэрэглээ
Glutathionee нь зөвхөн арьсны гэрэлтүүлгийн хувьд биш юм. Зарим хүмүүс үүнийг бусад эрүүл мэндийн шалтгаанаар ашигладаг. Энэ нь нарны тусгалаас гиперпризацид тусалдаг. Topical Gleutathione нь таны арьсыг илүү зөөлөн, илүү зөөлөн болгож чаддаг. Зарим хүмүүс үүнийг зарим арьсны асуудалд ашигладаг. Энэ нь арьсны эмчилгээний дараа батга сорви эсвэл эдгэрэлтэд тусалдаг. Topical Glutathione нь ихэнх хүмүүст зөөлөн бөгөөд аюулгүй байдаг. Үүнийг ашиглахаасаа өмнө шинэ бүтээгдэхүүн аюулгүй эсэхийг шалгаарай.
ТАЙЛБАР: Зарим судалгаа нь гиперпигментаци болон арьсны бусад асуудлыг эмчлэхэд холимог үр дүнг харуулдаг. Та аюулгүй байдлын талаар эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй, таны арьсанд хамгийн сайн эмчилгээ хийх хэрэгтэй.
Глутатионигийн нэмэлт тэжээлийн үр дүн
Эмнэлгүй цаас
Glutathione-ийн нэмэлт тэжээл нь арьсанд үнэхээр тусалдаг уу? Олон судалгаагаар глутатионе хичнээн сайн ажилладаг болохыг шалгасан. Нэг судалгаа нь 2% -ийн исэлдүүлсэн glutathione (GSSG) бүхий нойтон жинг туршиж үзсэн. Энэ судалгаа нь арьсыг гэрэлтүүлж, үрчлээг бууруулж чадах эсэхийг харахыг хүссэн. Гучин эрүүл Филиппини эмэгтэйчүүд судалгаанд хамрагдсан. Тэд 30-50 насныхан байсан. Бүгд 200-аас 350 хүртэл меланины индекстэй байсан. Судлаачдын өнгөт өнгө өөрчлөгдөж, арван долоо хоногийн турш үрчлээг даван туулсан.
Энд үр дүнгийн хураангуй байна:
| Параметр |
плацебо Бүлэг (%) |
GSSG GROUP (%) |
| 6-р долоо хоногт арьсны цайруулах 2-р оноо |
Хоосон |
13.3 |
| Арьс-Whitening 7-р долоо хоногт 2-р долоо хоногт |
Хоосон |
33.3 |
| Арьс-Whitening 7-р долоо хоногт 2-р долоо хоногт |
23.3 |
76.7 |
| 4-р долоо хоногт үрчлээний бууралт 4-р оноо |
0 |
3.3 |
| 6-р долоо хоногт үрчлээний бууралт оноо |
0 |
10.0 |
| Долоо хоногийн 9-р долоо хоногт үрчлээний бууралт |
0 |
20.0 |
| 10 долоо хоногийн дараа үрчлээний бууралт |
0 |
30.0 |
Энэхүү судалгаа нь Topical GSSG-ийг ашиглан арьсыг гэрэлтүүлж, үрчлээг багасгахад тусалдаг болохыг харуулсан. Плацебо бүлэг нь тийм ч их өөрчлөлтийг хараагүй. Судалгааны явцад аюулгүй байдлын асуудал гараагүй. Бусад судалгаанууд нь глутатионыг олсон глутатиони гиперпигментаци, арьсны эрүүл мэндэд тусалдаг. Судлаачид арьсны өнгөний өөрчлөлтийг шалгахын тулд Меланин индексийг ашигладаг. Glutathionee нэмэлт тэжээл нь таны арьсыг илүү сайхан харагдуулж чадна.
Хэрэглэгчийн туршлага
Олон хүмүүс гялтгар арьсыг илүү хөнгөн арьстай, илүү сайн арьсны эрүүл мэндэд ашигладаг. Оролдсон хүмүүсээс онлайнаар тойм уншиж болно амны хөнжил, цөцгий , цөцгий, эсвэл дэд хэлбэрийн хэлбэрүүд. Зарим хүмүүс арьс нь хэдэн долоо хоногийн дараа бүдгэрч, харанхуй толбо бүдгэрч байна гэж хэлдэг. Бусад нь илүү зөөлөн арьс, гиперпигментациас анзаардаг. Аман глутатион ашигладаг хүмүүс ихэвчлэн хоёр сар орчим үр дүнг хардаг. Зарим нь арьсны гэрэлтүүлгийн гэрэлтүүлэгт зориулсан сэдэвчилсэн глутатион шиг. Бусад нь арьсны ерөнхий эрүүл мэндийн аман хангамжийг илүүд үздэг.
'Би арьсны гэрэлтүүлэгт зориулж аман глутатионыг ашиглаж эхэлсэн бөгөөд арьс нь зургаан долоо хоногийн дараа гипертеатрыг илтгэв
.
2025 онд мэргэжилтнүүд мөн глутатиони нэмэлт тэжээлийг арьсны гэрэлтүүлгийн ажилд зориулж ажилладаг гэж хэлдэг. Дерматологичууд ихэвчлэн зөрүүд гиперпигментийн хувьд glutathione-ийг санал болгодог. Ихэнх шинжээч нь gletathatione-тэй Глутатиони руу чиглэсэн үед аюулгүй байдаг. Шинэ нэмэлт тэжээл эхлэхээс өмнө эмчид үзүүлэх хэрэгтэй.
Үр дүнд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд
Бүгд л глутатионы нэмэлт тэжээлээс ижил үр дүнг авдаг. Хэт сайн глутатион ажил нь олон зүйлээс хамаардаг. Та глутатиони хийх арга зам маш их асуудаг. Амны хөндийн бурханлаг, ходоод чинь унтарсан тул сайн шингээдэггүй. Өндөр тун ч гэсэн цусны түвшинг их хэмжээгээр өсгөхгүй байж болно. Sublingual болон orobuccal хэлбэрүүд нь таны цусыг хурдан шуурдаг. Эдгээр хэлбэр нь ходоодоо алгасаад хурдан ажиллана.
Амны хөндийн glutathione нь ходоодны улмаас сайн шингээдэггүй.
Sublingual ба orobuccal Glutathione нь цусны түвшинг хурдан нэмэгдүүлдэг.
Topical Glutathione нь гэрэлтүүлэхийн тулд арьс дээр ажилладаг.
Сувдан глутатиони нь зарим эмчилгээнд хамгийн сайн тохирдог боловч арьсны гэрэлтүүлэгчдэд түгээмэл биш юм.
Таны ашигладаг Glutathatione-ийн төрөл нь өөрчлөлтийг хэрхэн сайн хийдэг вэ. Липосомал ба Sublingual Forme нь ердийн аман глутатионоос илүү сайн шингээж авах боломжтой. Энэ нь хэр сайн ажилладаг вэ, таны арьсны төрлөөс хамаарна, таны толбо ямар харанхуй байдаг, та үүнийг хэр удаан хэрэглэдэг вэ. Зарим хүмүүс долоо хоногт үр дүнг хардаг. Бусад нь сар хэрэгтэй.
Судлаачид глутатиониг хэрхэн хэмждэг вэ? Өөр өөр лабораторууд нь глютатионигийн түвшинг шалгах өөр өөр аргыг ашигладаг. Энэ нь үр дүнг маш өөр болгож чаддаг. Та сайн арга, тодорхой үр дүнг ашигладаг судалгааг хайх хэрэгтэй.
Тэмдэглэл: Ихэнх судалгаанууд Glutathione-ийн нэмэлт тэжээлийг харуулж байна. Та зааврыг дагаж, эрүүл мэндийн талаар санаа зовж байгаа бол эмчид хандах хэрэгтэй.
Glutathione-ийн нэмэлт тэжээл нь арьсыг хөнгөвчлөх нь арьсыг гэрэлтүүлж, харанхуй толбыг бууруулж, арьсны эрүүл мэндийг сайжруулж чадна. Тэд хичнээн сайн ажилладаг нь маягтаас хамаарч, та үүнийг хэрхэн авч, биеэ авч явахаа мэддэг. Зөв глутатиони төлөвлөгөө нь таны арьсанд илүү сайхан харагдахад тусалдаг.
Glutathionee нэмэлт нэмэлт: аюулгүй байдал, үр дүнтэй
Санал болгож буй тун
Хэрэв та арьсныхаа хувьд glutathione-г ашиглахыг хүсч байвал та зөв хэмжээгээр мэдэх хэрэгтэй. Мэргэжилтнүүд өдөр бүр 250 мг, 1000 мг-1,000 мг-1000 мг-ийн амны хөндийн glutathione-ийг авч болно гэж хэлдэг. Өдөрт 250 мг ба 1000 мг аль аль нь таны цусны глутатионыг хийх боломжтой. Илүү хөнгөн арьс нь өдөрт 2000 мг хүртэл байдаг. Тэд ихэвчлэн үүнийг хоёр жижиг тунгаар хувааж авдаг. Бууруулсан ба Липосомын маягтууд нь илүү сайн ажилладаг тул биеэ илүү амархан шингээдэг тул илүү сайн ажилладаг. Амны хөнжил нь таны бүх биед сайн. Topical Gleutathione нь таны арьсан дээр ажилладаг. Цөцгий, нойтон жинтэй, гэхдээ та тэдгээрийг өөрийнхөө арьсан дээр тавьдаг.
| Маягт / Зорилго |
тунгийн хүрээ (MG) |
давтамж / тэмдэглэл |
| Амны хөндийн нэмэлт (ерөнхий сайн сайхан байдал) |
250 - 500 мг өдөр бүр |
Стандарт хэлбэрүүд нь BONIONAVAINAVAILING; Эдгээр тунгуудад ашиг тус нь маргаантай байдаг. |
| Аман нэмэлт тэжээл (арьсны гэрэлтүүлэг) |
1000 - өдөр бүр 2000 мг |
Ихэвчлэн хоёр тунгаар хуваагддаг; засвар үйлчилгээ хийхэд 500 мг бууруулж болно; витамин С -тэй хослуулсан. |
| IV эмчилгээ (ерөнхий сайн сайхан байдал) |
Нэг удаад 600 - 1200 мг |
Долоо хоног бүрийн эсвэл хоёр долоо хоног тутмын. |
| IV эмчилгээ (эрүүл мэндийн тодорхой зорилго) |
1200 - 2400 мг хуралдаан |
Эхлээд долоо хоногт 1-3 удаа дараа нь засвар үйлчилгээ; тун нь тусдаа хэрэгцээ, эрүүл мэндийн байдал хамааралтай байдаг. |
| IV эмчилгээ (арьс гэрэлтүүлэх) |
1200 мг ба түүнээс дээш хуралдаан |
Долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа долоо хоногт нэг удаа удирддаг; Өндөр тунг боломжийн эрсдэлтэй. |
Сөрөг нөлөө
Глутатиони эхлэхээс өмнө гаж нөлөөний талаар мэдэх нь чухал юм. Ихэнх хүмүүс аман эсвэл сэдэвчилсэн глутатионтой холбоотой асуудал байдаггүй. Зарим хүмүүс цэцэглэж, хавч, суулгалт, суулгалт, толгой өвдөх. Цөөхөн хүн тууралт, загатнах, хавагнах боломжтой. Ховор, glutathatione нь астма өвчтэй бол астма үүсгэж болно. IV Glutathione нь заримдаа таны элэгийг гэмтээж, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн тохиолддоггүй. Хэрэв та глутатионыг удаан хугацаанд ашигладаг бол таны цайрын түвшин буурч магадгүй юм. Таны арьс, эрүүл мэндэд зориулж glutathione-г ашиглахдаа үргэлж шинэ шинж тэмдгийг ажиглаарай.
| Ангилалын |
нотолгоо дэлгэрэнгүй мэдээлэл |
| Богино хугацааны гаж нөлөө |
Ходоод гэдэсний таагүй байдал (цэврүүтэх, цайруулах, суулгалт, суулгалт, харшилтай, харшлын урвал (тууралт, харшлын урвал) |
| Ховор богино хугацааны гаж нөлөө |
Астма экспераци, ховор цусны эмгэгүүд нь G6PD-ийн дутагдалтай, химийн эмчилгээний эмүүд |
| Урт хугацааны гаж нөлөө |
Бага цайрын түвшинг холбосон |
| Эсрэг заалтууд |
Астма (ялангуяа амьсгалсан glutalatione), жирэмслэлт, хөхөөр хооллох (аюулгүй байдлын дата мэдээлэл, бөөр, элэгний дутагдалд өртөхөөс болгоомжил |
| Ерөнхий анхаарал |
Өргөтгөх нь эрсдлийг багасгахын тулд тун, тоон, нэмэлт чанар, эмнэлгийн чанар, эрүүл мэндийн зөвлөгөө |
Зөвлөмж: Шинэ нэмэлт нэмэлт эхлэхээс өмнө эмчтэйгээ байнга ярь, ялангуяа эрүүл мэндийн асуудал гарвал.
Хэн зайлсхийх ёстой
Зарим хүмүүс глутатионыг ашиглах ёсгүй. Хэрэв астма өвчтэй бол та амьсгалсан глутатионыг ашиглах ёсгүй. Жирэмсэн эсвэл хөхөөр хооллох нь аюулгүй, учир нь бид аюулгүй эсэхийг мэдэхгүй, учир нь бид аюулгүй эсэхийг мэдэхгүй юм. Бөөр, элэгний асуудалтай хүмүүс нэмэлт тэжээлд болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэрэв та химийн эмчилгээ хийвэл Glutathione-г ашиглахаасаа өмнө эмчээс асуу. Цистор фиброз эсвэл Паркинсоны өвчнөөр өвчилсөн хүүхдүүд глутатионыг судалж, гэхдээ эхлээд эмчид үзүүлээрэй. Эмч таных зүгээр гэж хэлээгүй бол өндөр тунг ууж болохгүй. Хамгийн сайн үр дүн, аюулгүй байдлын төлөө сайн чанарын нэмэлт тэжээл авах.
Ер үнэлгээ нь
Үнийн тухай
Glutathionee хайж байхдаа үнэ нь маш өөр байж болно. Ердийн аман глутатион нь хямд байдаг. Та сарын нийлүүлэлтийг 15-130 доллараар худалдаж авах боломжтой. Липосомал глутатиони нь нэг сарын хугацаанд 40-70 долларын үнэтэй байдаг. Зарим брэндүүд нэмэлт зүйл нэмж, эсвэл илүү сайн шингээж өгдөг гэж хэлдэг. Идэвхжүүлэх болгонд хэр их мөнгө авахаа үргэлж хараарай. Зарим шил хямдхан боловч жижиг тунтай тул та илүү их эм уух хэрэгтэй.
Зардлын үр ашиг
Та мөнгөө хол явахыг хүсч байна. Таны бие хичнээн сайн ажилладаг вэ? Зөвхөн 3-5% нь таны цус руу ордог. Липосомал глутатиони нь илүү сайн шингээдэг. Энэ нь та бага хэмжээгээр авч, ижил нөлөө үзүүлэх болно гэсэн үг юм. Жишээлбэл, жишээ нь 500 мг липосомын глутатион, 2500-3000-3000-3000-3000-300-3000 MG ердийн Glutatherie шиг ажиллах боломжтой. Та ижил үр дүнд хүрсэн тул та мөнгө хэмнэдэг.
| Параметр |
стандарт глутатиони |
Липосомаль глутатион |
| BioAlvaility (шингээх%) |
3-5% |
50-90% |
| Цусны түвшин тэнцүү |
2500-3000 мг тун |
500 мг тун |
| Зардлын үр ашиг ($ тутамд үнэ цэнэ) |
Түгж хөнтэй |
5-10 дахин их |
| Шингээсэн мг-ийн эдийн засгийн хувьд |
Түгж хөнтэй |
40-60% илүү хэмнэлттэй |
Зөвлөмж: Липосомал глутатиони илүү сайн ажилладаг бөгөөд таны мөнгийг илүү сайн өгдөг.
Дээд зэрэглэлийн vs. Стандарт брэндүүд
Та үнэтэй брэндүүд үнэ цэнэтэй эсэхийг асууж магадгүй юм. Дээд зэрэглэлийн брэндүүд нь Liposomal технологийг ихэвчлэн ашигладаг эсвэл тустай тэжээл нэмэхэд ихэвчлэн ашигладаг. Эдгээр брэндүүд нь судалгаанд илүү сайн ажилладаг. Та илүү хурдан, илүү хүчтэй үр дүнг авах боломжтой. Стандарт брэндүүд бага өртөг багатай боловч ажиллахгүй байж магадгүй юм. Хэрэв та хамгийн сайн үр дүнг хүсч байвал урамшууллын липосомын нэмэлтийг сонгоорой. Хэрэв та жижигхэн өсгөхийг хүсч байвал стандарт брэнд хангалттай байж магадгүй юм.
Дээд зэрэглэлийн брэндүүд: Илүү сайн шингээх, илүү сайн ажиллах, илүү их зардал гардаг.
Стандарт брэндүүд: Бага хэмжээг шингээх, бага хэмжээгээр ажиллах, бага зардал багатай.
Таны хэрэгцээ, төсөвт ямар тохирохыг сонгоорой. Гуравдагч этгээдийн туршилтыг хайж, тодорхой шошгыг хайж олохын тулд үргэлж хайж олоорой.
Glutathione-ийн нэмэлт тэжээлийг сонгох
Хэлбэрүүд, шингээх
Арьсанд нь glutathione-ийг авах олон арга бий. Энэ нь хэрхэн яаж ажилладаг вэ? Аман нэмэлт тэжээлүүд нь худалдаж авахад хялбар байдаг, гэхдээ таны бие нь зөвхөн бага зэрэг хэрэглэдэг. Таны ходоод унтарсан тул 10% -иас бага. Та өөрчлөлтийг харахын тулд удаан хугацаагаар хийх хэрэгтэй болж магадгүй юм. Lozuccal хэлбэрүүд, lozenges эсвэл амны алчуур гэх мэт илүү сайн ажиллах. Та тэднийг амандаа барьж, тэгвэл тэд таны цус руу шууд ордог. Эдгээр нь таны цусны глутатионыг хурдан дээшлүүлж, арьсаа эртнээс гэрэлтүүлэхэд тусалдаг. Амны амны хөндийн шинэ кино бас хурдан бөгөөд шингээхэд ашигладаг. Судлаа судсаар шулуун яваад хамгийн сайн, хамгийн сайн ажилдаа ордог, гэхдээ тэд эрсдэлтэй бөгөөд арьсны арчилгааны хувьд тийм ч их ашиг тустай бөгөөд арьсны тусламжтайгаар ашиглагдахгүй бөгөөд тийм ч эрсдэлтэй бөгөөд арьсны арчилгааны хувьд тийм ч их ашиггүй бөгөөд арчилгааны хувьд тийм ч их ашиг тустай бөгөөд арьсыг арчилдаг, тийм ч эрсдэлтэй байж чаддаг бөгөөд үүний арчилгааны хувьд тийм ч их ашиггүй бөгөөд арчилгааны зориулалттай, тийм ч эрсдэлтэй бөгөөд арьсыг арчилдаг, ашиглагдахгүй бөгөөд арьсыг арчилдаг.
| Glutathatione-ийн хэлбэрийн нэмэлт хэлбэрийн |
шингээгчдийн хэлбэрийн шингэнээс |
шингээх хурдны ханш / Биоваряци, биоваряци |
үр дүнтэй |
эмийн |
| Аман ходоодны зам (GI) |
Амны нөөц |
Ядуу (<10%) |
Хязгаарлагдмал нөлөө, удаан |
Аюулгүй, бага үр дүнтэй |
| Orobuccal (Lozens, кино) |
Амны салст бүрхэвч |
Өндөр (> 80%) |
Хурдан, үр дүнтэй |
Аюулгүй, ховор асуудал |
| Парентераль (IV) |
Судасны |
Төгсгөсөн |
Үр үр дүнтэй, эрсдэлтэй |
Боломжтой хоруу чанар |
Topical Glutathionee бол үүнийг ашиглах өөр нэг арга юм. Та үүнийхээ үр дүнг хүсч буй арьсан дээр тавь. Topical Gleutathionee нь харанхуй толботой, арьсыг илүү хөнгөн болгоход тусалдаг. Олон хүмүүс цөцгий, эсвэл илүү зөөлөн, илүү зөөлөн, илүү зөөлөн арьс ашигладаг.
Цэвэрлэг, туршилтын
Та өөрийн глутатионыг цэвэр, аюулгүй байхыг хүсч байна. Сайн брэндүүд өөрсдийн бүтээгдэхүүнийг цэвэр, хүчтэй эсэхийг шалгахын тулд тэдний бүтээгдэхүүнийг туршиж үздэг. Тэд хүнд метал ба үр хөврөлийг шалгадаг. Гуравдагч талын лаборатори, Eurofins шиг, эдгээр туршилтыг үр дүн нь үнэн эсэхийг шалгаарай. Зарим брэндүүд, ухаалаг лаборатори шиг, туршилтын үр дүнг багц бүрт нь харуул. Эдгээр туршилтууд нь хүнд металл хайж байгаа тул нэмэлт тэжээл хэр хүчтэй болохыг шалгаж, цэвэрлэгээтэй эсэхийг шалгана уу. Ихэнх брэндүүд дамжуулж, гэхдээ зарим нь тэгдэггүй. Цөөхөн хэдэн брэнд нь хэтэрхий их хар тугалгатай эсвэл хангалттай глутатиони байдаггүй. Туршилтын үр дүнг хуваалцдаг брэндүүдийг үргэлж сонго.
Гуравдагч этгээдийн тест бүхий брэндийг сонгоно уу.
Хүнд металл болон хүч чадлын талаар мэдээлэх эсэхийг шалгана уу.
Туршилтын үр дүнг нуух брэндүүдээс хол бай.
Зөвлөмж: Цэвэрхэн глутати нь таны арьсанд сайн бөгөөд таныг аюулгүй байлгадаг.
Брэнд нээмэл
Брэнд нэр хүнд нь глутатиони нэмэлт тэжээл авахдаа чухал юм. Сайн брэндүүд дүрмийг дагаж, чанарын найрлагыг дагаж мөрддөг. Тэд ихэвчлэн сайн тойм, тодорхой шошготой байдаг. Гаднах лабораторид туршиж үзсэн брэндүүдийг сонго. Таны аюулгүй байдал, арьсныхаа талаар сайн нэртэй брэндүүд. Хэрэв брэнд нь маш олон муу тоймтой эсвэл тестийн үр дүнг нуудаг бол үүнийг бүү ашиглаарай. Та эмчээс асууж болно эсвэл худалдаж авахаасаа өмнө шинжээчийн зөвлөгөөг хайж болно.
Итгэмжлэгдсэн брэнд нь танд аюулгүй, илүү сайн арьсны үр дүнг өгдөг.
Та үүнийг мэдсэн Glutathione-ийн нэмэлт тэжээл нь таны эрүүл мэндэд тустай, гэхдээ аюулгүй байх нь хамгийн чухал юм. Мэргэжилтнүүд буурсан эсвэл Liposomalle Glutathione-ийг ашиглахад ашигладаг гэж ярьдаг. Хамгийн сайн тун нь өдөр бүр 250-500 мг байдаг. Гуравдагч этгээдийн тест, сайн сав баглаа боодолыг үргэлж хайж байгаарай. Энэ нь нэмэлт нь аюулгүй эсэхийг шалгахад тусална. Glutathione-ийг ашиглах нь ихэвчлэн таны арьс, элэгд тусалж магадгүй юм. Гэхдээ энэ нь бүтээгдэхүүн, эрүүл мэндээс хамаарна. Нэмэлтийг сонгохоос өмнө доорх хүснэгтийг шалгана уу:
| Аспект |
зөвлөмж |
| Хэлбэр |
Буурсан эсвэл липосомал |
| Тун |
Өдөр бүр 250-500 мг |
| Урьдруу |
Гуравдагч этгээд, GMP, FDA бүртгэгдсэн |
| Сав баглаа боодол |
Харанхуй, битүүмжилсэн сав |
| Хэрэглэгчийн туршлага |
Тогтвортой хэрэглээ, хянах аюулгүй байдал |
Глутатионефи танд аюулгүй бол эмчид хандана уу. Таны аюулгүй байдал бол хамгийн чухал зүйл юм.
FAQ
Glutathione-ийн нэмэлт тэжээлээс гарах үр дүнг харахад хэр их хугацаа шаардагддаг вэ?
Таны арьсыг та 4-8 долоо хоногийн турш илүү тод хардаг байх. Зарим хүмүүс илүү хурдан өөрчлөгддөг. Үр дүнг хурдан харах нь нэмэлт нь нэмэлт хэлбэрээс хамаарна, та хичнээн их мөнгө авдаг, таны арьс юм.
Та өдөр бүр glutathionione авч болох уу?
Тийм ээ, та өдөр бүр glutathione ашиглаж болно. Ихэнх шинжээчид өдөр бүр 250-500 мг, өдөр бүр эрүүл мэндэд сайн байдаг. Шошгоныг үргэлж уншаад эхлэхээс өмнө эмчид хандаарай.
Байгалийн глутатионыг нэмэгдүүлдэг хоол байдаг уу?
Та брокколи, бууцай, бууцай, бууцай, бууцай, авокадо, биенд илүү их бие махбодид туслах болно. Сармис, сонгино нь таны биед эрүүл глутатиони түвшинг хадгалахад тусалдаг.
Glutathatione-ийн нэмэлт тэжээлүүд бусад эмтэй харьцдаг уу?
Хими эмчилгээ шиг зарим эм, глутатионтой холбоотой асуудалтай байж болно. Аюулгүй байхын тулд ашигладаг бүх нэмэлт, эмийн талаар эмчид хандаарай.
