আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে গ্লুটাথিয়ন পরিপূরকগুলি কাজ করে এবং যদি তারা 2025 সালে নিরাপদ থাকে তবে নতুন গবেষণা দেখায় যে গ্লুটাথিয়ন ত্বককে হালকা করতে সহায়তা করতে পারে। এটি অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমিয়ে দিতে পারে এবং কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা সহায়তা করতে পারে। ফলাফল এবং সুরক্ষার জন্য আপনি নীচের সারণীটি দেখতে পারেন: পরিপূরক/ফর্মডোজ/সময়কালফেক্ট/ফলাফলগুলিফেট
আপনি আলঝাইমার বা পার্কিনসন রোগের জন্য গ্লুটাথিয়ন সুবিধাগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। বিজ্ঞান এখন দেখায় যে গ্লুটাথিয়ন মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। গবেষণায় দেখা গেছে যে আলঝাইমার এবং পার্কিনসনের লোকেরা তাদের মস্তিষ্কে নিম্ন স্তরের গ্লুটাথিয়ন রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ: রোগের নমুনা আকার (কেস) স্যাম্পল
সুস্থ থাকার জন্য আপনার গ্লুটাথিয়নের গুরুত্ব বুঝতে হবে। আপনার শরীর এই মাস্টার অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টের একটি প্রচুর পরিমাণে উত্পাদন করে, যা আপনার কোষের অভ্যন্তরে প্রায় 10-15 মিমি উচ্চ ঘনত্বের মধ্যে পাওয়া যায়। গ্লুটাথিয়ন আপনাকে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস থেকে রক্ষা করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি কোষগুলি মেরামত করে, সহায়তা করে