Glutathione (GSH) ແມ່ນ Tripeptide ປະກອບດ້ວຍສາມອາຊິດ amino: Cysteine, glycine, glycine, ແລະອາຊິດ glutamic. ມັນແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນທຸກໆຫ້ອງໃນຮ່າງກາຍ, ຫຼີ້ນບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ. GSH ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການທາງຊີວະພາບຕ່າງໆ, ລວມທັງການກໍາຈັດສານພິດ, ການເຜົາຜານອາຫານ, ແລະລະບຽບການຂອງຫນ້າທີ່ຂອງຈຸລັງ. ບົດຂຽນນີ້ຈະຄົ້ນຫາວິທີທີ່ GSH ປັບປຸງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດຈະແກ່ຜູ້ບໍລິໂພກ.
GSH: Antioxidant ທີ່ມີປະສິດທິພາບ
GSH ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແມ່ບົດຂອງຮ່າງກາຍ, ຍ້ອນວ່າມັນຊ່ວຍປົກປັກຮັກສາຈຸລັງຈາກຄວາມກົດດັນແລະຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກການອະນຸມູນອິດສະຫຼະ. ຮາກຟຣີແມ່ນໂມເລກຸນທີ່ບໍ່ສະຖຽນລະພາບທີ່ສາມາດທໍາລາຍຈຸລັງ, ທາດໂປຼຕີນ, ແລະ DNA, ນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບຕ່າງໆ, ລວມທັງການອັກເສບພູມອາໄສແລະເຮັດໃຫ້ມີພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອລົງ. GSH NEAL NEWS EMILDRALS ແລະປ້ອງກັນພວກມັນຈາກການກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສະຫນັບສະຫນູນລະບົບພູມຕ້ານທານ.
ຫນຶ່ງໃນຫນ້າທີ່ປະຖົມໄວຂອງ GSH ແມ່ນການນໍາໃຊ້ສານຕ້ານອະຊີຈ່າຍອື່ນໆນໍາໃຊ້ສານຕ້ານອະຊີຈ່າຍອື່ນໆເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C ແລະ E, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີປະສິດຕິພາບສູງຂື້ນໃນການຕີຄວາມກົດດັນຜຸພັງ. ໂດຍການຮັກສາສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະໃນລະດັບສູງໃນຮ່າງກາຍ, GSH ຊ່ວຍປົກປັກຮັກສາລະບົບພູມຕ້ານທານແລະເສີມຂະຫຍາຍຄວາມສາມາດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອແລະພະຍາດຕ່າງໆ.
ການເຮັດວຽກຂອງຈຸລັງ GSH ແລະພູມຕ້ານທານ
GSH ຫຼີ້ນບົດບາດສໍາຄັນໃນການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງຈຸລັງພູມຕ້ານທານ, ເຊັ່ນ lymphocketes, macrophages, ແລະນັກຄາດຕະກອນທໍາມະຊາດ (NK). ຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການກໍານົດແລະທໍາລາຍເຊື້ອພະຍາດ, ເຊັ່ນ: ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະໄວຣັດ, ແລະຮັກສາສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງຮ່າງກາຍ.
Lymphocytes, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຈຸລັງ T ແລະ B, ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບພູມຕ້ານທານທີ່ເຫມາະສົມ. ພວກເຂົາອີງໃສ່ GSH ເພື່ອຮັກສາຫນ້າທີ່ແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງພວກເຂົາ. ຈຸລັງ t ຊ່ວຍປະສານງານການຕອບສະຫນອງຂອງພູມຕ້ານທານແລະຂ້າຈຸລັງທີ່ຕິດເຊື້ອ, ໃນຂະນະທີ່ C ຈຸລັງຜະລິດເຊື້ອພູມຕ້ານທານທີ່ເຮັດໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດ neatherizes. ການຂາດແຄນສາມາດກະທົບກະເທືອນການເຮັດວຽກຂອງຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້, ນໍາໄປສູ່ການຕອບໂຕ້ຂອງພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອແລະເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວໃນການຕິດເຊື້ອ.
ຈຸລັງ Macrophages ແລະ NK ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບ, ເຊິ່ງໃຫ້ການປ້ອງກັນຄັ້ງທັນທີຕໍ່ເຊື້ອພະຍາດ. GSH ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້, ຍ້ອນວ່າມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຜະລິດ anygen ຊະນິດທີ່ຖືກຂ້າ (ros) ທີ່ຂ້າເຊື້ອພະຍາດ. ນອກຈາກນັ້ນ, GSH ຊ່ວຍໃຫ້ detoxify ສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະສະຫນັບສະຫນູນຂະບວນການປິ່ນປົວໂດຍການສົ່ງເສີມການສ້ອມແປງຂອງເນື້ອເຍື່ອແລະການສືບພັນ.
gsh ແລະການອັກເສບ
ການອັກເສບຊໍາເຮື້ອສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທາງລົບຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານ, ນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບຕ່າງໆ, ລວມທັງພະຍາດ autoimmune, ອາການແພ້ຕ່າງໆ, ແລະການຕິດເຊື້ອຊໍາເຮື້ອ. GSH ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຄວບຄຸມການອັກເສບແລະການຮັກສາຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການອັກເສບແລະການຕ້ານການອັກເສບ.
GSH ຊ່ວຍໃນການຜະລິດ cytokines ສົ່ງອັກເສບ, ເຊິ່ງເປັນສັນຍານວ່າໂມເລກຸນທີ່ໄກ່ເກ່ຍການຕອບໂຕ້ຂອງພູມຕ້ານທານ. ໂດຍການຮັກສາຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງ cytokines ທີ່ມີການອັກເສບແລະຕ້ານການອັກເສບ, GSH ຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມສາມາດຊໍາເຮື້ອໃນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, GSH ຊ່ວຍປ້ອງກັນປ້ອງກັນຄວາມກົດດັນທີ່ເກີດຈາກຄວາມກົດດັນທີ່ມີຄວາມກົດດັນ, ເຊິ່ງສາມາດທໍາລາຍແພຈຸລັງແລະອະໄວຍະວະຕ່າງໆ. ໂດຍການຮັກສາໂລກທີ່ກໍາຈັດເສລີແລະຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງ Redox, GSH ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
GSH ແລະ detoxification
GSH ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ເສື່ອມໂຊມຂອງສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ເຊັ່ນ: ໂລຫະຫນັກ, ຢາປາບສັດຕູພືດ, ແລະສານພິດອື່ນໆ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜູກພັນກັບສານພິດເຫຼົ່ານີ້ແລະອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການກໍາຈັດຂອງພວກເຂົາອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການຫຼຸດຜ່ອນພາລະຂອງຕັບແລະອະໄວຍະວະອື່ນໆ.
ໂດຍການສະຫນັບສະຫນູນການກໍາຈັດສານພິດ, GSH ຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງຮ່າງກາຍແລະປ້ອງກັນການສະສົມສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຕັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ຍ້ອນວ່າມັນມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປຸງແຕ່ງແລະກໍາຈັດຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນພິດແລະຜະລິດຕະພັນເສດເຫລືອ.
gsh ແລະສຸຂະພາບ gut
ລໍາໄສ້ແມ່ນເຮືອນຂອງຈໍານວນທີ່ກວ້າງຂວາງຂອງຈຸລັງພູມຕ້ານທານ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ. GSH ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງລໍາໄສ້ໂດຍການສະຫນັບສະຫນູນຄວາມສົມບູນຂອງສິ່ງກີດຂວາງລໍາໄສ້ແລະສົ່ງເສີມການເຮັດໃຫ້ເສື່ອມສະພາບຂອງສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ສິ່ງກີດຂວາງລໍາໄສ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການປ້ອງກັນການເຂົ້າພະຍາດແລະສານພິດເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕອບໂຕ້ຂອງພູມຕ້ານທານໄດ້. GSH ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມບູນຂອງສິ່ງກີດຂວາງລໍາໄສ້ໂດຍການສົ່ງເສີມການສັງເຄາະໂປຣຕີນທີ່ປະກອບເປັນຈຸດແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງຈຸລັງລໍາໄສ້.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, GSH ຊ່ວຍຄວບຄຸມລໍາໄສ້ microbiota ທີ່ລໍາໄສ້, ຊຸມຊົນຂອງຈຸລິນຊີຈຸລິນຊີທີ່ອາໄສຢູ່ໃນລໍາໄສ້. ລໍາໄສ້ Gut ທີ່ສົມດຸນແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງລໍາໄສ້ແລະສະຫນັບສະຫນູນລະບົບພູມຕ້ານທານ. GSH ຊ່ວຍຊ່ວຍ detoxify ສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຜະລິດໂດຍ dysbiotic gut microbiota, ປ້ອງກັນການອັກເສບແລະການສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບ gut ໂດຍລວມ.
ການເສີມ GSH ແລະການສະຫນັບສະຫນູນພູມຕ້ານທານ
ໃຫ້ບົດບາດທີ່ສໍາຄັນຂອງ GSH ໃນການສະຫນັບສະຫນູນລະບົບພູມຕ້ານທານ, ການເສີມທີ່ມີ GSH ຫຼື Precursors ອາດຈະໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຕ່າງໆ. ການສຶກສາບາງຢ່າງແນະນໍາວ່າການເສີມທາດ gsh ສາມາດປັບປຸງການເຮັດວຽກພູມຕ້ານທານ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສາມາດໃນຮ່າງກາຍໃນການເຮັດໃຫ້ສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ການເສີມທາດ gss ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີລະດັບ GSH ຕໍ່າ, ເຊັ່ນວ່າຜູ້ເຖົ້າ, ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ຫຼືຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບສານພິດດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການເສີມ GSH ອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບ gut ແລະສະຫນັບສະຫນູນຂະບວນການ detoxification ຂອງຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍ.
