ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທາງການແພດ

NMN (Nicotinamide Mononucleotide) ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຕົ້ນຕໍສໍາລັບຄຸນສົມບັດຕ້ານການແກ່ອາຍຸແລະການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງເຊນ. ໃນຖານະເປັນຄາຣະວາຂອງ NAD+ (Nicotinamide Adenine Dinucleotide), NMN ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນປະຕິກິລິຍາທາງຊີວະເຄມີຈໍານວນຫລາຍພາຍໃນຈຸລັງ. ເມື່ອອາຍຸສູງສຸດ, ລະດັບ NAD + ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງເຊື່ອວ່າຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸ. ໂດຍການເສີມດ້ວຍ NMN, ມັນສາມາດເພີ່ມລະດັບ NAD + ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ດ້ວຍວິທີນີ້ຍັບຍັ້ງການຕາຍຂອງເຊນ, ປັບປຸງການຕອບສະຫນອງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ, ແລະປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸເຊັ່ນ: ພະຍາດ cardiovascular, cardiomyopathy, ແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ. ນອກຈາກນັ້ນ, NMN ສາມາດປົກປ້ອງລະບົບປະສາດ, ເສີມຂະຫຍາຍການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ, ປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ, ແລະເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, Glutathione ແມ່ນ tripeptide ທີ່ປະກອບດ້ວຍອາຊິດ glutamic, cysteine, ແລະ glycine. ມັນມີຢູ່ໃນເກືອບທຸກຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍແລະສະແດງຄຸນສົມບັດ antioxidant ແລະ detoxification. ກຸ່ມທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງ Glutathione, ກຸ່ມ sulfhydryl ຂອງ cysteine , ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງທີ່ເຂັ້ມແຂງສໍາລັບການຜູກມັດກັບຢາບາງຊະນິດ, ສານພິດ, ແລະສານອັນຕະລາຍອື່ນໆ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາ inactive ແລະອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການກໍາຈັດຂອງເຂົາເຈົ້າອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ມັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການຫັນປ່ຽນທາງຊີວະພາບ, ປ່ຽນສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຂົ້າໄປໃນສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບການຂັບໄລ່.

Glutathione ຍັງມີສ່ວນຮ່ວມໂດຍກົງແລະໂດຍທາງອ້ອມໃນກິດຈະກໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: ການກະຕຸ້ນເອນໄຊທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄາໂບໄຮເດດ, ໄຂມັນ, ແລະທາດໂປຼຕີນ metabolism, ຮັກສາຄວາມສົມດູນການຫຼຸດຜ່ອນການຜຸພັງໃນລະບົບຊີວະພາບ.

ອາຫານເສີມ

ຜະລິດຕະພັນເສີມອາຫານແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ສານອາຫານທີ່ອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍໃນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງບຸກຄົນ. ອາຫານເສີມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດມາໃນຮູບແບບຕ່າງໆ, ລວມທັງວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ພືດສະຫມຸນໄພ, ອາຊິດ amino, ແລະສ່ວນປະກອບຂອງພືດຫຼືອາຫານທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນອື່ນໆ. ປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນຖືກກິນໃນຢາເມັດ, ແຄບຊູນ, ຜົງ, ຫຼືຮູບແບບຂອງແຫຼວ.
ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງການເສີມອາຫານແມ່ນເພື່ອເສີມອາຫານຂອງບຸກຄົນ, ບໍ່ແມ່ນການທົດແທນ. ພວກເຂົາສາມາດເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພຊະນາການສະເພາະເນື່ອງຈາກສະພາບສຸຂະພາບ, ຂໍ້ຈໍາກັດກ່ຽວກັບອາຫານ, ຫຼືການເລືອກຊີວິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າອາຫານນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າອາຫານເສີມບໍ່ຄວນເຫັນວ່າເປັນການແກ້ໄຂ magic ສໍາລັບບັນຫາສຸຂະພາບ. ອາຫານທີ່ສົມດູນ, ສົມທົບກັບການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິແລະການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຮັກສາສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ. NMN, NAD, ແລະ GSH ທັງຫມົດສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບສໍາລັບການເສີມອາຫານ. ສານເຫຼົ່ານີ້ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແລະໂດຍການເສີມ, ພວກມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນຮັກສາສຸຂະພາບ, ຊັກຊ້າຄວາມແກ່, ແລະປັບປຸງສະພາບຜິວຫນັງ.

ການດູແລຜິວຫນັງ

ເມື່ອຊີວິດການເປັນຢູ່ດີຂຶ້ນ, ການສະແຫວງຫາຄວາມງາມຂອງປະຊາຊົນກໍນັບມື້ນັບສູງຂຶ້ນ. ການດູແລຜິວຫນັງ, ເປັນວິທີການເສີມຂະຫຍາຍຮູບພາບສ່ວນບຸກຄົນແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ໄດ້ເກັບກໍາຄວາມສົນໃຈເພີ່ມຂຶ້ນຈາກປະຊາກອນທີ່ກວ້າງຂວາງ. ທັງຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງຊອກຫາການປັບປຸງສະພາບຜິວຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍຜ່ານການດູແລຜິວຫນັງເພື່ອນໍາສະເຫນີຮູບພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ອັນທີສອງ, ປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນມົນລະພິດສິ່ງແວດລ້ອມ, ຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກ, ແລະການເລັ່ງຂອງຊີວິດຍັງມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບຜິວຫນັງ. ປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຜິວຫນັງເຊັ່ນ: ແຫ້ງ, ແຫ້ງ, ແລະ freckles. ສະນັ້ນ, ຄົນເຮົາຕ້ອງໃຊ້ການດູແລຜິວໜັງເພື່ອຕ້ານກັບປັດໃຈທີ່ບໍ່ດີເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ຮັກສາຜິວໜັງໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ສວຍງາມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມນິຍົມຂອງສື່ມວນຊົນສັງຄົມຍັງໄດ້ຊຸກຍູ້ການເຕີບໂຕຂອງຄວາມຕ້ອງການການດູແລຜິວຫນັງ. ໃນສື່ສັງຄົມ, ປະຊາຊົນມັກຈະເຫັນບັນດາ bloggers ຄວາມງາມແລະຮູບດາວຕ່າງໆແບ່ງປັນຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການດູແລຜິວຫນັງຂອງພວກເຂົາແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ແນະນໍາ, ເຊິ່ງແນ່ນອນວ່າຈະກະຕຸ້ນຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງການດູແລຜິວຫນັງຫຼາຍຂຶ້ນ.

ອາຫານເສີມກິລາ

NMN (Nicotinamide Mononucleotide) ແມ່ນສານທີ່ເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດໃນຮ່າງກາຍທີ່ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຄາຣະວາຂອງ NAD+ (Nicotinamide Adenine Dinucleotide). NAD+ ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເຜົາຜະຫລານພະລັງງານຂອງເຊນ, ການສ້ອມແປງ DNA ແລະສັນຍານຂອງເຊນ. ການສຶກສາໄດ້ແນະນໍາວ່າການເສີມດ້ວຍ NMN ອາດມີທ່າແຮງໃນການເພີ່ມປະສິດທິພາບກິລາແລະການຟື້ນຕົວ.
PQQ (Pyrroloquinoline Quinone) ແມ່ນສານທີ່ຄ້າຍຄືກັບວິຕາມິນທີ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ມັນສາມາດກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງ mitochondrial cellular ແລະເສີມຂະຫຍາຍ metabolism ພະລັງງານ, ເຊິ່ງອາດຈະປັບປຸງຄວາມອົດທົນແລະການຟື້ນຟູ.
GSH (Glutathione) ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ສໍາຄັນທີ່ປົກປ້ອງຈຸລັງຈາກຄວາມກົດດັນ oxidative. ໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ, ຮ່າງກາຍຜະລິດສານອະນຸມູນອິດສະລະຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊິ່ງສາມາດທໍາລາຍຈຸລັງແລະເນື້ອເຍື່ອ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າແລະການຟື້ນຕົວຫຼຸດລົງ. GSH ຊ່ວຍລ້າງສານອະນຸມູນອິດສະລະເຫຼົ່ານີ້, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າຫຼັງການອອກກໍາລັງກາຍ.

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ