NMN (nikotinamid mononükleotid) öncelikle yaşlanma karşıtı ve hücresel sağlığı geliştiren özellikleri ile bilinir. NAD+ (nikotinamid adenin dinükleotid) öncüsü olarak NMN, hücrelerdeki çok sayıda biyokimyasal reaksiyonda önemli bir rol oynar. Yaşla birlikte, vücuttaki NAD+ seviyeleri, yaşlanma sürecine katkıda bulunduğuna inanılan azalma eğilimindedir. NMN ile takviye ederek, vücuttaki NAD+ seviyelerini etkili bir şekilde artırabilir, böylece hücre ölümünü inhibe edebilir, viral enfeksiyonlara verilen yanıtları iyileştirebilir ve kardiyovasküler hastalıklar, kardiyomiyopati ve inme gibi çeşitli yaşa bağlı hastalıkları tedavi edebilir. Ek olarak, NMN sinir sistemini koruyabilir, bilişsel işlevi artırabilir, uyku kalitesini artırabilir ve bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Öte yandan glutatyon, glutamik asit, sistein ve glisinden oluşan bir tripeptittir. Vücudun hemen hemen her hücresinde bulunur ve antioksidan ve detoksifikasyon özellikleri sergiler. Glutatyonun aktif grubu, sistein sülfhidril grubu, belirli ilaçlar, toksinler ve diğer zararlı maddelerle bağlanma için güçlü bir afiniteye sahiptir, onları aktif olmayan hale getirir ve vücuttan çıkarılmalarını kolaylaştırır. Biyolojik dönüşüm süreçlerine katılır, zararlı maddeleri atılım için zararsız maddelere dönüştürür.
Glutatyon ayrıca, biyolojik sistemlerde oksidasyon azaltma dengesini koruyarak karbonhidrat, yağ ve protein metabolizmasında yer alan enzimlerin aktive edilmesi gibi çeşitli fonksiyonel aktivitelere doğrudan ve dolaylı olarak katılır.
Diyet eki
Diyet takviyesi, bir kişinin günlük diyetinde yeterli miktarda tüketilmeyecek besin maddeleri sağlamayı amaçlayan bir üründür. Bu takviyeler vitaminler, mineraller, otlar, amino asitler ve diğer botanik veya konsantre gıda bileşenleri gibi çeşitli şekillerde gelebilir. Tipik olarak hap, kapsül, toz veya sıvı formda alınırlar. Diyet takviyelerinin birincil amacı, bir kişinin diyetini tamamlamak, yerine değil. Sağlık koşulları, diyet kısıtlamaları veya yaşam tarzı seçimleri nedeniyle belirli beslenme ihtiyacı olan bireyler için yararlı olabilirler. Bununla birlikte, diyet, diyet takviyelerinin sağlık sorunları için sihirli bir çözüm olarak görülmemesi gerektiğini hatırlamak önemlidir. Düzenli egzersiz ve sağlıklı bir yaşam tarzı ile birleştiğinde dengeli bir diyet, genel sağlık ve refahı korumanın en iyi yoludur. NMN, NAD ve GSH diyet takviyeleri için bileşen olarak kullanılabilir. Bu maddeler insan vücudunda önemli roller oynarlar ve bunları destekleyerek insanların sağlığı korumalarına, yaşlanmayı geciktirmelerine ve cilt koşullarını iyileştirmelerine yardımcı olabilirler.
Cilt bakımı
Yaşam standartları geliştikçe, insanların güzellik arayışı da artıyor. Cilt bakımı, kişisel görüntüyü geliştirmenin ve güveni göstermenin bir yolu olarak, daha geniş bir popülasyondan artan ilgi görmüştür. Hem erkekler hem de kadınlar en iyi görüntüyü sunmak için cilt bakımı yoluyla cilt durumlarını iyileştirmeye çalışırlar. İkincisi, çevre kirliliği, çalışma baskısı ve yaşam hızının hızlanması gibi faktörlerin de cilt sağlığı üzerinde olumsuz bir etkisi olmuştur. Bu faktörler kuruluk, donukluk ve çiller gibi cilt problemlerine yol açabilir. Bu nedenle, insanların bu olumsuz faktörlerle mücadele etmek ve sağlıklı ve güzel bir cilt sağlamak için cilt bakımını kullanmaları gerekir. Buna ek olarak, sosyal medyanın popülaritesi cilt bakım talebinin büyümesini de yönlendirmiştir. Sosyal medyada, insanlar genellikle cilt bakım ipuçlarını ve önerilen ürünlerini paylaşan çeşitli güzellik blogcularını ve yıldızları görürler, bu da şüphesiz daha fazla insanın cilt bakımı için ilgisine ve coşkusuna ilham verir.
Spor Takviyeleri
NMN (nikotinamid mononükleotid), vücutta NAD+ (nikotinamid adenin dinükleotid) için bir öncü görevi gören doğal olarak oluşan bir maddedir. NAD+, hücresel enerji metabolizması, DNA onarım ve hücre sinyallemesinde önemli bir rol oynar. Çalışmalar, NMN ile takviyenin potansiyel olarak atletik performansı ve iyileşmeyi artırabileceğini düşündürmektedir. PQQ (pirolokinolin kinon), güçlü antioksidan özelliklere sahip yeni bir vitamin benzeri maddedir. Hücresel mitokondriyal fonksiyonu aktive edebilir ve potansiyel olarak dayanıklılığı ve iyileşmeyi artırabilecek enerji metabolizmasını artırabilir. GSH (glutatyon), hücreleri oksidatif stresten koruyan önemli bir antioksidandır. Egzersiz sırasında, vücut hücrelere ve dokulara zarar verebilen, yorgunluğa ve iyileşmeye yol açabilen aşırı miktarda serbest radikal üretir. GSH, bu serbest radikalleri temizlemeye yardımcı olur, potansiyel olarak egzersiz sonrası yorgunluğu azaltır.