ብዙ የጤና ወዳዶች ባለማወቅ በየአመቱ በፀረ ኦክሲዳንት ማሟያዎች ላይ ገንዘብ ያባክናሉ። ትክክለኛውን ኬሚካላዊ ሁኔታቸውን ሳያረጋግጡ በቀላሉ 'glutathione' የሚል ምልክት የተደረገባቸውን ምርቶች ይገዛሉ. ይህ የተለመደ ዓይነ ስውር ቦታ ብዙውን ጊዜ ፍፁም ዜሮ የፊዚዮሎጂ ጥቅም ያስገኛል.
Glutathione እንደ የሰው አካል ዋና ፀረ-ንጥረ-ምግቦች እና የመጀመሪያ ደረጃ መርዞች ወኪል ሆኖ ያገለግላል። ነገር ግን፣ በቋሚ፣ በተለዋዋጭ የመለዋወጥ ሁኔታ ውስጥ በገባሪ ቅፅ እና በማይሰራ ቅርጽ መካከል አለ። የቦዘነውን እትም ከበላህ፣ ሴሎችህ ዕለታዊ ኦክሳይድ ውጥረትን ለመዋጋት በቀላሉ ሊጠቀሙበት አይችሉም።
ይህ አጠቃላይ መመሪያ ትክክለኛውን ነገር ያብራራል የተቀነሰ glutathione vs oxidized glutathione ልዩነት። ይህ ወሳኝ ኬሚካላዊ ልዩነት አጠቃላይ የማሟያ ውጤታማነትን ለምን እንደሚወስን በትክክል እናብራራለን። በመጨረሻም፣ የተወሳሰቡ የምርት መለያዎችን በብቃት ለመገምገም ቀጥተኛ፣ ሊተገበር የሚችል ማዕቀፍ ይቀበላሉ።
ቁልፍ መቀበያዎች
- ንቁ vs. እንቅስቃሴ-አልባ ፡ የተቀነሰ ግሉታቲዮን (ጂኤስኤች) ነፃ ራዲካልን የማጥፋት አቅም ያለው 'አክቲቭ' አንቲኦክሲደንት ነው። Oxidized glutathione (GSSG) የ 'ወጪ' ቅጽ ነው።
- ሴሉላር ጤና አመልካች፡- በክሊኒካዊ የደም ምርመራዎች ከፍተኛ መጠን ያለው ወደ ኦክሳይድድድ ግሉታቲዮን የተቀነሰ ጤናማ፣ ዝቅተኛ ውጥረት ያለው ሴሉላር አካባቢን ያሳያል። ዝቅተኛ ሬሾ ከፍተኛ የኦክሳይድ ውጥረትን ያሳያል።
- ማሟያ አስፈላጊነት ፡ ለተጨማሪ ምግብ የተቀነሰው ቅፅ ብቻ (ብዙውን ጊዜ L-glutathione ተብሎ የተሰየመው) ዋጋ ይሰጣል። ኦክሳይድድድ ግሉታቲዮን መውሰድ ክሊኒካዊ ውጤት የለውም።
- የባዮአቫይል ትራምፕ ቅጽ ፡ በትክክለኛው የተቀነሰ ቅጽ እንኳን መደበኛ የአፍ ውስጥ እንክብሎች በደካማ አንጀት በመምጠጥ ይሰቃያሉ። የማስረከቢያ ዘዴዎች (liposomal, IV, subblingual) ለ ROI እውነተኛ ልዩነቶች ናቸው.
የ Glutathione Redox ዑደት፡ GSH vs GSSGን መረዳት
የሰው ህዋሶች በትክክል እንዲሰሩ ሁለቱንም የ glutathione ዓይነቶች ይጠይቃሉ። ሰውነቱ ይህን ወሳኝ ሞለኪውል በቀላሉ 'አይጠቀምም' እና አይጥለውም። በምትኩ፣ ሴሉላር ስልቶች ሪዶክስ ዑደት በመባል በሚታወቀው እጅግ ቀልጣፋ ባዮሎጂያዊ ሥርዓት አማካኝነት ያለማቋረጥ እንደገና ጥቅም ላይ ይውላሉ።
የተቀነሰ ግሉታቲዮን (ጂኤስኤች) በመግለፅ ላይ
የተቀነሰ glutathione (GSH) የሞለኪዩሉን ገባሪ እና ተግባራዊ ሁኔታን ይወክላል። ሙሉ በሙሉ የተሞላ ባትሪ አድርገው ሊያስቡበት ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ, ተጨማሪ ኤሌክትሮን ይዟል. በሴሎችዎ ውስጥ እንደ ለጋስ ኤሌክትሮን ለጋሽ ሆኖ ያገለግላል።
GSH የደም ዝውውርዎን እና ሴሉላር ፈሳሽዎን በንቃት ይቆጣጠራል። ምላሽ የማይሰጡ የኦክስጅን ዝርያዎች (ROS) በመባል የሚታወቁትን ያልተረጋጉ ሞለኪውሎች ያድናል። በተጨማሪም ከከባድ ብረቶች እና የአካባቢ መርዞች ጋር ይያያዛል. እነዚህን ማስፈራሪያዎች ሲያገኝ፣ ጂኤስኤችኤስ ተጨማሪውን ኤሌክትሮኑን ወዲያውኑ ለማጥፋት ይለግሳል። ይህ የመከላከያ እርምጃ ስልታዊ ሴሉላር ጉዳትን ይከላከላል.
Oxidized Glutathione (GSSG)ን በመግለጽ ላይ
GSH አንዴ ኤሌክትሮኑን ከለገሰ ኬሚካላዊ መዋቅሩ ሙሉ በሙሉ ይለወጣል። ገለልተኛ ኃይሉን ያጣል. እራሱን ለማረጋጋት፣ ወጪ የተደረገው ሞለኪውል ከሌላ የተሟጠ የ glutathione ሞለኪውል ጋር ይገናኛል። ኦክሳይድድድ ግሉታቶዮን (ጂኤስኤስጂ) በመባል የሚታወቅ ዲመር ይፈጥራሉ። GSSGን እንደ የተሟጠ ባትሪ ማየት ይችላሉ።
በዚህ ደረጃ, ሰውነት ጣልቃ መግባት አለበት. የሚባል ኢንዛይም ግሉታቲዮን ሬድዳሴስ ወደ ሂደቱ ገባ። ያጠፋውን ሞለኪውል ለመጠገን ይሞክራል። GSSGን ወደ ገባሪው የጂኤስኤች ቅጽ መልሶ ለመጠቀም ሴሉላር ኢነርጂ ይጠቀማል። ይህ የማያቋርጥ እንደገና ጥቅም ላይ ማዋል ሂደት የፀረ-ሙቀት አማቂዎችዎ ተግባራዊ እንዲሆኑ ያደርጋቸዋል።
ክሊኒካዊ ግምገማ ሌንስ (GSH፡GSSG ሬሾ)
የሕክምና ባለሙያዎች የተቀነሰውን ወደ ኦክሲዳይድድ ግሉታቲዮን ሬሾን እንደ ወሳኝ ክሊኒካዊ ባዮማርከር ይጠቀማሉ። ይህንን ትክክለኛ ሚዛን ለመለካት ልዩ የደም ምርመራዎችን ያዝዛሉ.
ከፍተኛ ጥምርታ ጤናማ አካባቢን ያመለክታል. ሰውነትዎ ማስፈራሪያዎችን በብቃት እንደሚያጠፋ ያሳያል። ዝቅተኛ ሬሾ ከባድ ችግርን ያሳያል። ይህ ማለት ኦክሳይድድድ ግሉታቲዮን በስርዓትዎ ውስጥ እየተጠራቀመ ነው ማለት ነው። ይህ አለመመጣጠን ከፍተኛ የስርዓተ-ኦክሳይድ ውጥረት እና እምቅ ሴሉላር መርዛማነትን በጥብቅ ያሳያል።
የሚከተለው ንጽጽር በሁለቱ ግዛቶች መካከል ያለውን ዋና የፊዚዮሎጂ ልዩነት ያሳያል።
| ባህሪ |
የተቀነሰ ግሉታቲዮን (ጂኤስኤች) |
ኦክሲድዝድ ግሉታቲዮን (ጂኤስኤስጂ) |
| ሁኔታ |
ገቢር / ሙሉ በሙሉ ተሞልቷል። |
እንቅስቃሴ-አልባ/ተሟጧል |
| ዋና ሚና |
መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ኤሌክትሮኖችን ይለግሳል |
ሴሉላር ሪሳይክልን ይጠብቃል። |
| ሞለኪውላዊ መዋቅር |
ነጠላ ሞኖመር ሞለኪውል |
ሁለት የተጣመሩ ሞለኪውሎች (ዲመር) |
| ክሊኒካዊ አንድምታ |
ሴሉላር ጤናን ያበረታታል። |
የኦክሳይድ ውጥረትን ያመለክታል |
ለምን የተቀነሰው Glutathione በእርስዎ ማሟያ ፕሮቶኮል ውስጥ ነው።
የተመጣጠነ ማሟያ ሲገዙ አላማዎ የሰውነትዎን ንቁ መከላከያዎችን ማጎልበት ነው። ወዲያውኑ የፊዚዮሎጂ ድጋፍ ይፈልጋሉ. GSHን እና GSSGን ስለመመገብ የተለያዩ እውነታዎችን መረዳት ገንዘብን ከማባከን ይቆጠባሉ።
የኦክሳይድ ተጨማሪዎች ከንቱነት
በኦክሳይድ የተጨመረው ግሉታቲዮን መሙላት ሙሉ በሙሉ ተቃራኒ ነው። GSSG ከገቡ፣ ወጪ የተደረገ ሞለኪውል ወደ ስርዓትዎ አስተዋውቀዋል። ነፃ አክራሪዎችን ለመዋጋት ሰውነትዎ ወዲያውኑ ሊጠቀምበት አይችልም።
በምትኩ፣ ሴሎችዎ መጀመሪያ ለመጠገን ውድ የሆነ የሜታቦሊክ ሃይልን ማውጣት አለባቸው። GSSGን ወደ GSH ለመመለስ ኢንዛይሞችን መጠቀም አለባቸው። ይህ ባዮሎጂያዊ መዘዋወር የውጫዊ ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን አጠቃላይ ዓላማ ያሸንፋል። ሰውነትዎን ከመፍትሔው ይልቅ ሥራ እየሰጡ ነው።
ስም ማጥራት ('L-Glutathione ')
ተጨማሪው ኢንዱስትሪ ብዙውን ጊዜ ግራ የሚያጋቡ ቃላትን ይጠቀማል። ብዙ ሸማቾች የምርት መለያዎችን ይመለከታሉ እና ከአቅም በላይ እንደሆኑ ይሰማቸዋል። በፕሪሚየም ጠርሙሶች ላይ 'L-glutathione' የሚለውን ቃል በተደጋጋሚ ታያለህ።
በአእምሮዎ ውስጥ በግልፅ ይናገሩ፡ L-glutathione በተለምዶ ከተቀነሰ glutathione ጋር ተመሳሳይ ነው። የ 'L' በቀላሉ የአሚኖ አሲዶችን ሞለኪውላዊ ሽክርክርን ያመለክታል። እሱ ሴሎችዎ የሚያውቁትን እና የሚጠቀሙበትን ባዮሎጂያዊ ንቁ ቅጽ ይወክላል።
በተጨማሪም፣ ብዙ ሸማቾች 'ቀነሰ' የሚለውን ቃል በተሳሳተ መንገድ ይገነዘባሉ።በመደበኛ እንግሊዝኛ 'ቀነሰ' ማለት አነስተኛ መጠን ወይም የተቀነሰ ጥንካሬን ያሳያል። በኬሚስትሪ ግን 'ቀነሰ' ማለት ሞለኪውሉ ኤሌክትሮን አግኝቷል ማለት ነው። ከፍተኛውን ኃይል ያመለክታል. አደገኛ የነጻ ራዲካሎችን ለማጥፋት የሚያስፈልገውን ኬሚካላዊ ዝግጁነት ይይዛል።
የተለመዱ ስህተቶች ማስወገድ
- ቅድመ ቅጥያውን ችላ ማለት፡- ያለ ተጨማሪ መግለጫ 'Glutathione Complex' የሚል ስያሜ የተሰጠውን ምርት በጭራሽ አይግዙ።
- 'ቀነሰ' የሚለውን ቃል መፍራት ፡ ያስታውሱ ይህ ቃል የሚያረጋግጠው ከፍተኛውን የፀረ-ሙቀት መጠን እንጂ የተቀነሰ ቀመር አይደለም።
- ሁሉም ቅጾች እኩል ናቸው ብለን በማሰብ ፡ ብዙ ርካሽ ቀመሮች የማምረቻ ወጪዎችን ለመቀነስ ንቁ እና ንቁ ያልሆኑ ቅጾችን ይቀላቅላሉ።
Bioavailabilityን መገምገም፡ መደበኛ የተቀነሰ ግሉታቲዮን ጉድለት
የኬሚካላዊ ሁኔታን መፍታት ውጊያው ግማሽ ብቻ ነው. አሁን ተጠራጣሪ የሆነ፣ በማስረጃ የተደገፈ እውነታ ልንነጋገር ይገባል። 'የተቀነሰ glutathione' ጠርሙስ መግዛት ብቻ በቂ የጤና ውጤቶችን ለማረጋገጥ በቂ አይደለም። የማድረስ ዘዴዎች የመጨረሻውን የኢንቨስትመንት ተመላሽ ይወስዳሉ።
የምግብ መፈጨት ችግር
መደበኛ የነጻ ቅፅ የአፍ GSH በምግብ መፍጫ ትራክትዎ ውስጥ ጠበኛ የሆነ አካባቢ ይገጥመዋል። የሆድ አሲዶች በኃይል ይሠራሉ. የአንጀት ኢንዛይሞች ፈጣን የኢንዛይም መበላሸት ይጀምራሉ.
ጥበቃ ያልተደረገለት GSH ይህን ጉዞ ሳይበላሽ መትረፍ አይችልም። ወደ ደምዎ ውስጥ ከመድረሱ በፊት፣ የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞች ሞለኪውሉን ወደ ሶስቱ አካሎች አሚኖ አሲዶች ይከፋፍሏቸዋል። እነዚህ አሚኖ አሲዶች glutamate, cysteine እና glycine ናቸው. ሰውነትዎ በመጨረሻ እነዚህን የግንባታ ብሎኮች ሊጠቀም ቢችልም፣ ያልተነካ ዋና ፀረ-ንጥረ-ነገር (antioxidant) ፈጣን እና ኃይለኛ ተጽእኖ ታጣለህ።
አማራጭ ማጓጓዣ ተሽከርካሪዎችን መገምገም
እውነተኛ ክሊኒካዊ ውጤቶችን ለማግኘት የምግብ መፍጫውን (digestive gauntlet) ማለፍ አለብዎት. በርካታ የላቁ የማጓጓዣ ተሽከርካሪዎች ይህንን ባዮሎጂያዊ እንቅፋት በብቃት ይፈታሉ።
- Liposomal Encapsulation ፡ ይህ ቴክኖሎጂ ገባሪውን ሞለኪውል በአጉሊ መነጽር በሚታዩ የሊፒድ ሉል ውስጥ ይጠቀልላል። እነዚህ ሉሎች phospholipids ያካትታሉ. እነሱ የእራስዎን የሴል ሽፋኖች ያስመስላሉ. ይህ የሊፕድ መከላከያ ከፍተኛ የሆድ ድርቀትን ያልፋል። ሴሉላር መውሰድን እና የስርዓት መሳብን በእጅጉ ይጨምራል.
- Sublingual ወይም Transmucosal: እነዚህ ቅርጸቶች ሎዚንጅ ወይም ፈሳሽ ከምላስ በታች ማስቀመጥ ያስፈልጋቸዋል. እዚህ ያሉት ቲሹዎች ከፍተኛ የደም ሥር ናቸው. ንቁ የሆኑት ሞለኪውሎች በቀጥታ ወደ ደም ውስጥ ይገባሉ. ይህ ዘዴ በተሳካ ሁኔታ የመጀመሪያውን ማለፍ የጉበት ሜታቦሊዝምን ያልፋል.
- የደም ሥር (IV) ሕክምና ፡ የሕክምና ባለሙያዎች የ IV ሕክምናን የክሊኒካል ወርቅ ደረጃ አድርገው ይመለከቱታል። 100% የመምጠጥ መጠን ያቀርባል. ወዲያውኑ ከፍተኛውን የፕላዝማ ክምችት ያቀርባል. ይሁን እንጂ ለዕለታዊ ጥገና በጣም ውድ እና ብዙም ተግባራዊ አይሆንም.
ቀዳሚ አማራጭ
አንዳንድ ተግባራዊ ሕክምና ባለሙያዎች ሙሉ ለሙሉ የተለየ ስልት ይጠቁማሉ. ቀጥተኛ የ GSH ማሟያዎችን ማለፍን ይመክራሉ. ይልቁንም የሚያተኩሩት በውስጣዊ ምርት ላይ ነው።
ሰውነትዎን አስፈላጊ በሆኑ ጥሬ ዕቃዎች ማቅረብ ይችላሉ. እንደ N-acetylcysteine (NAC)፣ Glycine እና L-Glutamine ያሉ ቀዳሚዎች የውስጥ ሴሉላር ማሽነሪዎን ያቀጣጥላሉ። የእርስዎ ሴሎች እነዚህን ንጥረ ነገሮች በተፈጥሮ የየራሳቸውን ግሉታቲዮን ለማምረት ይጠቀማሉ። ይህ አካሄድ ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ ወጪ ቆጣቢ እና ለረጅም ጊዜ ጥገና ባዮሎጂያዊ ብቃትን ያረጋግጣል።
የገዢ ማዕቀፍ፡ ትክክለኛውን የግሉታቲዮን ምርት እንዴት መዘርዘር እንደሚቻል
ተጨማሪ ገበያውን ማሰስ ጥብቅ መስፈርቶችን ይፈልጋል። የውሳኔ ደረጃ ገዢዎች ውጤታማ ቀመሮችን ከገበያ ማበረታቻ ለመለየት ተግባራዊ የፍተሻ ዝርዝር ያስፈልጋቸዋል። ግዢ ከመፈጸምዎ በፊት እነዚህን የግምገማ ልኬቶች ይተግብሩ።
ደንብ 1: የኬሚካላዊ ሁኔታን ያረጋግጡ
የተጨማሪ መረጃ ፓነልን በጥንቃቄ ይመርምሩ። በግልጽ የተቀመጡ ውሎችን ይፈልጉ። 'የተቀነሰ ግሉታቲዮን' ወይም 'L-Glutathione' በግልፅ የታተመ ማየት አለብህ።
አንድ ምርት በቀላሉ 'ግሉታቲዮን'ን ከዘረዘረ ወይም እንደ 'Glutathione Complex' ያሉ ግልጽ ያልሆኑ ቃላትን ከተጠቀመ ወዲያውኑ ያስወግዱት። ታዋቂ የሆኑ አምራቾች ሁልጊዜም የተቀነሰውን ሁኔታ ያደምቃሉ, ምክንያቱም ለማምረት እና ለማረጋጋት የበለጠ ዋጋ ያስከፍላል.
ደንብ 2፡ የመላኪያ ቴክ ወይም የፈጠራ ባለቤትነት የተሰጣቸው ጥሬ ዕቃዎችን ያረጋግጡ
መደበኛ እና ያልተጠበቁ እንክብሎችን በጭራሽ አይግዙ። ክሊኒካዊ ደረጃ አሰጣጥ ስርዓቶችን የሚጠቀሙ የእጩዎች ዝርዝር። ሊረጋገጥ የሚችል የሊፕሶማል መላኪያ ቴክኖሎጂን ይፈልጉ።
በአማራጭ፣ የፈጠራ ባለቤትነት የተሰጣቸውን ጥሬ ዕቃዎች ይፈልጉ። እንደ Setria® ያሉ ንጥረ ነገሮች ከአጠቃላይ ዱቄቶች የላቀ መምጠጥን የሚያሳዩ ክሊኒካዊ ሙከራዎችን አድርገዋል። የፕሪሚየም ማቅረቢያ ዘዴ ከፍ ያለ የዋጋ ነጥብን ያረጋግጣል ምክንያቱም በእውነቱ ወደ ሴሎችዎ ስለሚደርስ።
ህግ 3፡ የፍላጎት ንፅህና እና የመረጋጋት ሙከራ
የተቀነሰው ግሉታቲዮን በጣም የተረጋጋ ነው። ለአካባቢ አየር፣ ለአካባቢ ሙቀት ወይም እርጥበት ሲጋለጥ በፍጥነት ኦክሳይድ ያደርጋል። አንድ ምርት ፋብሪካውን በተቀነሰ ሁኔታ ሊተወው ይችላል ነገር ግን በመጋዘን መደርደሪያ ላይ ተቀምጦ ወደ ኦክሳይድ ሁኔታ ሊቀንስ ይችላል።
ከአምራቹ ግልጽነት ይጠይቁ. የሶስተኛ ወገን የመረጋጋት ሙከራን ይፈልጉ። ብራንዶች የትንታኔ ሰርተፍኬት (COAs) ማቅረብ አለባቸው። እነዚህ ሰነዶች ምርቱ በተገለጸው የማለቂያ ጊዜ ውስጥ ገባሪ እና ኦክሳይድ ያልተቀላቀለበት ሁኔታ እንደቀጠለ ያረጋግጣሉ።
ለማከማቻ ምርጥ ልምዶች
- ፈሳሽ የሊፕሶማል ቀመሮችን ከከፈቱ በኋላ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ.
- ካፕሱሎችን በቀጥታ ከፀሐይ ብርሃን ርቆ በቀዝቃዛና ጨለማ አካባቢ ያከማቹ።
- የኦክስጂን መጋለጥን ለመከላከል የጠርሙሱ ክዳን በጥብቅ እንደተዘጋ መቆየቱን ያረጋግጡ።
ማጠቃለያ
ለተግባራዊ ማሟያ ሁለቱን ኬሚካላዊ ግዛቶች ሲያወዳድሩ ፍርዱ ፍጹም ሆኖ ይቆያል። ንቁ ፣ የተቀነሰ ቅፅ ለሴሉላር ጤና ብቸኛው አዋጭ አማራጭ ነው። የወጪውን እና ኦክሲድራይዝድ ቅርፅን ወደ ውስጥ መግባቱ ሰውነትዎ አላስፈላጊ ሃይል እንዲያወጣ ያስገድዳል እና ምንም አይነት የአንቲኦክሲዳንት ጥበቃ ወዲያውኑ አይሰጥም።
ሆኖም፣ ንቁውን ሞለኪውል መምረጥ የጤና ስትራቴጂዎን አንድ ደረጃ ብቻ ይወክላል። ከምንም ነገር በላይ ባዮአቪላይዜሽን ቅድሚያ መስጠት አለቦት። ገባሪ የተቀነሰውን ቅጽ ከከፍተኛ የመምጠጥ አሰጣጥ ስርዓት ጋር ማጣመር ግዴታ ነው። የሊፕሶማል ኢንክፕስሌሽን፣ የሱቢሊንግ ፎርማቶች ወይም ቅድመ-ቅደም ተከተል ድጋፍ፣ ሞለኪውልን ከምግብ መፈጨት መከላከል እውነተኛውን የፊዚዮሎጂ ጥቅም ለማረጋገጥ ብቸኛው መንገድ ነው።
- 'የተቀነሰ' ወይም 'L-glutathione' በግልፅ መናገሩን ለማረጋገጥ አሁን ያሉት ማሟያዎችዎን ይመርምሩ።
- ከመደበኛ ጥበቃ ካልተደረገላቸው እንክብሎች ርቆ ወደ ሊፖሶማል ወይም ንዑስ ማቅረቢያ ዘዴዎች የሚደረግ ሽግግር።
- ምርቱ በመደርደሪያው ላይ አለመበላሸቱን ለማረጋገጥ የሶስተኛ ወገን የመረጋጋት ሙከራን ከብራንዶች ይጠይቁ።
- የሰውነትዎን ተፈጥሯዊ የምርት ዑደቶች ለመደገፍ እንደ NAC እና Glycine ያሉ ቀዳሚዎችን ማከል ያስቡበት።
የሚጠየቁ ጥያቄዎች
ጥ፡ 'ቀነሰ' ማለት ግሉታቲዮን አነስተኛ አቅም አለው ማለት ነው?
መ፡ አይ፡ በኬሚስትሪ፡ “የተቀነሰ” የሚለው ቃል ሞለኪዩሉ ተጨማሪ ኤሌክትሮን እንዳለው የሚያመለክት ነው። ይህ ተጨማሪ ኤሌክትሮን ነፃ ራዲካልን ለማጥፋት አስፈላጊ ነው. የተቀነሰው ሁኔታ በእውነቱ በጣም ኃይለኛ ፣ ንቁ እና ጠቃሚ የፀረ-ሙቀት-አማቂ ነው።
ጥ፡ L-glutathione በትክክል ከተቀነሰ ግሉታቲዮን ጋር አንድ አይነት ነው?
መ: አዎ. ከንግድ የአመጋገብ ማሟያዎች አንፃር፣ L-glutathione በቀጥታ የሚያመለክተው ባዮሎጂያዊ ንቁ፣ የተቀነሰውን የሞለኪውል ሁኔታ ነው። የ 'L' የሰዎች ሴሎች የሚያውቁትን እና የሚወስዱትን ልዩ ሞለኪውላዊ መዋቅር በቀላሉ ያሳያል።
ጥ፡- ኦክሳይድድድ ግሉታቲዮን ወደ መቀነስ መመለስ ይቻላል?
መ: አዎ ፣ ከተፈጥሮ ውጭ። ሰውነቶን ለመጠገን በተፈጥሮው ከሴሉላር ኢነርጂ (NADPH) ጋር በመሆን ግሉታቲዮን ሬድዳሴስ የተባለ ልዩ ኢንዛይም ይጠቀማል። ይህ ውስጣዊ ሂደት ኦክሲድድድድ ግሉታቲዮንን እንደገና ጥቅም ላይ እንዲውል ወደ ንቁ የተቀነሰ ሁኔታ መልሶ ጥቅም ላይ እንዲውል ያደርጋል።
ጥ፡ ለምንድነው አንዳንድ የደም ምርመራዎች oxidized glutathione ይለካሉ?
መ: ላቦራቶሪዎች የእርስዎን አጠቃላይ የGSH-ወደ-GSSG ጥምርታ ለማስላት ሁለቱንም ቅጾች ይለካሉ። በደምዎ ውስጥ የሚዘዋወረው ከፍተኛ መጠን ያለው ኦክሲዳይድድ ግሉታቲዮን በሰውነትዎ በኦክሳይድ ውጥረት መጨናነቅን ያሳያል። የእርስዎ ሴሉላር ማሽነሪ ያወጡትን ሞለኪውሎች በበቂ ፍጥነት መልሶ ለመጠቀም እየታገለ መሆኑን ያሳያል።
