ممکن است از شما بپرسید که آیا مکمل های گلوتاتیون کار می کنند و آیا در سال 2025 ایمن هستند. تحقیقات جدید نشان می دهد که گلوتاتیون می تواند به روشنایی پوست کمک کند. همچنین می تواند استرس اکسیداتیو را کاهش داده و به برخی از مشکلات بهداشتی کمک کند. برای نتایج و ایمنی می توانید به جدول زیر نگاه کنید: مکمل/فرمدوز/مدت زمان/نتیجه/نتایج
ممکن است در مورد فواید گلوتاتیون برای بیماری آلزایمر یا پارکینسون سؤال کنید. اکنون علم نشان می دهد که گلوتاتیون برای سلامت مغز بسیار مهم است. مطالعات نشان می دهد که افراد مبتلا به آلزایمر و پارکینسون سطح گلوتاتیون کمتری در مغز خود دارند. به عنوان مثال: SAMPL SOMESS SISEMALLE (موارد)
برای سالم ماندن باید اهمیت گلوتاتیون را درک کنید. بدن شما مقدار زیادی از این آنتی اکسیدان اصلی را تولید می کند ، که در غلظت های بالا در داخل سلول های شما ، حدود 10-15 میلی متر یافت می شود. گلوتاتیون نقش مهمی در محافظت از استرس اکسیداتیو دارد. سلولها را ترمیم می کند ، کمک می کند