Ko te Glutatione (GSH) he antioxidant kaha e whai mana ana ki te pupuri i te hauora kiri me te whakatairanga i te hii kiri. Kua riro te rongonui i nga tau tata nei he kaihoko horoi kiri, he maha nga tangata e whakauruhia ana ki roto i o raatau mahi skinnde. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou te hiranga o te GSH mo te kai kiri ma, me ona painga, me pehea te mahi kia pai ake ai te ahua.
He aha te glutatione (gsh)?
Ko Glutatione (GSH) he antioxidant e puta ana i nga wa katoa i roto i te tinana. Kei roto i nga waikawa e toru Amino: Cysteine, Glycine, me te waikawa glutamic. He mea nui te GSH mo nga mahi tinana, tae atu ki te detoxification, tautoko i te punaha, me te tiaki i te hauora kiri.
Te hiranga o te GSH mo te hii kiri
E mohiotia ana a GSH mo ona momo otaota kiri na tona kaha ki te aukati i te hanga melanin, ko te poaka te kawenga mo te tae kiri. Ko Melanin te whakaputa e nga pūtau motuhake e kiia ana ko te melanocytes, e whakaongaonga ana i te putanga ki te ra me etahi o nga homoni. Ahakoa he mea nui a Melanin mo te tiaki i te kiri mai i te kino o te UV, ka taea e te whakaputa nui te arahi ki te haangai, te kiri kiri, me nga waahi pouri.
Ko te GSH e mahi ma te aukati i te Tyrosin Tyrosinase, he mea tino nui i roto i te mahinga Melanin. Ma te aukati i te mahi a Tyrosinase, GSH e awhina ana ki te whakaheke i te hanga Melanin, ka kaha ake te hauhautanga. I tua atu, ka awhina a GSH ki te aukati i nga radical koreutu me te whakaiti i te ahotea o te hāora, ka taea hoki te whai waahi ki te pouri o te kiri me te koroheketanga o mua.
Ka awhina a Gsh ki te whakaiti i te ahua o nga waahi pouri, he koha, he kiri kiri kaore i te pai, ka pai ake te ahua.
Te whakaiti i te hyperpigmentation
Ko te GSH ka whakaheke i te hyperpigmentation na te ra e whakaatu ana i te ra, nga huringa o te hormol, me te pakeke, te arahi ki te tangi kiri.
Te whakapai ake i te ngawari o te kiri me te pakari
Ka awhina a GSH ki te whakatairanga i te whakatipu kohinga, he mea nui kia mau tonu te kiri ngawari me te pumau. Ka taea e tenei te awhina ki te whakaiti i te ahua o nga raina pai me nga kita.
Te whakarei ake i te huku kiri
Ka awhina a GSH ki te whakapai ake i te mahi arai o te kiri, hei aukati i te makuku me te pupuri i te kiri ka ngoikore.
Whakaheke i te mumura
He taonga anti-inflammatory nga taonga anti-inflamcatory ka taea te awhina i te kiri, ka whakaiti i te whero, ka whakapai ake i te kakano kiri.
Me pehea te whakauru i te GSH ki to mahi skincare
He maha nga huarahi hei whakauru i te Gsh ki roto i to mahi skincare:
Nga hua GSH
He maha nga hua skincare, pēnei i te whaarangi, aihiki, me te masks, kei roto i te gsh hei whakauru kaha. Ka taea e enei hua te awhina ki te whakamarama i te kiri, ka whakaheke i te waikawa, me te whakapai ake i te kiri kiri katoa. I te wa e whiriwhiri ana i tetahi hua GS tino, rapua tetahi mea e hangaia ana me te ahua pumau o te GSH, penei i te whakaheke i te GSH, te GSH Liposomal ranei, hei whakarite kia whai kiko.
Nga taapiri a-waha
Ko nga taapiritanga a-waha, penei i nga potae, i nga paura ranei, ka taea te awhina i nga taumata GSH i roto i te tinana mai i roto. Ahakoa te kaha o te whaihua o nga taapiritanga o te GSul, kua whakaatuhia e etahi rangahau ka taea e raatau te awhina ki te whakapai ake i te kiri kiri me te whakaiti i nga ahuatanga pouri. He mea nui ki te whiriwhiri i tetahi taapiri kounga nui e noho ana i te koiora me te ngawari ki te tango i te tinana.
Tuhinga o mua
Ko nga werohanga GSH he huarahi tika ki te whakapiki ake i nga taumata GSH i roto i te tinana me te whakatutuki i nga paanga o te kiri. Ko enei werohanga e whakahaerehia ana e te ngaio hauora raihana ka awhina i te whakaputa melanin hanga, whakapai ake i te oro kiri, me te whakatairanga i tetahi kanapa. Heoi, he nui te utu o nga werohanga GSH, kaore pea e pai mo te katoa.
Wāhanga whakamutunga
Ko te GSH he antioxidant kaha e whai mana ana ki te pupuri i te hauora kiri me te whakatairanga i te wai. Ko tona kaha ki te aukati i te whakaputanga melanin, ka whakaheke i te waikawa, me te whakapai ake i te tangi kiri katoa ka uru ki roto i nga hua skincare. Ahakoa e whiriwhiri ana koe ki te whakamahi i nga hua GS tino, ko nga taapiritanga a te riipene, te whakauru i te gsh ki to mahi skincare ka awhina koe. Heoi, he mea nui ki te whiriwhiri i nga hua kounga-kounga nui ka whai korero ki tetahi tohunga ngaio hauora i mua i te tiimata o te skincare hou.
