Μπορείτε να ρωτήσετε για τα οφέλη της γλουταθειόνης για τη νόσο του Alzheimer ή του Parkinson. Η επιστήμη δείχνει τώρα ότι η γλουταθειόνη είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία του εγκεφάλου. Οι μελέτες διαπιστώνουν ότι τα άτομα με Alzheimer και Parkinson έχουν χαμηλότερα επίπεδα γλουταθειόνης στο μυαλό τους. Για παράδειγμα: Μέγεθος δείγματος
| ασθένειας |
(περιπτώσεις) |
Μέγεθος δείγματος (ελέγχους) |
Γενετικά ευρήματα |
| Αλτσχάιμερ |
3.493 - 3.561 |
4,617 - 4,683 |
Οι μεταβολές των γονιδίων GSTO1 και GSTO2 αυξάνουν τον κίνδυνο και προκαλούν προηγούμενη ασθένεια. Αυτοί οι εγκέφαλοι παρουσιάζουν μειωμένα επίπεδα γλουταθειόνης |
| Πάρκινσον |
678 |
712 |
Παρόμοιες αλλαγές γονιδίων. Οι κλινικές δοκιμές που χρησιμοποιούν ενδορινική γλουταθειόνη δείχνουν πολλά υποσχόμενα οφέλη γλουταθειόνης |
Η γλουταθειόνη είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που υποστηρίζει τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Οι έρευνες δείχνουν ότι η χαμηλή γλουταθειόνη μπορεί να επιταχύνει την εξέλιξη αυτών των ασθενειών.
Οι ειδικοί μετρούν τα επίπεδα της γλουταθειόνης για την παρακολούθηση της παρακμής του εγκεφάλου.
Οι άνθρωποι ενδιαφέρονται για τα οφέλη της γλουταθειόνης, επειδή μπορεί να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της εγκεφαλικής βλάβης και της θεραπείας υποστήριξης για αυτές τις συνθήκες.
ΚΛΕΙΔΙΩΝ
Η γλουταθειόνη είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Προστατεύει τα εγκεφαλικά κύτταρα από βλάβη. Βοηθά να διατηρήσει τον εγκέφαλο υγιή. Τα άτομα με Alzheimer και Parkinson έχουν συχνά λιγότερη γλουταθειόνη. Αυτό μπορεί να κάνει αυτές τις ασθένειες να επιδεινωθούν γρηγορότερα. Η αύξηση των επιπέδων της γλουταθειόνης μπορεί να επιβραδύνει την εγκεφαλική βλάβη. Μπορεί επίσης να βοηθήσει άλλες θεραπείες να λειτουργήσουν καλύτερα. Αλλά απαιτείται περισσότερη έρευνα για να είμαστε σίγουροι. Μπορείτε να πάρετε γλουταθειόνη με διαφορετικούς τρόπους. Αυτοί οι τρόποι είναι προφορικοί, ενδοφλέβοι και ενδορρασιακοί. Κάθε τρόπος έχει τα δικά της οφέλη και τα σημεία ασφάλειας. Πάντα να μιλάτε με γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε τη γλουταθειόνη. Αυτό είναι πολύ σημαντικό αν έχετε προβλήματα εγκεφάλου.
Επισκόπηση των ωφελειών της γλουταθειόνης
Η γλουταθειόνη βοηθά στην προστασία του εγκεφάλου σας από το να τραυματιστεί. Λειτουργεί σαν ασπίδα για τον εγκέφαλό σας από ζημιές από τη γήρανση και τη νόσο. Τα άτομα με Αλτσχάιμερ ή Πάρκινσον συχνά έχουν λιγότερη γλουταθειόνη. Όταν η γλουταθειόνη είναι χαμηλή, αυτές οι ασθένειες μπορούν να επιδεινωθούν γρηγορότερα. Η εκμάθηση σχετικά με τα οφέλη της γλουταθειόνης δείχνει γιατί οι επιστήμονες το μελετούν για την υγεία του εγκεφάλου.
Αντιοξειδωτικά εφέ
Η γλουταθειόνη είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό στον εγκέφαλο. Βοηθά από σταματώντας τα επιβλαβή μόρια που ονομάζονται αντιδραστικά είδη οξυγόνου . Αυτά τα μόρια συσσωρεύονται όταν ο εγκέφαλός σας λειτουργεί. Εάν δεν σταματήσουν, μπορούν να βλάψουν τα εγκεφαλικά κύτταρα. Η γλουταθειόνη συνεργάζεται με ένζυμα όπως η υπεροξειδάση της γλουταθειόνης για να σταματήσει αυτή η βλάβη. Αυτή η ομαδική εργασία διατηρεί ζωντανά τα εγκεφαλικά κύτταρα και βοηθά τον εγκέφαλό σας να λειτουργήσει καλύτερα.
Αρκετή γλουταθειόνη βοηθά τον εγκέφαλό σας να καταπολεμήσει το οξειδωτικό στρες. Αυτό διατηρεί τους νευρώνες πιο υγιείς για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Αυτό είναι σημαντικό για άτομα με νευρολογικές καταστάσεις.
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η γλουταθειόνη καταπολεμά το οξειδωτικό στρες και βοηθά και άλλα αντιοξειδωτικά. Αυτό κάνει τη γλουταθειόνη πολύ σημαντική για την καταπολέμηση του εγκεφαλικού στρες και του πρήξιμου.
Έλεγχος φλεγμονής
Η γλουταθειόνη βοηθά επίσης στον έλεγχο του πρήξιμου στον εγκέφαλό σας. Κάποιο πρήξιμο είναι φυσιολογικό, αλλά πάρα πολλά μπορούν να βλάψουν τους νευρώνες και να κάνουν τα προβλήματα χειρότερα. Μελέτες δείχνουν ότι περισσότερη γλουταθειόνη βοηθά τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος να καταπολεμούν τις επιβλαβείς αλλαγές. Αυτό μειώνει τα κακά μόρια και βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα να λειτουργήσει σωστά.
Οι κλινικές μελέτες δείχνουν ότι η αύξηση της γλουταθειόνης μειώνει τα επιβλαβή μόρια και βοηθά τα ανοσοποιητικά σήματα.
Η έρευνα λέει ότι τα ένζυμα όπως το GSTM1, τα οποία λειτουργούν με τη γλουταθειόνη, βοηθούν στον έλεγχο του εγκεφάλου και του στρες.
Καθώς γερνάτε, τα επίπεδα γλουταθειόνης μειώνονται. Αυτό μπορεί να προκαλέσει περισσότερο άγχος και πρήξιμο στον εγκέφαλο. Αυτή η πτώση συνδέεται με τις ασθένειες του εγκεφάλου να χειροτερεύουν. Γνωρίζω Τα οφέλη της γλουταθειόνης δείχνουν γιατί η διατήρηση των επιπέδων σας μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση του εγκεφάλου και του πρήξιμου.
Γλουταθειόνη σε Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον
Η γλουταθειόνη είναι σημαντική για την υγεία του εγκεφάλου σας. Εάν έχετε λιγότερη γλουταθειόνη, ο κίνδυνος για ασθένειες όπως το Alzheimer και το Parkinson ανεβαίνουν. Οι επιστήμονες έμαθαν ότι η απώλεια γλουταθειόνης συνδέεται με αυτές τις ασθένειες που αρχίζουν και χειροτερεύουν. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα εγκεφαλικά σας κύτταρα γίνονται πιο αδύναμα έναντι του οξειδωτικού στρες. Όταν η γλουταθειόνη είναι χαμηλή, ο εγκέφαλός σας δεν μπορεί να σταματήσει καλά τα επιβλαβή μόρια. Αυτό προκαλεί περισσότερη ζημιά και κάνει την ασθένεια να χειροτερεύει γρηγορότερα.
Γλουταθειόνη και Αλτσχάιμερ
Η νόσος του Αλτσχάιμερ πονάει τη μνήμη και τη σκέψη σας. Ένα μεγάλο πρόβλημα στο Alzheimer είναι το οξειδωτικό στρες. Αυτό σημαίνει ότι τα επιβλαβή μόρια επιτίθενται στα εγκεφαλικά σας κύτταρα όλη την ώρα. Η γλουταθειόνη ενεργεί σαν ασπίδα για να προστατεύσει τους νευρώνες σας. Εάν δεν έχετε αρκετή γλουταθειόνη, ο εγκέφαλός σας δεν μπορεί να καθαρίσει αυτά τα κακά μόρια. Στη συνέχεια, οι νευρώνες σας αρχίζουν να πεθαίνουν.
Οι ερευνητές έλεγξαν τη γλουταθειόνη σε άτομα με Αλτσχάιμερ. Το βρήκαν ότι το Ο ιππόκαμπος και ο μετωπικός φλοιός έχουν πολύ λιγότερη γλουταθειόνη από τους υγιείς ανθρώπους. Αυτές οι περιοχές του εγκεφάλου βοηθούν στη μνήμη και τη σκέψη. Ο παρακάτω πίνακας δείχνει πώς πέφτει η γλουταθειόνη σε αυτά τα μέρη:
| της περιοχής εγκεφάλου (N) |
ομάδες υποκειμένων |
GSH Επίπεδο ευρήματα |
Διαγνωστική απόδοση Μετρήσεις |
Συσχέτιση με την πρόοδο AD |
| Ιππόκαμπος (HP) |
AD: 21, MCI: 22, HC: 21 |
Σημαντική μείωση της GSH σε AD και MCI |
Ευαισθησία: 87,5%, Ειδικότητα: 100%, θετικό LR: 8,76, αρνητικό LR: 0,13 |
Η μείωση της GSH συσχετίζεται με τη γνωστική παρακμή |
| Μετωπικός φλοιός (FC) |
AD: 19, MCI: 19, HC: 28 |
Σημαντική μείωση της GSH σε AD και MCI |
Ευαισθησία: 91,7%, Ειδικότητα: 100%, θετικό LR: 9,17, αρνητικό LR: 0,08 |
Η μείωση της GSH συσχετίζεται με τη γνωστική παρακμή |
Μπορείτε να δείτε ότι σημαίνει χαμηλότερη γλουταθειόνη χειρότερη μνήμη και σκέψη . Αυτό δείχνει ότι η γλουταθειόνη δεν είναι μόνο ένα σημάδι, αλλά και ένας πιθανός τρόπος για τη θεραπεία της Αλτσχάιμερ. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η αύξηση της γλουταθειόνης θα μπορούσε να βοηθήσει στην προστασία των εγκεφαλικών κυττάρων και να επιβραδύνει την ασθένεια. Λένε μερικές μελέτες Τα συμπληρώματα όπως η Ν-ακετυλο-κυστεΐνη μπορεί να βοηθήσουν στην ενίσχυση της γλουταθειόνης και στη μείωση του οξειδωτικού στρες.
Η γλουταθειόνη βοηθά στο Alzheimer, σταματώντας την οξειδωτική βλάβη και βοηθώντας την αποτοξίνωση. Προστατεύει επίσης τους νευρώνες από το θάνατο. Εάν χάσετε αυτήν την προστασία, ο εγκέφαλός σας παίρνει περισσότερο άγχος και η ασθένεια χειροτερεύει ταχύτερα. Η αντιμετώπιση της Αλτσχάιμερ με την αύξηση της γλουταθειόνης θα μπορούσε να βοηθήσει με τα συμπτώματα και να επιβραδύνει την ασθένεια.
Γλουταθειόνη και Πάρκινσον
Η νόσος του Πάρκινσον επηρεάζει κυρίως την κίνηση, αλλά μπορεί επίσης να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεστε και αισθάνεστε. Στο Parkinson, το substantia Nigra χάνει πολλούς νευρώνες. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι αυτή η περιοχή έχει πολύ λιγότερη γλουταθειόνη - μερικές φορές 30-40% λιγότερο από το κανονικό. Αυτή η απώλεια συμβαίνει νωρίς, ακόμη και πριν εμφανιστούν άλλα σημάδια.
Το οξειδωτικό στρες είναι ένα μεγάλο πρόβλημα στο Parkinson's. Όταν η γλουταθειόνη είναι χαμηλή, ο εγκέφαλός σας δεν μπορεί να καταπολεμήσει τη ζημιά. Αυτό σκοτώνει νευρώνες ντοπαμίνης και προκαλεί κύρια συμπτώματα του Parkinson. Οι μελέτες σε ζώα δείχνουν ότι η λιγότερη γλουταθειόνη σημαίνει ότι περισσότεροι νευρώνες πεθαίνουν και η κίνηση χειροτερεύει.
Η παρεμπόδιση της γλουταθειόνης στα πειράματα προκαλεί περισσότερο θάνατο νευρώνων στην ουσία Nigra.
Η αύξηση της γλουταθειόνης βοηθά στην προστασία αυτών των νευρώνων από τη βλάβη.
Η γλουταθειόνη συνεργάζεται με ένζυμα όπως η υπεροξειδάση της γλουταθειόνης για να καθαρίσει τα επιβλαβή μόρια και να διατηρήσει τον εγκέφαλό σας υγιή.
Μπορείτε να δείτε ότι η γλουταθειόνη είναι απαραίτητη για τη διαχείριση του οξειδωτικού στρες και της υγείας του εγκεφάλου στο Parkinson. Ορισμένες έρευνες αναφέρουν ότι η αύξηση της γλουταθειόνης μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του εγκεφάλου σας και στη βελτίωση των συμπτωμάτων. Απαιτούνται περισσότερες μελέτες, αλλά η διατήρηση της γλουταθειόνης θα μπορούσε να βοηθήσει στη θεραπεία του Parkinson και άλλων εγκεφαλικών παθήσεων.
Σημείωση: Και οι δύο Alzheimer και Parkinson περιλαμβάνουν οξειδωτικό στρες, απώλεια γλουταθειόνης και βλάβη νευρώνων. Η εκμάθηση για τη γλουταθειόνη δείχνει γιατί είναι σημαντικό για νέες θεραπείες σε εγκεφαλικές παθήσεις.
Έρευνα για τη γλουταθειόνη
Μελέτες σε ζώα
Οι μελέτες σε ζώα μας βοηθούν να μάθουμε για τη γλουταθειόνη. Οι επιστήμονες έδωσαν γλουταθειόνη σε αρουραίους Wistar με τραυματισμούς νωτιαίου μυελού. Οι αρουραίοι που πήραν γλουταθειόνη θεραπεύτηκαν καλύτερα από άλλους αρουραίους. Μετακινούσαν καλύτερα στην κλίμακα Locomotor BBB. Οι βαθμολογίες τους ήταν υψηλότερες από τους αρουραίους χωρίς γλουταθειόνη (p <0,05). Ο δείκτης αξονικής αναγέννησης αυξήθηκε επίσης. Αυτό σημαίνει ότι τα νεύρα τους θεραπεύονται περισσότερο. Η γλουταθειόνη βοήθησε στην προστασία των νευρώνων και διατηρούσε τον εγκέφαλο υγιή. Αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η γλουταθειόνη μπορεί να μειώσει το οξειδωτικό στρες. Μπορεί να βοηθήσει μετά από τραυματισμούς στον εγκέφαλο ή τη σπονδυλική στήλη.
Ανθρώπινες δοκιμές
Οι ανθρώπινες δοκιμές δείχνουν πώς λειτουργεί η γλουταθειόνη στους ανθρώπους. Σε μια μελέτη, οι άνθρωποι πήραν το στοματικό γλουταθειόνη για έξι μήνες. Το αίμα τους είχε πολύ περισσότερη γλουταθειόνη μετά από αυτό το διάστημα. Η αύξηση ήταν μεγάλη και σημαντική (Cohen's d = 1,01, p <0,001). Οι δείκτες οξειδωτικής βλάβης, όπως 8-ohdg, κατέβηκαν. Αυτό σημαίνει ότι η γλουταθειόνη μείωσε το οξειδωτικό στρες. Σε άλλη μελέτη, δοκιμάστηκαν ασθενείς με ALS. Η αναλογία οξειδωμένης προς μειωμένη γλουταθειόνη ταιριάζει πόσο γρήγορα η ασθένεια χειροτέρεψε. Αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η γλουταθειόνη μπορεί να αποτελέσει δείκτη για ασθένειες. Μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση των προβλημάτων μνήμης και σκέψης. Τα στοιχεία για την IV γλουταθειόνη εξακολουθούν να αυξάνονται. Αλλά αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν ότι θα μπορούσε να βοηθήσει τον εγκέφαλο και τη σκέψη της υγείας.
Ερευνητικά κενά
Υπάρχουν ακόμα κενά στην έρευνα της γλουταθειόνης. Ακολουθούν μερικά βασικά σημεία:
Οι περισσότερες μελέτες χρησιμοποιούν μικρές ομάδες, επομένως τα αποτελέσματα μπορεί να μην ταιριάζουν σε όλους.
Πολλές μελέτες δεν είναι τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες δοκιμές, οπότε μπορεί να συμβεί προκατάληψη.
Μερικές μελέτες δεν μοιράζονται τιμές Ρ, οπότε είναι δύσκολο να γνωρίζουμε πόσο ισχυρά είναι τα αποτελέσματα.
Οι ερευνητές συχνά εξετάζουν τους βιοδείκτες, όχι τις πραγματικές αλλαγές όπως η μνήμη ή η κίνηση.
Οι περισσότερες ομάδες προέρχονται από μερικά μέρη, επομένως τα αποτελέσματα μπορεί να μην λειτουργούν για όλους τους ανθρώπους.
Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής στις μελέτες δυσκολεύουν να δούμε το πραγματικό αποτέλεσμα της γλουταθειόνης.
Οι νέοι ορισμοί των ασθενειών σημαίνουν ότι οι επιστήμονες πρέπει να μελετήσουν τη γλουταθειόνη σε περισσότερα προβλήματα υγείας.
Χρειαζόμαστε μεγαλύτερες και καλύτερες μελέτες για να μάθουμε πώς η γλουταθειόνη βοηθά τον εγκέφαλο και τη σκέψη.
Οι επιστήμονες συμφωνούν ότι απαιτείται περισσότερη έρευνα πριν από τη χρήση γλουταθειόνης για εγκεφαλικές παθήσεις. Πάντα να ψάχνετε για ισχυρή απόδειξη πριν ξεκινήσετε νέες θεραπείες.
Ενδοφλέβια θεραπεία γλουταθειόνης
IV και ενδορινικές μεθόδους
Υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι για να πάρετε γλουταθειόνη στο σώμα σας. Η ενδοφλέβια θεραπεία γλουταθειόνης το βάζει κατευθείαν στο αίμα σας. Αυτό βοηθά το σώμα σας να το χρησιμοποιήσει γρήγορα. Η ενδορινική γλουταθειόνη μπαίνει μέσα από τη μύτη σας. Μπορεί να φτάσει στον εγκέφαλό σας πιο γρήγορα με αυτόν τον τρόπο. Η στοματική γλουταθειόνη, ειδικά η λιποσωμική, την προστατεύει καθώς περνάει από το στομάχι σας.
Εδώ είναι ένας πίνακας που δείχνει τον τρόπο σύγκρισης αυτών των τρόπων:
| Μέθοδος παράδοσης |
τύπος |
τύπου Δείγμα μεγέθους |
δοσολογίας |
κλινικά αποτελέσματα / βιοχημικές επιδράσεις |
στατιστικά δεδομένα / σημειώσεις |
| Ενδοφλέβια γλουταθειόνη |
Σειρές περιπτώσεων (ασθενείς Covid-19) |
1 ασθενής |
2 G IV |
Υποκειμενική βελτίωση στην αναπνοή και την κίνηση |
Καμία στατιστική ανάλυση. πολύ μικρό μέγεθος δείγματος. Μόνο προσωπικές αναφορές |
| Στοματική λιποσωμική γλουταθειόνη |
Σειρές περιπτώσεων (ασθενείς Covid-19) |
1 ασθενής |
2000 mg PO |
Υποκειμενική βελτίωση στην αναπνοή και την ευημερία |
Καμία στατιστική ανάλυση. πολύ μικρό μέγεθος δείγματος. Μόνο προσωπικές αναφορές |
| Στοματική λιποσωμική γλουταθειόνη |
Ελεγχόμενη μελέτη (υγιείς ενήλικες) |
12 ενήλικες |
500-1000 mg ημερησίως |
100% αύξηση της γλουταθειόνης στα κύτταρα του αίματος. 400% αύξηση της δραστηριότητας των ανοσοκυττάρων |
Στατιστικά σημαντική πτώση των δεικτών οξειδωτικού στρες. μικρή ομάδα |
Τόσο η ενδοφλέβια όσο και η στοματική λιποσωμική γλουταθειόνη μπορούν να βοηθήσουν. Το στοματικό λιποσωμικό είδος μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να πάρει περισσότερο γλουταθειόνη. Η ενδορινική γλουταθειόνη δοκιμάζεται για ασθένειες εγκεφάλου. Μπορεί να φτάσει στον εγκέφαλο γρηγορότερα από άλλους τρόπους.
Αποτελεσματικότητα και ασφάλεια
Μπορείτε να ρωτήσετε αν η ενδοφλέβια θεραπεία γλουταθειόνης είναι ασφαλής και λειτουργεί καλά. Μελέτες λένε ότι η ανάληψη έως και 500 mg από το στόμα κάθε μέρα για δύο μήνες είναι πιθανό να είναι ασφαλής. Η εισπνεόμενη γλουταθειόνη είναι επίσης πιθανό ασφαλής, αλλά μπορεί να προκαλέσει προβλήματα για άτομα με άσθμα. Δεν υπάρχουν αρκετές πληροφορίες σχετικά με τη χρήση του στο δέρμα ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Για τις ασθένειες του εγκεφάλου όπως το Parkinson, οι επιστήμονες δοκιμάζουν τόσο ενδοφλέβια όσο και ενδορινική γλουταθειόνη. Μερικές μελέτες λένε ότι IV γλουταθειόνη μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των εγκεφαλικών κυττάρων και στο χαμηλότερο οξειδωτικό στρες. Αλλά δεν υπάρχει ακόμη ισχυρή απόδειξη από μεγάλες κλινικές δοκιμές. Οι περισσότερες μελέτες είναι μικρές ή έχουν μόνο λίγα άτομα. Τα οφέλη της ενδοφλέβιας θεραπείας γλουταθειόνης για την υγεία του εγκεφάλου εξακολουθούν να χρειάζονται περισσότερη έρευνα.
Συμβουλή: Μιλήστε πάντα με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία με γλουταθειόνη, ειδικά αν έχετε μια κατάσταση του εγκεφάλου.
Η θεραπεία με γλουταθειόνη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του οξειδωτικού στρες και να υποστηρίξει την υγεία του εγκεφάλου σας. Οι επιστήμονες εξακολουθούν να μελετούν πώς λειτουργεί και αν είναι ασφαλές στη χρήση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Η γλουταθειόνη μπορεί να βοηθήσει τον εγκέφαλό σας, ειδικά με το Αλτσχάιμερ ή το Πάρκινσον. Ορισμένες μελέτες για τα ζώα και τα μικρά ανθρώπινα δείχνουν οφέλη. Αλλά οι επιστήμονες εξακολουθούν να μην γνωρίζουν τα πάντα ακόμα. Θα πρέπει πάντα να ρωτάτε το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε νέες θεραπείες. Μερικοί τύποι, όπως η ενδοφλέβια γλουταθειόνη, μπορούν να έχουν παρενέργειες. Αυτά δεν έχουν εγκριθεί για προβλήματα εγκεφάλου. Ο παρακάτω πίνακας δείχνει ποιες μελέτες λένε σχετικά με την ασφάλεια και πόσο καλά λειτουργεί:
| μορφή γλουταθειόνης |
προφίλ ασφαλείας |
Μέγεθος Μελέτη |
Νευρολογική χρήση εγκεκριμένη; |
| Προφορικός/τοπικός |
Καλά ανεκτό, λίγα προβλήματα |
Μικρό |
Οχι |
| Ενδοφλέβια (iv) |
Ζητήματα ήπατος, σπάνια αλλεργία |
Μικρό |
Οχι |
Απαιτούνται περισσότερες έρευνες πριν από τη χρήση γλουταθειόνης για εγκεφαλικές παθήσεις.
Συχνές ερωτήσεις
Τι είναι η γλουταθειόνη;
Η γλουταθειόνη είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό που βρίσκεται στο σώμα σας. Βοηθά στην προστασία των κυττάρων σας από βλάβη. Ο εγκέφαλός σας χρειάζεται να παραμείνει υγιής και να καταπολεμήσει τα επιβλαβή μόρια.
Μπορείτε να ενισχύσετε τα επίπεδα της γλουταθειόνης φυσικά;
Μπορείτε να φάτε τρόφιμα πλούσια σε θείο, όπως μπρόκολο, σκόρδο και κρεμμύδια. Η άσκηση και ο αρκετός ύπνος βοηθούν επίσης το σώμα σας να κάνει περισσότερη γλουταθειόνη. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν συμπληρώματα, αλλά πρέπει πρώτα να μιλήσετε με το γιατρό σας.
Είναι ασφαλές η γλουταθειόνη για όλους;
Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να πάρουν τη γλουταθειόνη με ασφάλεια. Κάποιοι μπορεί να πάρουν ήπιες παρενέργειες, όπως το στομάχι. Τα άτομα με άσθμα πρέπει να είναι προσεκτικοί με εισπνεόμενες μορφές. Πάντα ρωτήστε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο συμπλήρωμα.
Η γλουταθειόνη θεραπεύει το Αλτσχάιμερ ή το Πάρκινσον;
Η γλουταθειόνη δεν θεραπεύει αυτές τις ασθένειες. Μπορεί να σας βοηθήσει να προστατεύσετε τον εγκέφαλό σας και να επιβραδύνετε. Οι επιστήμονες εξακολουθούν να μελετούν πόσο καλά λειτουργεί. Δεν πρέπει να σταματήσετε άλλες θεραπείες χωρίς να μιλάτε με το γιατρό σας.
Πώς παίρνετε γλουταθειόνη για την υγεία του εγκεφάλου;
Μπορείτε να πάρετε γλουταθειόνη από το στόμα, μέσω ενός IV, ή από τη μύτη. Κάθε μέθοδος λειτουργεί διαφορετικά. Οι προφορικές μορφές είναι εύκολο στη χρήση. IV και οι ενδορινικές μορφές μπορούν να λειτουργούν γρηγορότερα. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε τον καλύτερο τρόπο.
