Prínosy glutatiónu pre Alzheimerovu a Parkinsonovu chorobu

Môžete sa opýtať na výhody glutatiónu pre Alzheimerovu alebo Parkinsonovu chorobu. Veda teraz ukazuje, že glutatión je rozhodujúci pre zdravie mozgu. Štúdie zistili, že ľudia s Alzheimerovou chorobou a Parkinsonom majú v mozgu nižšie hladiny glutatiónu. Napríklad:

choroby (prípady)	Veľkosť vzorky	Veľkosť vzorky (kontroly)	Genetické nálezy
Alzheimerova choroba	3 493 - 3 561	4 617 - 4 683	Zmeny génov GSTO1 a GSTO2 zvyšujú riziko a spôsobujú predchádzajúce ochorenie; Tieto mozgy vykazujú znížené hladiny glutatiónu
Parkinson's	678	712	Podobné zmeny génov; Klinické skúšky s využitím intranazálneho glutatiónu vykazujú sľubné výhody glutatiónu

• Glutatión je silný antioxidant, ktorý podporuje funkciu mozgu.

• Výskum naznačuje, že nízky glutatión môže urýchliť progresiu týchto chorôb.

• Odborníci merajú hladiny glutatiónu na monitorovanie poklesu mozgu.

Ľudia majú záujem o výhody glutatiónu, pretože to môže pomôcť spomaliť poškodenie mozgu a podporovať liečbu týchto stavov.

Kľúčové cesty

• Glutatión je silný antioxidant. Chráni mozgové bunky pred poškodením. Pomáha udržiavať mozog zdravý. Ľudia s Alzheimerovou chorobou a Parkinsonovou často majú menej glutatión. To môže zhoršiť rýchlejšie zhoršenie. Zvýšenie hladín glutatiónu by mohlo spomaliť poškodenie mozgu. Môže to tiež pomôcť iným ošetreniam fungovať lepšie. Ale je však potrebné si byť istý viac výskumu. Glutatión môžete užívať rôznymi spôsobmi. Tieto spôsoby sú orálne, intravenózne a intranazálne. V každom prípade má svoje vlastné výhody a bezpečnostné body. Pred použitím glutatiónu sa vždy porozprávajte s lekárom. To je veľmi dôležité, ak máte problémy s mozgom.

Prehľad glutatiónu výhod

Glutatión pomáha chrániť váš mozog pred zranením. Pôsobí ako štít pre váš mozog proti poškodeniu starnutím a chorobou. Ľudia s Alzheimerovou chorobou alebo Parkinsonovou často majú menej glutatiónu. Keď je glutatión nízky, tieto choroby sa môžu zhoršiť rýchlejšie. Učenie o výhodách glutatiónu ukazuje, prečo to vedci študujú na zdravie mozgu.

Antioxidačné účinky

Glutatión je silný antioxidant v mozgu. Pomáha to Zastavenie škodlivých molekúl nazývaných reaktívne druhy kyslíka . Tieto molekuly sa hromadia, keď váš mozog funguje. Ak nie sú zastavení, môžu poškodiť mozgové bunky. Glutatión pracuje s enzýmami, ako je glutatión peroxidáza,  na zastavení tejto škody. Táto tímová práca udržuje mozgové bunky nažive a pomáha vášmu mozgu pracovať lepšie.

Dostatok glutatiónu pomáha vášmu mozgu bojovať proti oxidačnému stresu. To udržiava neuróny zdravšie po dlhšiu dobu. To je dôležité pre ľudí s neurologickými podmienkami.

Vedci zistili, že glutatión bojuje proti oxidačnému stresu a pomáha aj iným antioxidantom. Vďaka tomu je glutatión veľmi dôležitý pre boj proti stresu a opuchu mozgu.

Regulácia zápalu

Glutatión tiež pomáha kontrolovať opuch v mozgu. Niektoré opuchy sú normálne, ale príliš veľa môže ublížiť neurónom a zhoršiť problémy. Štúdie ukazujú, že viac glutatiónu pomáha imunitným bunkám bojovať proti škodlivým zmenám. To znižuje zlé molekuly a pomáha imunitnému systému fungovať správne.

• Klinické štúdie ukazujú, že zvyšovanie glutatiónu znižuje škodlivé molekuly a pomáhajú imunitným signálom.

• Výskum hovorí, že enzýmy ako GSTM1, ktoré pracujú s glutatiónom, pomáhajú kontrolovať opuchy mozgu a stres.

Ako starnete, vaše hladiny glutatiónu klesajú. To môže spôsobiť väčší stres a opuch v mozgu. Táto kvapka je spojená s zhoršením chorôb mozgu. O tom Prínosy glutatiónu  ukazujú, prečo udržiavanie vašich hladín môže pomôcť v boji proti mozgovému stresu a opuchu.

Glutatión v Alzheimerovej chorobe a Parkinson's

Glutatión je dôležitý pre zdravie vášho mozgu. Ak máte menej glutatiónu, vaše riziko pre choroby ako Alzheimer's a Parkinson's stúpa. Vedci sa dozvedeli, že strata glutatiónu je spojená s týmito chorobami začínajúcimi a zhoršením. Je to preto, že vaše mozgové bunky sú slabšie proti oxidačnému stresu. Ak je glutatión nízky, váš mozog nemôže dobre zastaviť škodlivé molekuly. To spôsobuje väčšie škody a zhoršuje sa choroba rýchlejšie.

Glutatión a Alzheimerova choroba

Alzheimerova choroba bolí vašu pamäť a myslenie. Veľkým problémom v Alzheimerovej chorobe je oxidačný stres. To znamená, že škodlivé molekuly zaútočia na vaše mozgové bunky stále. Glutatión pôsobí ako štít na ochranu vašich neurónov. Ak nemáte dostatok glutatiónu, váš mozog nemôže vyčistiť tieto zlé molekuly. Potom vaše neuróny začnú zomrieť.

Vedci skontrolovali glutatión u ľudí s Alzheimerovou chorobou. Zistili, že Hippocampus a frontálna kôra majú oveľa menej glutatiónu  ako zdraví ľudia. Tieto oblasti mozgu pomáhajú s pamäťou a myslením. Nasledujúca tabuľka ukazuje, ako glutatión klesá v týchto častiach:

v oblasti mozgu (N)	skupiny subjektov	nálezy GSH	Diagnostické metriky výkonnosti	Korelácia s progresiou AD
Hippocampi (HP)	AD: 21, MCI: 22, HC: 21	Významné zníženie GSH v AD a MCI	Citlivosť: 87,5%, špecifickosť: 100%, pozitívny LR: 8,76, negatívny LR: 0,13	Redukcia GSH koreluje s kognitívnym poklesom
Predná kôra (FC)	AD: 19, MCI: 19, HC: 28	Významné zníženie GSH v AD a MCI	Citlivosť: 91,7%, špecifickosť: 100%, pozitívny LR: 9,17, negatívny LR: 0,08	Redukcia GSH koreluje s kognitívnym poklesom

Môžete vidieť, že nižší glutatión znamená Horšia pamäť a myslenie . To ukazuje, že glutatión nie je iba znamením, ale aj možným spôsobom liečby Alzheimerovej choroby. Vedci si myslia, že zvyšovanie glutatiónu by mohlo pomôcť chrániť mozgové bunky a spomaliť ochorenie. Niektoré štúdie hovoria Doplnky, ako je N-acetyl-cysteín,  môžu pomôcť zvýšením glutatiónu a znížením oxidačného stresu.

Glutatión pomáha v Alzheimerovej chorobe zastavením oxidačného poškodenia a pomáha detoxikáciou. Chráni tiež neuróny pred smrťou. Ak stratíte túto ochranu, váš mozog sa dostane viac stresu a choroba sa zhoršuje rýchlejšie. Liečba Alzheimerovej choroby zvýšením glutatiónu by mohla pomôcť so symptómami a spomaliť chorobu.

Glutatión a Parkinson's

Parkinsonova choroba väčšinou ovplyvňuje pohyb, ale môže tiež zmeniť spôsob, akým si myslíte a cítite. V Parkinson's stratí substantia nigra mnoho neurónov. Vedci zistili, že táto oblasť má oveľa menej glutatiónu - niekedy o 30–40% menej ako obvykle. Táto strata sa stane skoro, ešte predtým, ako sa objavia ďalšie príznaky.

Oxidačný stres je v Parkinsonovom probléme veľkým problémom. Keď je glutatión nízky, váš mozog nemôže bojovať proti poškodeniu. To zabíja dopamínové neuróny a spôsobuje hlavné príznaky Parkinsonovho. Štúdie na zvieratách ukazujú, že menej glutatiónu znamená, že viac neurónov zomrie a pohyb sa zhoršuje.

• Blokovanie glutatiónu v experimentoch spôsobuje viac neurónovej smrti v substantia nigra.

• Zvyšovanie glutatiónu pomáha chrániť tieto neuróny pred poškodením.

• Glutatión pracuje s enzýmami, ako je glutatión peroxidáza na vyčistení škodlivých molekúl a udržanie zdravého mozgu.

V Parkinson's je potrebné vidieť, ako je potrebný glutatión na zvládnutie oxidačného stresu a zdravia mozgu. Niektoré výskumy tvrdia, že zvyšovanie glutatiónu môže pomôcť chrániť váš mozog a zlepšiť príznaky. Potrebné sú ďalšie štúdie, ale udržiavanie glutatiónu UP by mohlo pomôcť liečiť Parkinsonove a ďalšie choroby mozgu.

Poznámka: Alzheimerova a Parkinsonova choroba zahŕňajú oxidačný stres, stratu glutatiónu a poškodenie neurónov. Dozvedieť sa o glutatione ukazuje, prečo je dôležité pre nové liečby chorôb mozgu.

Výskum glutatiónu

Štúdium na zvieratách

Štúdie na zvieratách nám pomáhajú dozvedieť sa o glutatione. Vedci dali glutatiónu potkanom Wistar s poranením miechy. Potkany, ktoré dostali glutatión, sa vyliečili lepšie ako iné potkany. Pohybovali sa lepšie na lokomotorickej stupnici BBB. Ich skóre boli vyššie ako potkany bez glutatiónu (p <0,05). Index axonálnej regenerácie sa tiež zvýšil. To znamená, že ich nervy sa viac uzdravili. Glutatión pomohol chrániť neuróny a udržiaval mozog zdravý. Tieto výsledky ukazujú, že glutatión môže znížiť oxidačný stres. Môže to pomôcť po poraneniach mozgu alebo miechy.

Ľudské pokusy

Ľudské skúšky ukazujú, ako glutatión pracuje u ľudí. V jednej štúdii ľudia užívali orálny glutatión šesť mesiacov. Ich krv mala po tomto čase oveľa viac glutatiónu. Zvýšenie bolo veľké a dôležité (Cohen's D = 1,01, p <0,001). Markery oxidačného poškodenia, napríklad 8-OHDG, klesli. To znamená, že glutatión znížil oxidačný stres. V inej štúdii boli testovaní pacienti ALS. Pomer oxidovaného k zníženému glutatiónu zodpovedal, ako rýchlo sa choroba zhoršila. Tieto výsledky ukazujú, že glutatión môže byť markerom choroby. Môže to pomôcť spomaliť pamäť a problémy s myslením. Dôkaz IV glutatiónu stále rastie. Tieto výsledky však ukazujú, že by to mohlo pomôcť mozgu a zdraviu myslenia.

Prieskumné medzery

Vo výskume glutatiónu stále existujú medzery. Tu je niekoľko kľúčových bodov:

1. Väčšina štúdií používa malé skupiny, takže výsledky sa nemusia hodiť všetkým.

2. Mnoho štúdií nie sú randomizované kontrolované štúdie, takže sa môže stať zaujatosť.

3. Niektoré štúdie nezdieľajú hodnoty p, takže je ťažké vedieť, aké silné sú výsledky.

4. Vedci sa často pozerajú na biomarkery, nie na zmeny v reálnom živote, ako je pamäť alebo pohyb.

5. Väčšina skupín je z niekoľkých miest, takže výsledky nemusia fungovať pre všetkých ľudí.

6. Zmeny životného štýlu v štúdiách sťažujú skutočný účinok Glutationa.

7. Nové definície chorôb znamenajú, že vedci musia študovať glutatión vo viacerých zdravotných problémoch.

8. Potrebujeme väčšie a lepšie štúdie, aby sme vedeli, ako glutatión pomáha mozgu a myslení.

Vedci súhlasia s tým, že pred použitím glutatiónu na choroby mozgu je potrebný ďalší výskum. Pred začatím nových ošetrení vždy hľadajte silný dôkaz.

Intravenózna glutatión

IV a intranazálne metódy

Existujú rôzne spôsoby, ako dostať glutatión do vášho tela. Intravenózna terapia glutatiónom ju dáva priamo do vašej krvi. To pomáha vášmu telu rýchlo ho používať. Intranazálny glutatión prechádza cez váš nos. Týmto spôsobom by to mohlo rýchlejšie dosiahnuť váš mozog. Orálny glutatión, najmä lipozomálne, ho chráni, keď prechádza žalúdkom.

Tu je tabuľka, ktorá ukazuje, ako tieto spôsoby porovnávajú:

metóda dodávky metóda	štúdie Typ	vzorky Veľkosť	dávky	Klinické výsledky / biochemické účinky	Štatistické údaje / poznámky
Intravenózny glutatión	Séria prípadov (pacienti s Covid-19)	1 pacient	2 g iv	Subjektívne zlepšenie dýchania a pohybu	Žiadna štatistická analýza; Veľmi malá veľkosť vzorky; Iba osobné správy
Perorálny lipozomálny glutatión	Séria prípadov (pacienti s Covid-19)	1 pacient	2000 mg po	Subjektívne zlepšenie dýchania a pohody	Žiadna štatistická analýza; Veľmi malá veľkosť vzorky; Iba osobné správy
Perorálny lipozomálny glutatión	Kontrolovaná štúdia (zdraví dospelí)	12 dospelých	500 - 1 000 mg denne	100% zvýšenie glutatiónu v krvinkách; 400% zvýšenie aktivity imunitných buniek	Štatisticky významný pokles markerov oxidačného stresu; malá skupina

Intravenózny aj perorálny lipozomálny glutatión vám môže pomôcť. Orálny lipozomálny druh môže pomôcť vášmu telu prijať viac glutatiónu. Intranazálny glutatión sa testuje na choroby mozgu. Môže sa dostať do mozgu rýchlejšie ako iné spôsoby.

Účinnosť a bezpečnosť

Môžete sa opýtať, či je intravenózna terapia glutatiónom bezpečná a funguje dobre. Štúdie tvrdia, že každý deň na dva mesiace brať až 500 mg ústami je pravdepodobne bezpečné. Vdychovaný glutatión je pravdepodobne tiež bezpečný, ale môže spôsobiť problémy ľuďom s astmou. Nie je dostatok informácií o jeho používaní na koži alebo počas tehotenstva.

V prípade mozgových chorôb, ako je Parkinsonova, vedci testujú intravenózny aj intranazálny glutatión. Niektoré štúdie tvrdia, že IV glutatión môže pomôcť chrániť mozgové bunky a nižší oxidačný stres. Z veľkých klinických skúšok však ešte nie je silný dôkaz. Väčšina štúdií je malá alebo má iba niekoľko ľudí. Výhody intravenóznej liečby glutatiónom pre zdravie mozgu stále potrebujú viac výskumu.

Tip: Vždy sa porozprávajte so svojím lekárom skôr, ako začnete s glutatiónskou terapiou, najmä ak máte stav mozgu.

Terapia glutatión môže pomôcť znížiť oxidačný stres a podporiť zdravie mozgu. Vedci stále študujú, ako to funguje, a ak je bezpečné používať po dlhú dobu.

Glutatión môže pomôcť vášmu mozgu, najmä s Alzheimerovou chorobou alebo Parkinsonovou. Niektoré štúdie zvierat a malých ľudí ukazujú výhody. Vedci však ešte nevedia všetko. Pred vyskúšaním nových ošetrení by ste sa mali vždy opýtať svojho lekára. Niektoré typy, napríklad intravenózny glutatión, môžu mať vedľajšie účinky. Nie sú schválené pre problémy s mozgom. Nasledujúca tabuľka ukazuje, čo hovoria štúdie o bezpečnosti a o tom, ako dobre funguje:

forma glutatiónového	bezpečnostného profilu	štúdie Štúdia Veľkosť	neurologického použitia Schválené?
Ústny/lokálny	Dobre tolerované, málo problémov	Malý	Nie
Intravenózne (IV)	Problémy s pečeňou, vzácna alergia	Malý	Nie

Pred použitím glutatiónu na choroby mozgu je potrebný ďalší výskum.

Často

Čo je glutatión?

Glutatión je prírodný antioxidant, ktorý sa nachádza vo vašom tele. Pomáha chrániť vaše bunky pred poškodením. Váš mozog potrebuje, aby zostal zdravý a bojoval proti škodlivým molekúl.

Môžete prirodzene zvýšiť hladiny glutatiónu?

Môžete jesť potraviny bohaté na síru, ako je brokolica, cesnak a cibuľa. Cvičenie a dostatok spánku tiež pomáhajú telu urobiť viac glutatiónu. Niektorí ľudia používajú doplnky, ale mali by ste sa najskôr porozprávať so svojím lekárom.

Je glutatión pre každého bezpečný?

Väčšina ľudí môže bezpečne brať glutatión. Niektoré môžu získať mierne vedľajšie účinky, napríklad žalúdočné rozrušenie. Ľudia s astmou by mali byť opatrní pri inhalačných formách. Pred začatím akéhokoľvek nového doplnku sa vždy opýtajte svojho lekára.

Vylieči glutatión Alzheimerovu chorobu alebo Parkinson?

Glutatión tieto choroby nevylieči. Môže to pomôcť chrániť váš mozog a pomalé poškodenie. Vedci stále študujú, ako dobre to funguje. Nemali by ste zastaviť iné liečby bez toho, aby ste sa rozprávali so svojím lekárom.

Ako beriete glutatión za zdravie mozgu?

Glutatión môžete brať ústami, cez IV alebo nosom. Každá metóda funguje inak. Ústne formy sa ľahko používajú. IV a intranazálne formy môžu fungovať rýchlejšie. Váš lekár vám môže pomôcť zvoliť najlepší spôsob.