আপনি আলঝাইমার বা পার্কিনসন রোগের জন্য গ্লুটাথিয়ন সুবিধাগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। বিজ্ঞান এখন দেখায় যে গ্লুটাথিয়ন মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। গবেষণায় দেখা গেছে যে আলঝাইমার এবং পার্কিনসনের লোকেরা তাদের মস্তিষ্কে নিম্ন স্তরের গ্লুটাথিয়ন রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ:
| রোগের |
নমুনা আকার (কেস) |
নমুনার আকার (নিয়ন্ত্রণ) |
জিনগত অনুসন্ধানগুলি |
| আলঝাইমার |
3,493 - 3,561 |
4,617 - 4,683 |
জিএসটিও 1 এবং জিএসটিও 2 জিনের পরিবর্তনগুলি ঝুঁকি বাড়ায় এবং পূর্ববর্তী রোগের কারণ হয়; এই মস্তিষ্কগুলি হ্রাস গ্লুটাথিয়নের স্তর দেখায় |
| পার্কিনসন এর |
678 |
712 |
অনুরূপ জিন পরিবর্তন; ইন্ট্রেনাসাল গ্লুটাথিয়ন ব্যবহার করে ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ গ্লুটাথিয়ন বেনিফিটগুলি দেখায় |
গ্লুটাথিয়ন একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা মস্তিষ্কের কার্যকে সমর্থন করে।
গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে কম গ্লুটাথিয়ন এই রোগগুলির অগ্রগতি ত্বরান্বিত করতে পারে।
বিশেষজ্ঞরা মস্তিষ্কের হ্রাস নিরীক্ষণের জন্য গ্লুটাথিয়নের স্তরগুলি পরিমাপ করে।
লোকেরা গ্লুটাথিয়ন সুবিধাগুলিতে আগ্রহী কারণ এটি মস্তিষ্কের ক্ষতি ধীর করতে এবং এই শর্তগুলির জন্য চিকিত্সা সমর্থন করতে সহায়তা করতে পারে।
কী টেকওয়েস
গ্লুটাথিয়ন একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। এটি মস্তিষ্কের কোষগুলিকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। এটি মস্তিষ্ককে সুস্থ রাখতে সহায়তা করে। আলঝাইমার এবং পার্কিনসনের লোকেরা প্রায়শই কম গ্লুটাথিয়ন থাকে। এটি এই রোগগুলি আরও দ্রুততর হতে পারে। গ্লুটাথিয়নের স্তর বাড়ানো মস্তিষ্কের ক্ষতি ধীর করতে পারে। এটি অন্যান্য চিকিত্সা আরও ভাল কাজ করতে সহায়তা করতে পারে। তবে নিশ্চিত হওয়ার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন। আপনি বিভিন্ন উপায়ে গ্লুটাথিয়ন নিতে পারেন। এই উপায়গুলি মৌখিক, অন্তঃসত্ত্বা এবং অন্তঃসত্ত্বা। প্রতিটি উপায়ের নিজস্ব সুবিধা এবং সুরক্ষা পয়েন্ট রয়েছে। গ্লুটাথিয়ন ব্যবহার করার আগে সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার মস্তিষ্কের সমস্যা থাকলে এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ।
গ্লুটাথিয়ন বেনিফিট ওভারভিউ
গ্লুটাথিয়ন আপনার মস্তিষ্ককে আহত হওয়া থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। এটি বার্ধক্য এবং রোগের ক্ষতির বিরুদ্ধে আপনার মস্তিষ্কের জন্য ঝালটির মতো কাজ করে। আলঝাইমার বা পার্কিনসনের লোকেরা প্রায়শই কম গ্লুটাথিয়ন থাকে। যখন গ্লুটাথিয়ন কম থাকে, এই রোগগুলি আরও দ্রুততর হতে পারে। গ্লুটাথিয়ন বেনিফিটগুলি সম্পর্কে শেখা দেখায় যে বিজ্ঞানীরা কেন এটি মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য অধ্যয়ন করেন।
অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট প্রভাব
গ্লুটাথিয়ন মস্তিষ্কে একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। এটি সাহায্য করে প্রতিক্রিয়াশীল অক্সিজেন প্রজাতি নামক ক্ষতিকারক অণুগুলি বন্ধ করা । যখন আপনার মস্তিষ্ক কাজ করে তখন এই অণুগুলি তৈরি হয়। যদি সেগুলি বন্ধ না করা হয় তবে তারা মস্তিষ্কের কোষগুলিকে আঘাত করতে পারে। গ্লুটাথিয়ন এই ক্ষতি বন্ধ করতে গ্লুটাথিয়ন পেরোক্সিডেসের মতো এনজাইমগুলির সাথে কাজ করে। এই টিম ওয়ার্ক মস্তিষ্কের কোষগুলিকে বাঁচিয়ে রাখে এবং আপনার মস্তিষ্ককে আরও ভালভাবে কাজ করতে সহায়তা করে।
পর্যাপ্ত গ্লুটাথিয়ন আপনার মস্তিষ্ককে অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। এটি নিউরনগুলিকে দীর্ঘ সময়ের জন্য স্বাস্থ্যকর রাখে। এটি স্নায়বিক অবস্থার লোকদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন যে গ্লুটাথিয়ন অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং অন্যান্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিকেও সহায়তা করে। এটি গ্লুটাথিয়নকে মস্তিষ্কের চাপ এবং ফোলাভাবের জন্য লড়াই করার জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে।
প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ
গ্লুটাথিয়ন আপনার মস্তিষ্কে ফোলা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। কিছু ফোলা স্বাভাবিক, তবে খুব বেশি নিউরনকে আঘাত করতে পারে এবং সমস্যাগুলি আরও খারাপ করতে পারে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে আরও গ্লুটাথিয়ন প্রতিরোধক কোষগুলিকে ক্ষতিকারক পরিবর্তনের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। এটি খারাপ অণু হ্রাস করে এবং প্রতিরোধ ব্যবস্থাটি সঠিকভাবে কাজ করতে সহায়তা করে।
ক্লিনিকাল স্টাডিজ দেখায় যে গ্লুটাথিয়ন উত্থাপন ক্ষতিকারক অণু হ্রাস করে এবং প্রতিরোধ সংকেতগুলিকে সহায়তা করে।
গবেষণা বলছে জিএসটিএম 1 এর মতো এনজাইমগুলি, যা গ্লুটাথিয়নের সাথে কাজ করে, মস্তিষ্কের ফোলা এবং চাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার গ্লুটাথিয়নের স্তরগুলি নীচে নেমে যায়। এটি মস্তিষ্কে আরও চাপ এবং ফোলাভাবের কারণ হতে পারে। এই ড্রপটি মস্তিষ্কের রোগগুলি আরও খারাপ হওয়ার সাথে যুক্ত। সম্পর্কে জানা গ্লুটাথিয়নের সুবিধাগুলি দেখায় যে কেন আপনার স্তরগুলি বজায় রাখা মস্তিষ্কের চাপ এবং ফোলা লড়াইয়ের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে।
আলঝাইমারস এবং পার্কিনসনের গ্লুটাথিয়ন
আপনার মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য গ্লুটাথিয়ন গুরুত্বপূর্ণ। আপনার যদি কম গ্লুটাথিয়ন থাকে তবে আলঝাইমারস এবং পার্কিনসনের মতো রোগের জন্য আপনার ঝুঁকি উপরে উঠে যায়। বিজ্ঞানীরা শিখেছিলেন যে গ্লুটাথিয়ন হারানো এই রোগগুলির সাথে শুরু এবং আরও খারাপ হওয়ার সাথে যুক্ত। এটি কারণ আপনার মস্তিষ্কের কোষগুলি অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের বিরুদ্ধে দুর্বল হয়ে পড়ে। যখন গ্লুটাথিয়ন কম থাকে, আপনার মস্তিষ্ক ক্ষতিকারক অণুগুলি ভালভাবে থামাতে পারে না। এটি আরও ক্ষতির কারণ হয়ে থাকে এবং রোগটিকে আরও দ্রুততর করে তোলে।
গ্লুটাথিয়ন এবং আলঝাইমারস
আলঝাইমার রোগ আপনার স্মৃতি এবং ভাবতে আঘাত করে। আলঝাইমারের একটি বড় সমস্যা হ'ল অক্সিডেটিভ স্ট্রেস। এর অর্থ ক্ষতিকারক অণুগুলি আপনার মস্তিষ্কের কোষগুলিকে সর্বদা আক্রমণ করে। গ্লুটাথিয়ন আপনার নিউরনগুলি সুরক্ষার জন্য শিল্ডের মতো কাজ করে। আপনার যদি পর্যাপ্ত গ্লুটাথিয়ন না থাকে তবে আপনার মস্তিষ্ক এই খারাপ অণুগুলি পরিষ্কার করতে পারে না। তারপরে, আপনার নিউরনগুলি মারা যেতে শুরু করে।
গবেষকরা আলঝাইমার আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে গ্লুটাথিয়ন পরীক্ষা করেছিলেন। তারা দেখতে পেল যে হিপ্পোক্যাম্পাস এবং ফ্রন্টাল কর্টেক্সে স্বাস্থ্যকর মানুষের তুলনায় অনেক কম গ্লুটাথিয়ন রয়েছে। এই মস্তিষ্কের অঞ্চলগুলি স্মৃতি এবং চিন্তাভাবনায় সহায়তা করে। নীচের সারণীটি দেখায় যে কীভাবে এই অংশগুলিতে গ্লুটাথিয়ন ড্রপ হয়:
| মস্তিষ্ক অঞ্চল |
বিষয় গোষ্ঠী (এন) |
জিএসএইচ স্তরের অনুসন্ধানগুলি |
ডায়াগনস্টিক পারফরম্যান্স মেট্রিকের |
সাথে বিজ্ঞাপন অগ্রগতির সাথে সম্পর্কযুক্ত |
| হিপ্পোক্যাম্পি (এইচপি) |
বিজ্ঞাপন: 21, এমসিআই: 22, এইচসি: 21 |
এডি এবং এমসিআইতে জিএসএইচ এর উল্লেখযোগ্য হ্রাস |
সংবেদনশীলতা: 87.5%, নির্দিষ্টতা: 100%, ধনাত্মক এলআর: 8.76, নেতিবাচক এলআর: 0.13 |
জিএসএইচ হ্রাস জ্ঞানীয় অবক্ষয়ের সাথে সম্পর্কিত |
| ফ্রন্টাল কর্টেক্স (এফসি) |
বিজ্ঞাপন: 19, এমসিআই: 19, এইচসি: 28 |
এডি এবং এমসিআইতে জিএসএইচ এর উল্লেখযোগ্য হ্রাস |
সংবেদনশীলতা: 91.7%, নির্দিষ্টতা: 100%, ধনাত্মক এলআর: 9.17, নেতিবাচক এলআর: 0.08 |
জিএসএইচ হ্রাস জ্ঞানীয় অবক্ষয়ের সাথে সম্পর্কিত |
আপনি দেখতে পারেন যে নিম্ন গ্লুটাথিয়নের অর্থ খারাপ স্মৃতি এবং চিন্তাভাবনা । এটি দেখায় যে গ্লুটাথিয়ন কেবল একটি চিহ্ন নয়, আলঝাইমারকে চিকিত্সার একটি সম্ভাব্য উপায়ও। বিজ্ঞানীরা মনে করেন গ্লুটাথিয়ন বাড়ানো মস্তিষ্কের কোষগুলিকে রক্ষা করতে এবং রোগকে ধীর করতে সহায়তা করতে পারে। কিছু অধ্যয়ন বলে এন-এসিটাইল-সিস্টিনের মতো পরিপূরকগুলি গ্লুটাথিয়নকে বাড়িয়ে এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমিয়ে সহায়তা করতে পারে।
গ্লুটাথিয়ন অক্সিডেটিভ ক্ষতি বন্ধ করে এবং ডিটক্সিফিকেশনকে সহায়তা করে আলঝাইমারগুলিতে সহায়তা করে। এটি নিউরনকে মারা যাওয়া থেকে রক্ষা করে। আপনি যদি এই সুরক্ষা হারাতে পারেন তবে আপনার মস্তিষ্ক আরও চাপ পায় এবং রোগটি আরও দ্রুততর হয়। গ্লুটাথিয়ন বাড়িয়ে আলঝাইমারকে চিকিত্সা করা লক্ষণগুলির সাথে সহায়তা করতে পারে এবং রোগকে ধীর করতে পারে।
গ্লুটাথিয়ন এবং পার্কিনসনস
পার্কিনসনের রোগ বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চলাচলকে প্রভাবিত করে তবে এটি আপনি কীভাবে ভাবেন এবং অনুভব করেন তাও পরিবর্তন করতে পারে। পার্কিনসনে, সাবস্টিটিয়া নিগ্রা অনেক নিউরন হারায়। বিজ্ঞানীরা দেখতে পেয়েছেন যে এই অঞ্চলে খুব কম গ্লুটাথিয়ন রয়েছে - কখনও কখনও স্বাভাবিকের চেয়ে 30-40% কম। অন্যান্য লক্ষণগুলি প্রদর্শিত হওয়ার আগেই এই ক্ষতিটি তাড়াতাড়ি ঘটে।
অক্সিডেটিভ স্ট্রেস পার্কিনসনের একটি বড় সমস্যা। যখন গ্লুটাথিয়ন কম থাকে, আপনার মস্তিষ্ক ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে না। এটি ডোপামাইন নিউরনকে হত্যা করে এবং পার্কিনসনের প্রধান লক্ষণগুলির কারণ করে। প্রাণী অধ্যয়নগুলি দেখায় যে কম গ্লুটাথিয়নের অর্থ আরও বেশি নিউরন মারা যায় এবং চলাচল আরও খারাপ হয়।
পরীক্ষাগুলিতে গ্লুটাথিয়ন ব্লক করা সাবস্টানিয়া নিগ্রায় আরও বেশি নিউরনের মৃত্যুর কারণ হয়ে থাকে।
গ্লুটাথিয়ন উত্থাপন এই নিউরনগুলিকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।
গ্লুটাথিয়ন ক্ষতিকারক অণুগুলি পরিষ্কার করতে এবং আপনার মস্তিষ্ককে সুস্থ রাখতে গ্লুটাথিয়ন পেরোক্সিডেসের মতো এনজাইমগুলির সাথে কাজ করে।
পার্কিনসনের অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য পরিচালনা করতে আপনি দেখতে পাচ্ছেন গ্লুটাথিয়নের প্রয়োজন। কিছু গবেষণা বলেছে যে গ্লুটাথিয়ন উত্থাপন আপনার মস্তিষ্ককে রক্ষা করতে এবং লক্ষণগুলি উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে। আরও অধ্যয়নের প্রয়োজন, তবে গ্লুটাথিয়নকে রাখা পার্কিনসনের এবং অন্যান্য মস্তিষ্কের রোগের চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে।
দ্রষ্টব্য: আলঝাইমার এবং পার্কিনসনের উভয়ই অক্সিডেটিভ স্ট্রেস, গ্লুটাথিয়নের ক্ষতি এবং নিউরনের ক্ষতি জড়িত। গ্লুটাথিয়ন সম্পর্কে শেখা দেখায় যে এটি কেন মস্তিষ্কের রোগগুলিতে নতুন চিকিত্সার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
গ্লুটাথিয়ন নিয়ে গবেষণা
প্রাণী অধ্যয়ন
প্রাণী অধ্যয়ন আমাদের গ্লুটাথিয়ন সম্পর্কে শিখতে সহায়তা করে। বিজ্ঞানীরা মেরুদণ্ডের আঘাতের সাথে উইস্টার ইঁদুরকে গ্লুটাথিয়ন দিয়েছিলেন। গ্লুটাথিয়ন যে ইঁদুরগুলি পেয়েছিল সেগুলি অন্যান্য ইঁদুরের চেয়ে ভাল নিরাময় করেছে। তারা বিবিবি লোকোমোটর স্কেলে আরও ভাল স্থানান্তরিত হয়েছে। তাদের স্কোরগুলি গ্লুটাথিয়ন ছাড়াই ইঁদুরের চেয়ে বেশি ছিল (পি <0.05)। অ্যাকোনাল পুনর্জন্ম সূচকও উঠে গেছে। এর অর্থ তাদের স্নায়ু আরও সুস্থ হয়ে উঠেছে। গ্লুটাথিয়ন নিউরনগুলিকে রক্ষা করতে এবং মস্তিষ্ককে সুস্থ রাখতে সহায়তা করে। এই ফলাফলগুলি দেখায় যে গ্লুটাথিয়ন অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমিয়ে আনতে পারে। এটি মস্তিষ্ক বা মেরুদণ্ডের আঘাতের পরে সহায়তা করতে পারে।
মানব পরীক্ষা
মানব পরীক্ষাগুলি দেখায় যে কীভাবে গ্লুটাথিয়ন মানুষের মধ্যে কাজ করে। একটি গবেষণায়, লোকেরা ছয় মাস ধরে মৌখিক গ্লুটাথিয়ন নিয়েছিল। এই সময়ের পরে তাদের রক্তের আরও অনেক গ্লুটাথিয়ন ছিল। বৃদ্ধি বড় এবং গুরুত্বপূর্ণ ছিল (কোহেনের ডি = 1.01, পি <0.001)। 8-ওএইচডিজির মতো অক্সিডেটিভ ক্ষতির চিহ্নিতকারীরা নীচে নেমে গেল। এর অর্থ গ্লুটাথিয়ন অক্সিডেটিভ স্ট্রেসকে হ্রাস করেছে। অন্য একটি গবেষণায়, এএলএস রোগীদের পরীক্ষা করা হয়েছিল। হ্রাস করা গ্লুটাথিয়নে অক্সিডাইজডের অনুপাতটি কত দ্রুত রোগের সাথে আরও খারাপ হয়েছে তা মেলে। এই ফলাফলগুলি দেখায় যে গ্লুটাথিয়ন রোগের জন্য চিহ্নিতকারী হতে পারে। এটি স্মৃতি এবং চিন্তাভাবনার সমস্যাগুলি ধীর করতে সহায়তা করতে পারে। চতুর্থ গ্লুটাথিয়নের প্রমাণ এখনও বাড়ছে। তবে এই ফলাফলগুলি দেখায় যে এটি মস্তিষ্ক এবং চিন্তাভাবনা স্বাস্থ্যকে সহায়তা করতে পারে।
গবেষণা ফাঁক
গ্লুটাথিয়ন গবেষণায় এখনও ফাঁক রয়েছে। এখানে কয়েকটি মূল বিষয় রয়েছে:
বেশিরভাগ গবেষণায় ছোট গোষ্ঠী ব্যবহার করা হয়, তাই ফলাফলগুলি সবার সাথে খাপ খায় না।
অনেক অধ্যয়ন এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষাগুলি হয় না, তাই পক্ষপাত হতে পারে।
কিছু অধ্যয়ন পি-মানগুলি ভাগ করে না, তাই ফলাফলগুলি কতটা শক্তিশালী তা জানা শক্ত।
গবেষকরা প্রায়শই বায়োমারকারদের দিকে নজর রাখেন, স্মৃতি বা চলাচলের মতো বাস্তব জীবনের পরিবর্তন হয় না।
বেশিরভাগ গোষ্ঠী কয়েকটি জায়গা থেকে, তাই ফলাফলগুলি সমস্ত লোকের পক্ষে কাজ করতে পারে না।
গবেষণায় লাইফস্টাইল পরিবর্তনগুলি গ্লুটাথিয়নের আসল প্রভাবটি দেখতে শক্ত করে তোলে।
নতুন রোগের সংজ্ঞাগুলির অর্থ বিজ্ঞানীদের অবশ্যই আরও স্বাস্থ্য সমস্যায় গ্লুটাথিয়ন অধ্যয়ন করতে হবে।
গ্লুটাথিয়ন কীভাবে মস্তিষ্ক এবং চিন্তাকে সহায়তা করে তা জানতে আমাদের আরও বড় এবং আরও ভাল অধ্যয়ন প্রয়োজন।
বিজ্ঞানীরা সম্মত হন যে মস্তিষ্কের রোগের জন্য গ্লুটাথিয়ন ব্যবহার করার আগে আরও গবেষণার প্রয়োজন। নতুন চিকিত্সা শুরু করার আগে সর্বদা শক্তিশালী প্রমাণের সন্ধান করুন।
অন্তঃসত্ত্বা গ্লুটাথিয়ন থেরাপি
চতুর্থ এবং অন্তঃসত্ত্বা পদ্ধতি
আপনার শরীরে গ্লুটাথিয়ন পাওয়ার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। অন্তঃসত্ত্বা গ্লুটাথিয়ন থেরাপি এটিকে সরাসরি আপনার রক্তে রাখে। এটি আপনার শরীরকে এটি দ্রুত ব্যবহার করতে সহায়তা করে। ইন্ট্রেনাসাল গ্লুটাথিয়ন আপনার নাক দিয়ে প্রবেশ করে। এটি আপনার মস্তিষ্কে দ্রুত এভাবে পৌঁছতে পারে। মৌখিক গ্লুটাথিয়ন, বিশেষত লাইপোসোমাল, এটি আপনার পেটের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে এটি রক্ষা করে।
এখানে এমন একটি সারণী যা এই উপায়গুলি কীভাবে তুলনা করে তা দেখায়:
| ডেলিভারি পদ্ধতি |
অধ্যয়নের ধরণের |
নমুনা আকার |
ডোজ |
ক্লিনিকাল ফলাফল / বায়োকেমিক্যাল এফেক্টস |
স্ট্যাটিস্টিকাল ডেটা / নোট |
| অন্তঃসত্ত্বা গ্লুটাথিয়ন |
কেস সিরিজ (কোভিড -19 রোগী) |
1 রোগী |
2 জি IV |
শ্বাস ও চলাচলে বিষয়গত উন্নতি |
কোনও পরিসংখ্যান বিশ্লেষণ; খুব ছোট নমুনার আকার; শুধুমাত্র ব্যক্তিগত প্রতিবেদন |
| মৌখিক লাইপোসোমাল গ্লুটাথিয়ন |
কেস সিরিজ (কোভিড -19 রোগী) |
1 রোগী |
2000 মিলিগ্রাম পো |
শ্বাস এবং সুস্থতায় বিষয়গত উন্নতি |
কোনও পরিসংখ্যান বিশ্লেষণ; খুব ছোট নমুনার আকার; শুধুমাত্র ব্যক্তিগত প্রতিবেদন |
| মৌখিক লাইপোসোমাল গ্লুটাথিয়ন |
নিয়ন্ত্রিত অধ্যয়ন (স্বাস্থ্যকর প্রাপ্তবয়স্করা) |
12 প্রাপ্তবয়স্ক |
প্রতিদিন 500–1000 মিলিগ্রাম |
রক্ত কোষে গ্লুটাথিয়নে 100% বৃদ্ধি; প্রতিরোধক কোষের ক্রিয়াকলাপে 400% বৃদ্ধি |
অক্সিডেটিভ স্ট্রেস মার্কারগুলিতে পরিসংখ্যানগতভাবে উল্লেখযোগ্য হ্রাস; ছোট গ্রুপ |
অন্তঃসত্ত্বা এবং মৌখিক লাইপোসোমাল গ্লুটাথিয়ন উভয়ই সহায়তা করতে পারে। মৌখিক লাইপোসোমাল ধরণের আপনার শরীরকে আরও গ্লুটাথিয়নে নিতে সহায়তা করতে পারে। মস্তিষ্কের রোগের জন্য ইন্ট্রেনাসাল গ্লুটাথিয়ন পরীক্ষা করা হচ্ছে। এটি অন্যান্য উপায়ের চেয়ে দ্রুত মস্তিষ্কে যেতে পারে।
কার্যকারিতা এবং সুরক্ষা
আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে অন্তঃসত্ত্বা গ্লুটাথিয়ন থেরাপি নিরাপদ এবং ভাল কাজ করে কিনা। গবেষণায় বলা হয়েছে যে দুই মাসের জন্য প্রতিদিন মুখে 500 মিলিগ্রাম পর্যন্ত নেওয়া সম্ভবত নিরাপদ। ইনহেলড গ্লুটাথিয়নও সম্ভবত নিরাপদ, তবে এটি হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য সমস্যা তৈরি করতে পারে। এটি ত্বকে বা গর্ভাবস্থায় ব্যবহার করার বিষয়ে পর্যাপ্ত তথ্য নেই।
পার্কিনসনের মতো মস্তিষ্কের রোগের জন্য, বিজ্ঞানীরা অন্তঃসত্ত্বা এবং অন্তঃসত্ত্বা গ্লুটাথিয়ন উভয়ই পরীক্ষা করছেন। কিছু গবেষণায় বলা হয়েছে IV গ্লুটাথিয়ন মস্তিষ্কের কোষ এবং কম অক্সিডেটিভ স্ট্রেস রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে। তবে বড় ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি থেকে এখনও শক্তিশালী প্রমাণ নেই। বেশিরভাগ অধ্যয়ন ছোট বা কেবল কয়েকজন লোক থাকে। মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য অন্তঃসত্ত্বা গ্লুটাথিয়ন থেরাপির সুবিধার জন্য এখনও আরও গবেষণা প্রয়োজন।
টিপ: আপনি গ্লুটাথিয়ন থেরাপি শুরু করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, বিশেষত যদি আপনার মস্তিষ্কের অবস্থা থাকে।
গ্লুটাথিয়ন থেরাপি অক্সিডেটিভ স্ট্রেসকে কমিয়ে দিতে এবং আপনার মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করতে সহায়তা করতে পারে। বিজ্ঞানীরা এখনও এটি কীভাবে কাজ করে তা অধ্যয়ন করছেন এবং যদি এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা নিরাপদ।
গ্লুটাথিয়ন আপনার মস্তিষ্ককে বিশেষত আলঝাইমার বা পার্কিনসনের সাহায্যে সহায়তা করতে পারে। কিছু প্রাণী এবং ছোট মানব অধ্যয়ন সুবিধা দেখায়। তবে বিজ্ঞানীরা এখনও সবকিছু জানেন না। নতুন চিকিত্সার চেষ্টা করার আগে আপনার সর্বদা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করা উচিত। কিছু ধরণের, যেমন শিরা গ্লুটাথিয়নের মতো, এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। এগুলি মস্তিষ্কের সমস্যার জন্য অনুমোদিত নয়। নীচের টেবিলটি দেখায় যে সুরক্ষা এবং এটি কতটা ভাল কাজ করে সে সম্পর্কে কী বলা হয়:
| গ্লুটাথিয়ন |
সুরক্ষা প্রোফাইল |
অধ্যয়নের আকার |
স্নায়বিক ব্যবহার অনুমোদিত? |
| মৌখিক/সাময়িক |
ভাল সহ্য করা, কয়েকটি সমস্যা |
ছোট |
না |
| অন্তঃসত্ত্বা (iv) |
লিভারের সমস্যা, বিরল অ্যালার্জি |
ছোট |
না |
মস্তিষ্কের রোগের জন্য গ্লুটাথিয়ন ব্যবহার করার আগে আরও গবেষণা প্রয়োজন।
FAQ
গ্লুটাথিয়ন কী?
গ্লুটাথিয়ন হ'ল আপনার দেহে পাওয়া একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। এটি আপনার কোষগুলিকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। আপনার মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যকর থাকতে এবং ক্ষতিকারক অণু বন্ধ করার জন্য এটি প্রয়োজন।
আপনি কি স্বাভাবিকভাবে গ্লুটাথিয়নের স্তর বাড়িয়ে তুলতে পারেন?
আপনি ব্রোকলি, রসুন এবং পেঁয়াজের মতো সালফার সমৃদ্ধ খাবার খেতে পারেন। অনুশীলন এবং পর্যাপ্ত ঘুম আপনার শরীরকে আরও গ্লুটাথিয়ন করতে সহায়তা করে। কিছু লোক পরিপূরক ব্যবহার করে তবে আপনার প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত।
গ্লুটাথিয়ন কি সবার জন্য নিরাপদ?
বেশিরভাগ লোক নিরাপদে গ্লুটাথিয়ন নিতে পারে। কেউ কেউ পেটের বিপর্যয়ের মতো হালকা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া পেতে পারে। হাঁপানি আক্রান্ত ব্যক্তিদের ইনহেলড ফর্মগুলির সাথে সতর্ক হওয়া উচিত। কোনও নতুন পরিপূরক শুরু করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
গ্লুটাথিয়ন কি আলঝাইমার বা পার্কিনসনের নিরাময় করে?
গ্লুটাথিয়ন এই রোগগুলি নিরাময় করে না। এটি আপনার মস্তিষ্ক এবং ধীর ক্ষতি রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে। বিজ্ঞানীরা এখনও এটি কতটা ভাল কাজ করে তা অধ্যয়ন করেন। আপনার ডাক্তারের সাথে কথা না বলে আপনার অন্য চিকিত্সা বন্ধ করা উচিত নয়।
মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য আপনি কীভাবে গ্লুটাথিয়ন নেবেন?
আপনি মুখ দিয়ে গ্লুটাথিয়ন নিতে পারেন, চতুর্থের মাধ্যমে বা নাক দিয়ে। প্রতিটি পদ্ধতি আলাদাভাবে কাজ করে। মৌখিক ফর্মগুলি ব্যবহার করা সহজ। চতুর্থ এবং ইন্ট্রেনাসাল ফর্মগুলি দ্রুত কাজ করতে পারে। আপনার ডাক্তার আপনাকে সেরা উপায় চয়ন করতে সহায়তা করতে পারে।
