Suppliment ya lishe
Kiongezeo cha lishe ni bidhaa iliyokusudiwa kutoa virutubishi ambavyo vinaweza kutumiwa kwa idadi ya kutosha katika lishe ya kila mtu ya kila mtu. Virutubisho hivi vinaweza kuja katika aina mbali mbali, pamoja na vitamini, madini, mimea, asidi ya amino, na sehemu zingine za chakula au zilizojaa. Kwa kawaida huchukuliwa kwa kidonge, kofia, poda, au fomu ya kioevu.
Kusudi la msingi la virutubisho vya lishe ni kukamilisha lishe ya mtu, sio kuibadilisha. Wanaweza kuwa muhimu kwa watu ambao wana mahitaji maalum ya lishe kwa sababu ya hali ya kiafya, vizuizi vya lishe, au uchaguzi wa maisha. Walakini, ni muhimu kutambua kuwa lishe pia, ni muhimu kukumbuka kuwa virutubisho vya lishe haipaswi kuonekana kama suluhisho la uchawi kwa maswala ya kiafya. Lishe yenye usawa, pamoja na mazoezi ya kawaida na maisha ya afya, bado ni njia bora ya kudumisha afya na ustawi kwa ujumla. NMN, NAD, na GSH zinaweza kutumika kama viungo kwa virutubisho vya lishe. Vitu hivi huchukua jukumu muhimu katika mwili wa mwanadamu, na kwa kuongezea, zinaweza kusaidia watu kudumisha afya, kuchelewesha kuzeeka, na kuboresha hali ya ngozi.