காட்சிகள்: 0 ஆசிரியர்: தள எடிட்டர் வெளியீட்டு நேரம்: 2025-07-02 தோற்றம்: தளம்
நீங்கள் சிறந்த என்எம்என் சப்ளிமெண்ட் விரும்பினால், வழக்கமான என்எம்என் மீது லிபோசோமால் என்எம்என் தேர்வு செய்யவும். வழக்கமான என்எம்என் உடன் ஒப்பிடும்போது லிபோசோமால் என்எம்என் உங்கள் உடலுக்கு அதிக என்எம்எனை உறிஞ்ச உதவுகிறது. இது உங்கள் வயிற்றைக் கடந்து செல்லும்போது இது NMN ஐ பாதுகாக்கிறது, அதாவது வழக்கமான NMN ஐ விட உங்கள் உடல் அதைப் பயன்படுத்தலாம்.
ஒரு புதிய ஆய்வில் லிபோசோமால் என்எம்என் என்ஏடி+ ஐ சுமார் 84%உயர்த்தியது, வழக்கமான என்எம்என் என்ஏடி+ ஐ சுமார் 50%மட்டுமே உயர்த்தியது.
வழக்கமான என்எம்என் உடன் ஒப்பிடும்போது லிபோசோமால் என்எம்எனை நிறுத்திய பின்னர் என்ஏடி+ அளவுகள் நீண்ட காலம் உயர்ந்தன.
அளவுரு | லிபோசோமால் என்எம்என் | வழக்கமான என்எம்என் |
---|---|---|
உறிஞ்சுதல் வீதம் | 70-90% | 10-15% |
உயிர் கிடைக்கும் தன்மை அதிகரிப்பு | 5-15 மடங்கு அதிகம் | அடிப்படை |
செரிமான மண்டலத்தில் சீரழிவு | பாதுகாக்கப்பட்ட (85% வரை குறைவான சீரழிவு) | 85% சீரழிவு வரை |
அடுக்கு-வாழ்க்கை (ஆற்றல் காலம்) | 18-24 மாதங்கள் | 6-12 மாதங்கள் |
நீங்கள் என்எம்என் எடுத்தால், லிபோசோமால் என்எம்என் வழக்கமான என்எம்எனை விட சிறப்பாக செயல்படும்.
லிபோசோமால் என்எம்என் உங்கள் உடலை அதிக என்எம்என் எடுக்க உதவுகிறது. இது வயிற்று அமிலத்திலிருந்து என்.எம்.என். இது வழக்கமான என்எம்எனை விட சிறப்பாக செயல்பட வைக்கிறது. லிபோசோமால் என்எம்என் என்ஏடி+ அளவை வேகமாக உயர்த்துகிறது. இது நீண்ட காலத்திற்கு அவர்களை உயரமாக வைத்திருக்கிறது. இது உங்களுக்கு அதிக ஆற்றலைத் தரும். நீங்கள் வயதாகும்போது ஆரோக்கியமாக இருக்க இது உதவும். லிபோசோமால் என்.எம்.என் நீண்ட நேரம் நன்றாக இருக்கும். இது உங்கள் கலங்களுக்குள் என்.எம்.என். இது உங்கள் உடலுக்கு சப்ளிமெண்ட் பயன்படுத்த உதவுகிறது. வழக்கமான என்.எம்.என் பாதுகாப்பானது மற்றும் சோதிக்கப்பட்டுள்ளது. இதற்கு குறைந்த பணம் செலவாகும். நீங்கள் பணத்தை மிச்சப்படுத்த விரும்பினால் அது ஒரு நல்ல தேர்வு. என்எம்என் சப்ளிமெண்ட்ஸைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்களுக்கு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால் அல்லது பிற மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால் இது மிகவும் முக்கியமானது.
நீங்கள் பார்க்கும்போது லிபோசோமால் என்எம்என் மற்றும் வழக்கமான என்எம்என், உயிர் கிடைக்கும் தன்மை மிகவும் முக்கியமானது. உயிர் கிடைக்கும் தன்மை என்பது உங்கள் உடல் எவ்வளவு பயன்படுத்தலாம் என்பதாகும். லிபோசோமால் என்எம்என் என்எம்என் வழங்க ஒரு சிறப்பு வழி உள்ளது. இது லிபோசோம்கள் எனப்படும் சிறிய குமிழ்கள் கொண்ட என்.எம்.என். இந்த குமிழ்கள் உங்கள் வயிறு மற்றும் குடல் வழியாக செல்லும்போது என்எம்என் பாதுகாப்பாக இருக்கும். இந்த பாதுகாப்பு உங்கள் இரத்தத்தில் அதிக என்எம்என் செல்ல உதவக்கூடும், எனவே உங்கள் உடல் அதைப் பயன்படுத்தலாம்.
வழக்கமான என்.எம்.என் இந்த குமிழி கவர் இல்லை. நீங்கள் வழக்கமான என்.எம்.என் எடுக்கும்போது, உங்கள் வயிற்று அமிலம் மற்றும் நொதிகள் அதை உடைக்கலாம். இதன் பொருள் குறைவான என்.எம்.என் உங்கள் இரத்தத்தில் இறங்குகிறது. லிபோசோமால் என்எம்என் உங்கள் உடலுக்கு அதிக என்எம்எனை உறிஞ்ச உதவுகிறது என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள், ஆனால் பெரும்பாலான ஆய்வுகள் மற்ற ஊட்டச்சத்துக்களைப் பற்றியவை, என்எம்என் அல்ல. உங்கள் குடலில் உடைக்கப்படுவதை லிபோசோமால் என்எம்என் எவ்வளவு தவிர்க்கிறது என்பது குறித்து விஞ்ஞானிகள் பல நேரடி ஆய்வுகளைச் செய்யவில்லை. இந்த யோசனை பெரும்பாலும் லிபோசோம்கள் மற்ற விஷயங்களுடன் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
சிலர் லிபோசோமால் என்எம்என் வழக்கமான என்எம்எனை விட 5 முதல் 15 மடங்கு அதிக உயிர் கிடைக்கச் செய்யப்படுகிறார்கள் என்று கூறுகிறார்கள். ஆனால் இந்த எண்கள் பெரிய, நம்பகமான ஆய்வுகளிலிருந்து வரவில்லை. NAD+ நிலைகளை உயர்த்த பெரும்பாலான ஆராய்ச்சி வழக்கமான NMN ஐப் பயன்படுத்துகிறது. சிறந்த விஞ்ஞானிகள் வழக்கமான என்.எம்.என் ஐப் பயன்படுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் லிபோசோமால் என்எம்என் சிறப்பாக செயல்படுகிறது என்பதற்கு போதுமான ஆதாரம் இல்லை.
உறிஞ்சுதல் என்பது உங்கள் உடல் உங்கள் வயிற்றில் இருந்து உங்கள் இரத்தத்தில் எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்கிறது என்பதாகும். லிபோசோமால் என்எம்என் சிறப்பு வாய்ந்தது, ஏனெனில் அதை நன்றாக உறிஞ்ச முடியும். லிபோசோம்கள் உங்கள் செல் சுவர்களுடன் சேரலாம், இது என்எம்என் உங்கள் கலங்களுக்கு விரைவாகச் செல்ல உதவும். இதன் பொருள் என்எம்என் விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது, மேலும் இது உங்கள் உடலின் திசுக்களை அடைகிறது.
ஒரு புதிய ஆய்வு லிபோசோமால் என்எம்என், வழக்கமான என்எம்என் மற்றும் ஒரு மருந்துப்போலி ஆகியவற்றைப் பார்த்தது. லிபோசோமால் என்எம்என் எடுத்துக் கொண்டவர்களுக்கு வழக்கமான என்எம்என் எடுத்தவர்களை விட அதிக என்ஏடி+ அவர்களின் இரத்தத்தில் இருந்தது. அவர்கள் சப்ளிமெண்ட் எடுப்பதை நிறுத்திய பிறகும் NAD+ உயரமாக இருந்தது. என்.எம்.என் எவ்வளவு உறிஞ்சப்பட்டது என்பதற்கு இந்த ஆய்வு சரியான எண்களைக் கொடுக்கவில்லை, ஆனால் லிபோசோமால் என்.எம்.என் சிறப்பாக செயல்படுவதைக் காட்டியது. வழக்கமான என்.எம்.என் இன்னும் வேலை செய்கிறது மற்றும் நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 250 மி.கி. எடுத்தால் NAD+ ஐ சுமார் 50% உயர்த்த முடியும். லிபோசோமால் என்எம்என் அதை இன்னும் உயர்த்தக்கூடும், ஆனால் சரியான அளவு எங்களுக்கு இன்னும் தெரியவில்லை.
கீழே உள்ள அட்டவணையில் சில முக்கிய வேறுபாடுகளை நீங்கள் காணலாம்:
உருவாக்கம் | உறிஞ்சுதல் வீதம் | NAD+ அளவுகள் | உயிர் கிடைக்கும் | செயல்திறனை அதிகரிக்கும் |
---|---|---|---|---|
லிபோசோமால் என்.எம்.என் | 70-90% | அதிக, நீண்ட | உயர்ந்த | பெரிய |
வழக்கமான என்.எம்.என் | 10-15% | மிதமான | அடிப்படை | நல்லது |
லிபோசோமால் என்எம்என் குமிழ்கள் சிறியவை மற்றும் நிலையானவை என்பதை சோதனைகள் காட்டுகின்றன. குறைந்த அளவுகளில், அவை பற்றி 112 முதல் 119 நானோமீட்டர் அகலம் . இந்த சிறிய அளவு அவர்களுக்கு உங்கள் குடல் சுவர் வழியாகவும் உங்கள் இரத்தத்திலும் செல்ல உதவுகிறது. அவை எவ்வளவு நிலையானவை என்பதைக் காட்டும் ஜீட்டா ஆற்றல், லிபோசோமால் என்.எம்.என். லிபோசோமால் என்எம்என் உங்கள் கலங்களுக்குள் ஏன் அதிக என்எம்என் பெற முடியும் என்பதை விளக்க இந்த விஷயங்கள் உதவுகின்றன.
குறிப்பு: லிபோசோமால் என்எம்என் உங்கள் உடல் அதிக என்எம்எனை உறிஞ்சி அதை சிறப்பாகப் பயன்படுத்த உதவக்கூடும், ஆனால் வழக்கமான என்எம்என் இன்னும் வேலை செய்கிறது மற்றும் பாதுகாப்பானது. வழக்கமான என்எம்என் மூலம் நீங்கள் இன்னும் என்ஏடி+ ஐப் பெறலாம், ஆனால் லிபோசோமால் என்எம்என் சிலருக்கு சிறப்பாக செயல்படக்கூடும்.
இரண்டு வகைகளும் NAD+ அளவை உயர்த்த உதவுகின்றன, ஆனால் லிபோசோமால் என்எம்என் வேகமாக வேலை செய்யக்கூடும். NAD+ஐ உயர்த்துவதற்கான சிறந்த வழி நீங்கள் விரும்பினால், லிபோசோமால் என்எம்என் ஒரு நல்ல தேர்வாக இருக்கும். இருப்பினும், இது எவ்வளவு சிறந்தது என்பதை உறுதியாக அறிய கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை.
லிபோசோமால் டெலிவரி உங்கள் உடலுக்கு அதிக என்.எம்.என் பெற உதவ அறிவியலைப் பயன்படுத்துகிறது. லிபோசோமால் தொழில்நுட்பம் லிபோசோம்கள் எனப்படும் சிறிய குமிழ்களில் என்.எம்.என். இந்த குமிழ்கள் உங்கள் செல் சவ்வுகளைப் போன்றவை. நீங்கள் ஒரு லிபோசோமால் சப்ளிமெண்ட் எடுக்கும்போது, என்.எம்.என் உங்கள் வயிற்றில் பாதுகாப்பாக இருக்கும். லிபோசோம் வலுவான வயிற்று அமிலம் மற்றும் நொதிகளிலிருந்து என்எம்என் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கிறது. இதன் பொருள் என்னவென்றால், உங்கள் சிறுகுடலுக்கு என்.எம்.என் உடைக்காமல் கிடைக்கிறது.
லிபோசோமால் டெலிவரி எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை நீங்கள் காணலாம் கீழே உள்ள அட்டவணையில்:
அம்ச | விளக்கம் |
---|---|
லிபோசோமால் அமைப்பு | லிபோசோம்கள் பாஸ்போலிப்பிட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் சிறிய வெசிகிள்கள். அவை உயிரணு சவ்வுகளைப் போல செயல்படுகின்றன மற்றும் என்எம்என் மூலக்கூறுகளைப் பாதுகாக்கின்றன. |
செரிமான பாதுகாப்பு | பாஸ்போலிபிட் அடுக்கு வயிற்று அமிலம் மற்றும் நொதிகளிலிருந்து என்எம்என் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கிறது. இது என்எம்என் உடைப்பதைத் தடுத்து நிறுத்தி சிறுகுடலை அடைய உதவுகிறது. |
மேம்பட்ட உறிஞ்சுதல் | லிபோசோமால் என்எம்என் 70-90%இல் உறிஞ்சப்படுகிறது. வழக்கமான என்.எம்.என் 10-15%மட்டுமே உறிஞ்சப்படுகிறது. இது லிபோசோமால் என்.எம்.என். |
செல்லுலார் உயர்வு வழிமுறை | லிபோசோம்கள் செல் சவ்வுகளுடன் சேரலாம். இது என்எம்என் விரைவாகவும் எளிதாகவும் கலங்களுக்குள் செல்ல உதவுகிறது. |
ஸ்திரத்தன்மை மற்றும் அடுக்கு வாழ்க்கை | லிபோசோமால் என்எம்என் வேகமாக உடைக்காது. இது 18-24 மாதங்களுக்கு வலுவாக இருக்கும். வழக்கமான என்.எம்.என் 6-12 மாதங்கள் நீடிக்கும். |
சிகிச்சை தாக்கம் | சிறந்த உயிர் கிடைக்கும் தன்மை என்பது உங்கள் திசுக்களுக்கு அதிக என்.எம்.என் பெறுகிறது. இது உங்கள் தசைகள், கல்லீரல் மற்றும் மூளை NAD+ஐ உருவாக்க உதவுகிறது. நீங்கள் அதிக ஆற்றல் மற்றும் வயதான எதிர்ப்பு நன்மைகளைப் பெறுவீர்கள். |
லிபோசோமால் தொழில்நுட்பமும் என்எம்என் நிலையானதாக வைத்திருக்கிறது. உங்கள் என்எம்என் சப்ளிமெண்ட் நீண்ட நேரம் புதியதாகவும் வலுவாகவும் இருக்கும். இது ஒவ்வொரு பாட்டிலிலிருந்தும் உங்களுக்கு அதிக மதிப்பை அளிக்கிறது.
லிபோசோமால் டெலிவரி என்.எம்.என். இது என்எம்என் உங்கள் கலங்களுக்கு வேகமாகவும் சிறப்பாகவும் செல்ல உதவுகிறது. லிபோசோம்கள் உங்கள் செல் சவ்வுகளுடன் சேரலாம், ஏனெனில் அவை ஒத்த பொருட்களால் ஆனவை. இது உங்கள் கலங்களுக்குள் NMN ஐ நகர்த்த அனுமதிக்கிறது. உள்ளே, என்.எம்.என் மேலும் NAD+ஐ உருவாக்க உதவுகிறது.
செல்லுலார் எடுத்துக்கொள்வது பற்றிய சில முக்கிய புள்ளிகள் இங்கே:
லிபோசோமால் டெலிவரி உங்கள் செல்கள் அதிக என்எம்என் எடுக்க உதவுகிறது.
லிபோசோம்களில் சிறப்பு புரதங்களைச் சேர்ப்பது இன்னும் உதவக்கூடும்.
என்.எம்.என் உறிஞ்சுதலுக்கான லிபோசோம் பொருளின் வடிவம் மற்றும் ஒப்பனை.
சில ஆய்வுகள் வரை காட்டுகின்றன மேம்பட்ட லிபோசோமால் விநியோகத்துடன் 15 மடங்கு அதிகமாக என்.எம்.என் செல்களைப் பெறுகிறது.
இதன் பொருள் நீங்கள் ஒவ்வொரு டோஸிலிருந்தும் அதிக ஆற்றல் மற்றும் சிறந்த வயதான எதிர்ப்பு விளைவுகளைப் பெறுவீர்கள்.
லிபோசோமால் டெலிவரி மூலம், உங்கள் உடல் என்எம்எனை சிறப்பாக பயன்படுத்துகிறது. நீங்கள் அதிக உறிஞ்சுதல், சிறந்த நிலைத்தன்மை மற்றும் வலுவான முடிவுகளைப் பெறுவீர்கள். லிபோசோமால் தொழில்நுட்பம் உங்கள் துணை வேலைக்கு சிறந்த வேலைக்கு உதவுகிறது.
உங்கள் என்எம்என் துணை நன்றாக வேலை செய்ய விரும்பினால், லிபோசோமால் என்எம்என் ஒரு நல்ல தேர்வாகும். லிபோசோமால் என்எம்என் உங்களுக்கு உதவுகிறது NAD+ நிலைகள் வேகமாக உயர்ந்து அதிக நேரம் இருக்கும். ஏனெனில் இதுதான் லிபோசோமால் தொழில்நுட்பம் உங்கள் உடலுக்கு என்எம்எனை சிறப்பாக உறிஞ்ச உதவுகிறது. நீங்கள் லிபோசோமால் என்எம்எனைப் பயன்படுத்தும்போது, உங்கள் உடல் NAD+ அளவை விரைவாக உயர்த்தலாம் மற்றும் அவற்றை அதிக நேரம் வைத்திருக்க முடியும்.
40 வயதிற்கு மேற்பட்ட ஆண்களுடன் ஒரு ஆய்வில், லிபோசோமால் என்எம்என் நான்கு வாரங்களில் சுமார் 83-84% ஆக இருந்தது. வழக்கமான என்.எம்.என் வேலை செய்யவில்லை. மக்கள் லிபோசோமால் என்எம்என் எடுப்பதை நிறுத்திய பிறகும், அவர்களின் என்ஏடி+ பல வாரங்களாக உயரமாக இருந்தது. இதன் பொருள் ஒவ்வொரு டோஸிலிருந்தும் நீங்கள் அதிகம் பெறுவீர்கள்.
உதவிக்குறிப்பு: லிபோசோமால் தொழில்நுட்பம் உங்கள் வயிற்றில் உடைக்காமல் உங்கள் கலங்களுக்கு என்.எம்.என் பெற அனுமதிக்கிறது. இது NAD+ அளவை சிறப்பாக அதிகரிக்க உதவுகிறது.
உங்கள் NAD+ அதிகரிக்கும் போது, நீங்கள் அதிக ஆற்றலையும் கவனம் செலுத்துவதையும் உணரலாம். உங்கள் உயிரணுக்களுக்குத் தேவையான ஆற்றல், இது உங்கள் உடலுக்கு ATP ஐ உருவாக்க NMN உதவுகிறது. அதிக NAD+ உங்கள் உடல் சோர்வாக போராட உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது. லிபோசோமால் என்எம்என் இந்த நன்மைகளை விரைவாக வழங்க முடியும், ஏனெனில் இது சிறப்பாக செயல்படுகிறது.
நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே:
அதிக ஆற்றல் மற்றும் குறைந்த உணர்வு சோர்வாக இருக்கிறது
ஆரோக்கியமான தோல் மற்றும் குறைவான வீக்கம்
சிறந்த இன்சுலின் உணர்திறன் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம்
டி.என்.ஏ பழுதுபார்ப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான வயதானவர்களுக்கு உதவி
நன்மை | லிபோசோமால் என்எம்என் தாக்கம் |
---|---|
ஆற்றல் உற்பத்தி | ஏடிபி மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது |
தோல் ஆரோக்கியம் | வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது |
வயதான | சர்டுவின்களை செயல்படுத்துகிறது, வயது தொடர்பான சரிவை குறைக்கிறது |
செல்லுலார் செயல்பாடு | டி.என்.ஏ பழுதுபார்க்கும் |
லிபோசோமால் என்எம்என் உங்கள் செல்கள் ஆற்றலைச் சேமிக்க உதவக்கூடும். இது உங்கள் உடலில் கூடுதல் படிகளைத் தவிர்க்கலாம், எனவே உங்கள் செல்கள் என்எம்என் பயன்படுத்த கடினமாக உழைக்க வேண்டியதில்லை. இதன் பொருள் நீங்கள் சிறந்த முடிவுகளையும் குறைந்த கழிவுகளையும் பெறுவீர்கள். லிபோசோமால் தொழில்நுட்பம் உங்கள் உடலின் சொந்த போக்குவரத்து முறையைப் போலவே செயல்படுகிறது, இது ஒவ்வொரு டோஸையும் சிறப்பாகச் செயல்படுத்துகிறது.
லிபோசோமால் என்எம்என் உடன் அதிக நன்மைகள், அதிக என்ஏடி+ அளவுகள் மற்றும் வலுவான முடிவுகளைப் பெறுவீர்கள். நீங்கள் வயதானதை எதிர்த்துப் போராட விரும்பினால், அதிக ஆற்றலைக் கொண்டிருந்தால் இது ஒரு ஸ்மார்ட் தேர்வாக அமைகிறது.
என்.எம்.என் சப்ளிமெண்ட்ஸ் பாதுகாப்பானதா என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். பெரும்பாலான பாதுகாப்பு ஆய்வுகள் நிலையான என்.எம்.என். ஒரு பெரிய ஆய்வில், மக்கள் ஒவ்வொரு நாளும் இரண்டு மாதங்களுக்கு 900 மி.கி ஸ்டாண்டர்ட் என்.எம்.என். யாருக்கும் கடுமையான பக்க விளைவுகள் இல்லை. எல்லோரும் படிப்பை முடித்தனர். மருத்துவர்கள் இரத்த பரிசோதனைகள் மற்றும் சுகாதார அறிகுறிகளை சோதித்தனர். அவர்கள் எந்த பிரச்சனையும் காணவில்லை. ஆரோக்கியமான பெரியவர்களுக்கு நிலையான என்எம்என் பாதுகாப்பானது என்பதை இது காட்டுகிறது.
லிபோசோமால் என்.எம்.என் க்கு பெரிய பாதுகாப்பு ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை. லிபோசோமால் என்எம்என் உள்ளே இருப்பதை நிறுவனங்கள் சரிபார்க்கின்றன. அவை மருத்துவ பரிசோதனைகளிலிருந்து பாதுகாப்பு முடிவுகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளாது. இதன் காரணமாக, நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். லிபோசோமால் என்எம்என் பற்றிய புதிய பாதுகாப்பு செய்திகளைப் பாருங்கள்.
குறிப்பு: புதிய சப்ளிமெண்ட் முயற்சிக்கும் முன் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்களுக்கு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால் அல்லது மருந்து எடுத்துக் கொண்டால் இது முக்கியம்.
லிபோசோமால் என்எம்என் உங்களுக்கு நல்லதா என்று நீங்கள் கேட்கலாம். நீங்கள் வேகமாக உறிஞ்ச விரும்பினால் லிபோசோமால் என்எம்என் உதவக்கூடும். செரிமானத்தில் உங்களுக்கு சிக்கல் இருந்தால் அது உதவக்கூடும். சிலர் அதை வலுவான விளைவுகளுக்காக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். நிரூபிக்கப்பட்ட பாதுகாப்பைக் கொண்ட ஒரு தயாரிப்பை நீங்கள் விரும்பினால், நிலையான என்.எம்.என் சிறந்தது. இதற்கு அதிக ஆராய்ச்சி உள்ளது.
நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்தால் என்எம்என் சப்ளிமெண்ட்ஸ் பயன்படுத்த வேண்டாம். 18 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் அவற்றைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது மருந்து எடுக்கும் நபர்கள் முதலில் தங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டும். நீங்கள் பாதுகாப்பான மற்றும் மலிவான விருப்பத்தை விரும்பினால், நிலையான என்.எம்.என் ஒரு ஸ்மார்ட் தேர்வாகும்.
நிலையான என்.எம்.என் பொதுவாக செலவாகும் . நீங்கள் அதை காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது தூளாக வாங்கலாம். நீங்கள் அதிகமாக வாங்கினால் பல பிராண்டுகள் தள்ளுபடியைக் கொடுக்கும். லிபோசோமால் என்எம்என் அதன் சிறப்பு விநியோக முறை காரணமாக அதிக செலவாகும். அது குளிர்ச்சியாக இருக்க வேண்டியிருக்கலாம். சில பிராண்டுகள் கடுமையான வருவாய் விதிகளைக் கொண்டுள்ளன.
காரணி | நிலையான என்எம்என் | லிபோசோமால் என்எம்என் |
---|---|---|
உறிஞ்சுதல் | நல்லது, ஆனால் குடலில் சில இழப்பு | உயர், குடல் முறிவிலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகிறது |
செயல்திறன் | ஆய்வுகளில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது | நம்பிக்கைக்குரிய, ஆனால் குறைவாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது |
செலவு | குறைந்த, அதிக பட்ஜெட் நட்பு | அதிக, பிரீமியம் விலை |
ஆராய்ச்சி | வலுவான பாதுகாப்பு தரவு | வரையறுக்கப்பட்ட பாதுகாப்பு தரவு |
நிலையான என்எம்என் நன்றாக வேலை செய்கிறது மற்றும் குறைவாக செலவாகும். லிபோசோமால் என்எம்என் சிலருக்கு சிறப்பாக செயல்படக்கூடும். ஆனால் இது அதிக செலவு மற்றும் வலுவான பாதுகாப்பு தரவு இல்லை. பெரும்பாலான மக்களுக்கு, நிலையான என்.எம்.என் சிறந்த மற்றும் மலிவான தேர்வாகும்.
உறிஞ்சுதல் மற்றும் முடிவுகளுக்கு லிபோசோமால் என்எம்என் ஏன் சிறந்த தேர்வாக இருக்கிறது என்பதை இப்போது நீங்கள் காணலாம். லிபோசோமால் சப்ளிமெண்ட்ஸ் உங்கள் உடலுக்கு அதிக என்.எம்.என் பயன்படுத்த உதவுகிறது. இதன் பொருள் உங்கள் வயதில் அதிக ஆற்றல் மற்றும் சிறந்த ஆதரவு போன்ற பெரிய நன்மைகளைப் பெறுவீர்கள். நீங்கள் விரைவான முடிவுகளை விரும்பினால், அதிக பணம் செலுத்துவதைப் பொருட்படுத்தவில்லை என்றால், லிபோசோமால் என்எம்என் ஒரு நல்ல தேர்வு. நீங்கள் பணத்தை மிச்சப்படுத்த விரும்பினால் வழக்கமான என்.எம்.என் இன்னும் ஒரு நல்ல தேர்வாகும். நீங்கள் புதிய சப்ளிமெண்ட் தொடங்குவதற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
நீங்கள் சிறந்த உறிஞ்சுதலைப் பெறுவீர்கள் லிபோசோமால் என்.எம்.என் . லிபோசோம் வயிற்று அமிலத்திலிருந்து என்.எம்.என். மேலும் என்.எம்.என் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை அடைகிறது. இதன் பொருள் நீங்கள் வலுவான முடிவுகளைக் காணலாம்.
நீங்கள் உணவுடன் அல்லது இல்லாமல் லிபோசோமால் என்எம்என் எடுக்கலாம். உணவு அதன் உறிஞ்சுதலைக் குறைக்காது. சிலர் உணவைக் கொண்டு செல்லும்போது வயிற்றில் எளிதாக இருப்பதைக் காணலாம்.
பெரும்பாலான மக்கள் லிபோசோமால் என்.எம்.என். நீங்கள் குறைந்த அளவுடன் தொடங்க வேண்டும். பாருங்கள் பக்க விளைவுகள் . குமட்டல் அல்லது தலைவலி போன்ற எந்தவொரு புதிய சப்ளிமெண்டையும் தொடங்குவதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
நீங்கள் லிபோசோமால் என்எம்எனை குளிர்ந்த, வறண்ட இடத்தில் வைத்திருக்க வேண்டும். சில பிராண்டுகளுக்கு குளிரூட்டல் தேவை. சேமிப்பக வழிமுறைகளுக்கு எப்போதும் லேபிளை சரிபார்க்கவும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள், நர்சிங் தாய்மார்கள் மற்றும் குழந்தைகள் என்.எம்.என் பயன்படுத்தக்கூடாது. உங்களுக்கு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால் அல்லது மருந்து எடுத்துக் கொண்டால், முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.