Kui soovite parimat NMN -i toidulisandit, valige tavalise NMN -i asemel liposomaalne NMN. Liposomaalne NMN aitab teie kehal tavalise NMN -iga rohkem NMN -i imenduda. See kaitseb NMN -i, kui see läbib teie kõhu, mis tähendab, et teie keha saab seda rohkem kasutada kui tavalise NMN -i puhul.
Uus uuring näitas, et liposomaalne NMN tõstis NAD+ võrra umbes 84%, samas kui tavaline NMN tõstis NAD+ ainult umbes 50%.
NAD+ tase püsis pärast liposomaalse NMN -i peatamist kauem võrreldes tavalise NMN -iga.
| Parameeter |
liposomaalne NMN |
tavaline NMN |
| Neeldumismäär |
70-90% |
10-15% |
| Biosaadavus suurenemine |
5-15 korda kõrgem |
Lähtepunkt |
| Lagunemine seedetraktis |
Kaitstud (kuni 85% vähem lagunemist) |
Kuni 85% lagunemine |
| Säilivusaeg (potentsi kestus) |
18–24 kuud |
6-12 kuud |
Kui võtate NMN -i, töötab liposomaalne NMN paremini kui tavaline NMN.
Võtmeisikud
Liposomaalne NMN aitab teie kehal rohkem NMN -i võtta. See kaitseb NMN -i maohappe eest. See muudab selle paremaks kui tavaline NMN. Liposomaalne NMN tõstab NAD+ taset kiiremini. Samuti hoiab see pikemat aega kõrgel. See võib anda teile rohkem energiat. See võib aidata teil ka vananedes terveks jääda. Liposomaalne NMN jääb pikemaks ajaks hästi. See toob NMN otse teie rakkudesse. See aitab teie kehal toidulisandit paremini kasutada. Regulaarne NMN on ohutu ja seda on testitud. See maksab vähem raha. See on hea valik, kui soovite raha kokku hoida. Enne NMN -i toidulisandite kasutamist rääkige alati oma arstiga. See on väga oluline, kui teil on terviseprobleeme või võtate muud ravimeid.
Liposomaalne NMN vs tavaline NMN
Biosaadavus
Kui vaatate liposomaalne NMN ja tavaline NMN, biosaadavus on väga oluline. Biosaadavus tähendab, kui palju teie keha toidulisandit saab kasutada. Liposomaalsel NMN -il on NMN -i tarnimiseks eriline viis. See hõlmab NMN -i pisikeste mullidega, mida nimetatakse liposoomideks. Need mullid hoiavad NMN -i turvaliselt, kuna see läbib teie kõhu ja soolte. See kaitse võib aidata rohkem NMN -i teie verre sattuda, nii et teie keha saab seda rohkem kasutada.
Regulaarsel NMN -il pole seda mulli katet. Regulaarse NMN -i võtmisel võivad teie maohape ja ensüümid selle lagundada. See tähendab, et vähem NMN satub teie verre. Mõne inimese arvates aitab liposomaalne NMN teie kehal rohkem NMN -i imenduda, kuid enamik uuringuid käsitleb teisi toitaineid, mitte NMN. Teadlased ei ole teinud palju otseseid uuringuid selle kohta, kui palju liposomaalne NMN väldib teie soolestikku lagunemist. Idee põhineb enamasti sellel, kuidas liposoomid töötavad muude asjadega.
Mõne inimese sõnul on liposomaalne NMN 5–15 korda rohkem biosaadavam kui tavaline NMN. Kuid need numbrid ei tulene suurtest, usaldusväärsetest uuringutest. Enamik uuringuid kasutab NAD+ taseme tõstmiseks endiselt tavalist NMN -i. Tippteadlased kasutavad tavalist NMN -i, kuna pole piisavalt tõendeid selle kohta, et liposomaalne NMN töötab paremini.
Neeldumise erinevused
Imendumine tähendab, kuidas keha võtab NMN -i kõhust verre. Liposomaalne NMN on eriline, kuna seda saab väga hästi imenduda. Liposoomid võivad ühineda teie raku seintega, mis võib aidata NMN -il teie rakkudesse kiiremini pääseda. See võib tähendada, et NMN imendub kiiresti ja suurem osa sellest jõuab teie keha kudedesse.
Uues uuringus vaadeldi liposomaalset NMN -i, tavalist NMN -i ja platseebot. Liposomaalse NMN -i võtnud inimestel oli kõrgem NAD+ veres kui neil, kes võtsid regulaarselt NMN -i. NAD+ püsis kõrgel ka pärast seda, kui nad oli toidulisandi võtmise lõpetanud. Uuring ei andnud täpseid numbreid selle kohta, kui palju rohkem NMN -i imendub, kuid see näitas, et liposomaalne NMN töötas paremini. Regulaarne NMN töötab endiselt ja võib NAD+ tõsta umbes 50%, kui kulub päevas 250 mg. Liposomaalne NMN võib seda veelgi rohkem tõsta, kuid me ei tea veel täpset summat.
Näete allolevas tabelis peamisi erinevusi:
| Preparaadi |
neeldumiskiirus |
NAD+ tase suurendab |
biosaadavuse |
efektiivsust |
| Liposomaalne nmn |
70-90% |
Kõrgem, pikem |
Kõrgem |
Suurem |
| Regulaarne NMN |
10-15% |
Mõõdukas |
Lähtepunkt |
Hea |
Testid näitavad, et liposomaalsed NMN -mullid on väikesed ja stabiilsed. Väikestes annustes on need umbes 112 kuni 119 nanomeetrit lai . See väike suurus aitab neil liikuda läbi soolestiku seina ja verre. Zeta potentsiaal, mis näitab, kui stabiilsed nad on, on ka liposomaalse NMN jaoks parem. Need asjad aitavad selgitada, miks liposomaalne NMN saab teie rakkudesse rohkem NMN -i.
Märkus. Liposomaalne NMN võib aidata teie kehal rohkem NMN -i imenduda ja seda paremini kasutada, kuid tavaline NMN töötab endiselt ja on ohutu. Regulaarse NMN -iga saate ikkagi rohkem NAD+ -ga saada, kuid liposomaalne NMN võib mõne inimese jaoks paremini töötada.
Mõlemad tüübid aitavad tõsta NAD+ taset, kuid liposomaalne NMN võib töötada kiiremini ja kauem. Kui soovite parimat viisi NAD+edendamiseks, võiks liposomaalne NMN olla hea valik. Siiski on vaja rohkem uuringuid, et kindlalt teada saada, kui palju parem see on.
Liposomaalne kohaletoimetamise mehhanism
Kuidas liposomaalne kohaletoimetamine toimib
Liposomaalne kohaletoimetamine kasutab teadust, et aidata teie kehal rohkem NMN -i saada. Liposomaalne tehnoloogia ümbritseb NMN -i pisikestes mullides, mida nimetatakse liposoomideks. Need mullid on nagu teie rakumembraanid. Kui võtate liposomaalse toidulisandi, püsib NMN teie kõhus turvaliselt. Liposoom hoiab NMN -i tugeva maohappe ja ensüümide eest. See tähendab, et rohkem NMN jõuab teie peensoolesse ilma lagunemata.
Näete, kuidas liposomaalne kohaletoimetamine toimib allolevas tabelis:
| aspekti |
selgitus |
| Liposomaalne struktuur |
Liposoomid on pisikesed vesiikulid, mis on valmistatud fosfolipiididest. Need käituvad nagu rakumembraanid ja kaitsevad NMN -i molekule. |
| Seedekaitse |
Fosfolipiidikiht hoiab NMN -i maohappe ja ensüümide eest. See takistab NMN -i lagunemist ja aitab sellel peensooleni jõuda. |
| Suurenenud neeldumine |
Liposomaalne NMN imendub 70–90%. Regulaarne NMN imendub ainult 10-15%. See muudab liposomaalse NMN 5-15 korda biosaadavamaks. |
| Raku omastamise mehhanism |
Liposoomid võivad liituda rakumembraanidega. See aitab NMN -il kiiresti ja hõlpsalt rakkudesse pääseda. |
| Stabiilsus ja säiliv elu |
Liposomaalne NMN ei lagune nii kiiresti. See püsib tugev 18–24 kuud. Regulaarne NMN kestab 6–12 kuud. |
| Terapeutiline mõju |
Parem biosaadavus tähendab, et rohkem NMN saab teie kudedesse. See aitab teie lihaseid, maksa ja aju muuta NAD+. Saate rohkem energia- ja vananemisvastaseid eeliseid. |
Liposomaalne tehnoloogia hoiab ka NMN -i stabiilsena. Teie NMN -i toidulisand püsib kauem värske ja tugev. See annab teile igast pudelist rohkem väärtust.
Raku omastamine
Liposomaalne kohaletoimetamine teeb rohkem kui NMN -i kaitsmine. See aitab NMN -il teie rakkudesse kiiremini ja paremini pääseda. Liposoomid võivad ühineda teie rakumembraanidega, kuna need on valmistatud sarnastest asjadest. See võimaldab NMN -il liikuda otse teie rakkudesse. Sees aitab NMN muuta rohkem NAD+.
Siin on mõned võtmepunktid mobiilside omastamise kohta:
Liposomaalne kohaletoimetamine aitab teie rakkudel rohkem NMN -i võtta.
Spetsiaalsete valkude lisamine liposoomidele aitab veelgi rohkem.
NMN -i neeldumise liposoomi kuju ja meik.
Mõned uuringud näitavad 15 korda rohkem NMN satub rakkudesse, millel on täiustatud liposomaalne kohaletoimetamine.
See tähendab, et saate igast annusest rohkem energiat ja paremaid vananemisvastaseid efekte.
Liposomaalse kohaletoimetamise korral kasutab teie keha NMN -i paremini. Saate suurema imendumise, parema stabiilsuse ja tugevamaid tulemusi. Liposomaalne tehnoloogia aitab teie toidulisanditul teie jaoks nutikamalt töötada.
Eelised ja tõhusus
NAD+ suurendamine
Kui soovite, et teie NMN -i toidulisand toimiks hästi, on liposomaalne NMN hea valik. Liposomaalne NMN aitab teie NAD+ tase tõuseb kiiremini ja püsige kauem kõrgel. Selle põhjuseks Liposomaalne tehnoloogia aitab teie kehal NMN -i paremini imenduda. Kui kasutate liposomaalset NMN -i, saab teie keha NAD+ taset kiiresti tõsta ja neid rohkem aega hoida.
Üle 40-aastaste meestega tehtud uuring näitas, et liposomaalne NMN tegi NAD+ tõusu nelja nädala jooksul umbes 83-84%. Regulaarne NMN ei töötanud sama hästi. Isegi pärast seda, kui inimesed lõpetasid liposomaalse NMN -i võtmise, püsis nende NAD+ nädalaid kõrgel. See tähendab, et saate igast annusest rohkem.
Näpunäide: liposomaalne tehnoloogia laseb NMN -il teie rakkudesse pääseda ilma kõhus lagunemata. See aitab teil NAD+ taset paremini edendada.
Energia ja vananemine
Kui teie NAD+ üles tõuseb, võite tunda rohkem energiat ja keskendumist. NMN aitab teie kehal ATP -d teha, mis on teie rakkude energia. Kõrgem NAD+ aitab teie kehal võidelda väsimusega ja hoiab ainevahetuse tervena. Liposomaalne NMN võib teile need eelised kiiremini anda, kuna see töötab paremini.
Siin on mõned asjad, mida võite märgata:
Rohkem energiat ja vähem väsinud
Tervislikum nahk ja vähem turset
Parem insuliinitundlikkus ja ainevahetus
Abi DNA parandamiseks ja tervisliku vananemise jaoks
| kasu |
liposomaalse NMN -i mõjuga |
| Energiatoodang |
Soodustab ATP ja metabolismi |
| Naha tervis |
Vähendab põletikku |
| Vananemine |
Aktiveerib sirtuine, aeglustab vanusega seotud langust |
| Rakufunktsioon |
Toetab DNA remonti |
Liposomaalne NMN võib aidata ka teie rakud energiat säästa. See võib teie kehas täiendavaid samme vahele jätta, nii et teie rakud ei pea NMN -i kasutamiseks nii palju vaeva nägema. See tähendab, et saate paremaid tulemusi ja vähem raiskamist. Liposomaalne tehnoloogia toimib nagu teie keha enda transpordisüsteem, muutes iga annuse paremaks.
Saate rohkem eeliseid, kõrgemat NAD+ taset ja tugevamaid tulemusi liposomaalse NMN -iga. See teeb sellest nutika valimise, kui soovite võidelda vananemisega ja teil on rohkem energiat.
Ohutus ja maksumus
Kõrvaltoimed
Võite küsida, kas NMN -i toidulisandid on ohutud. Enamikul ohutusuuringutel kasutatakse standardset NMN -i. Ühes suures uuringus võtsid inimesed kahe kuu jooksul iga päev 900 mg standardset NMN -i. Kellelgi polnud tõsiseid kõrvaltoimeid. Kõik lõpetasid uuringu. Arstid kontrollisid vereanalüüse ja tervisemärke. Nad ei leidnud probleeme. See näitab, et tavaline NMN on tervetele täiskasvanutele ohutu.
Liposomaalse NMN jaoks pole suuri ohutusuuringuid. Ettevõtted kontrollivad, mis on liposomaalse NMN sees. Nad ei jaga kliiniliste uuringute ohutustulemusi. Seetõttu peaksite olema ettevaatlik. Vaadake uusi ohutusuudiseid liposomaalse NMN kohta.
Märkus. Enne uue toidulisandi proovimist rääkige alati oma arstiga. See on oluline, kui teil on terviseprobleeme või võtate ravimeid.
Kes peaks kasutama
Võite küsida, kas liposomaalne NMN on teile hea. Liposomaalne NMN võib aidata, kui soovite kiiremat imendumist. See võib aidata ka siis, kui teil on seedimisega probleeme. Mõned inimesed valivad selle tugevama mõju saavutamiseks. Kui soovite tõestatud ohutusega toodet, on standardne NMN parem. Sellel on rohkem uuringuid.
Ärge kasutage NMN -i toidulisandeid, kui olete rase või rinnaga toites. Alla 18 -aastased lapsed ei tohiks neid kasutada. Inimesed, kellel on terviseprobleemid või kes võtavad ravimeid, peaksid kõigepealt oma arstilt küsima. Kui soovite turvalist ja odavat varianti, on standardne NMN nutikas valik.
Standardne NMN -i kulude võrdlus
Tavaline NMN maksab tavaliselt vähem . Saate seda osta kapslite või pulbrina. Paljud kaubamärgid annavad allahindlusi, kui ostate rohkem. Liposomaalne NMN maksab oma spetsiaalse kohaletoimetamise süsteemi tõttu rohkem. Võimalik, et see on vaja külmaks jääda. Mõnel kaubamärgil on ranged tagastamise reeglid.
Siin on kiire võrdlus :
| faktori |
standard NMN |
liposomaalne NMN |
| Imendumine |
Hea, kuid soolestiku kaotus |
Kõrgem, kaitstud soolestiku lagunemise eest |
| Tõhusus |
Uuringutes tõestatud |
Paljutõotav, kuid vähem tõestatud |
| Maksumus |
Madalam, eelarvesõbralikum |
Kõrgem, lisatasu hind |
| Uurimine |
Tugevad ohutusandmed |
Piiratud ohutusandmed |
Tavaline NMN töötab hästi ja maksab vähem. Liposomaalne NMN võib mõne inimese jaoks paremini töötada. Kuid see maksab rohkem ja sellel pole tugevaid ohutusandmeid. Enamiku inimeste jaoks on standardne NMN parim ja odavaim valik.
Nüüd näete, miks on liposomaalne NMN neeldumise ja tulemuste jaoks parim valik. Liposomaalsed toidulisandid aitavad teie kehal kasutada rohkem NMN -i. See tähendab, et saate vananedes suuremaid eeliseid, näiteks rohkem energiat ja paremat tuge. Kui soovite kiireid tulemusi ja ei taha rohkem maksta, on liposomaalne NMN hea valik. Regulaarne NMN on endiselt hea valik, kui soovite raha kokku hoida. Enne uue toidulisandi alustamist küsige alati oma arstilt.
KKK
Mis on liposomaalse NMN peamine eelis?
Saate paremini imenduda liposomaalne nmn . Liposoom kaitseb NMN -i maohappe eest. Rohkem NMN jõuab teie vereringesse. See tähendab, et võite näha tugevamaid tulemusi.
Kas saate liposomaalset NMN -i toiduga kaasa võtta?
Võite võtta liposomaalse NMN -i koos toiduga või ilma. Toit ei vähenda selle imendumist. Mõnel inimesel on söögikorraga seda kergem kõhus.
Kas liposomaalne NMN on igapäevaseks kasutamiseks ohutu?
Enamik inimesi talub liposomaalset NMN -i hästi. Peaksite alustama madala annusega. Valvama Kõrvaltoimed nagu iiveldus või peavalu. Enne uue toidulisandi alustamist rääkige alati oma arstiga.
Kuidas salvestada liposomaalset NMN -i?
Peaksite hoidma liposomaalset NMN -i jahedas, kuivas kohas. Mõned kaubamärgid vajavad jahutamist. Kontrollige alati, kas silti on salvestusjuhised.
Kes peaks vältima NMN -i toidulisandeid?
Rasedad naised, põetavad emad ja lapsed ei peaks NMN -i kasutama. Kui teil on terviseprobleeme või võtate ravimeid, küsige kõigepealt arstilt.
