Β NMN vs NMN: He rite tonu?

Ko te β NMN me te NMN e tohu ana ki te momo ngota i roto i ia taapiri ka kitea i runga i te maakete. He mea nui tenei na te mea kei te pirangi nga tangata ki te mohio mena ka rite te NMN i roto i a raatau taapiri ki nga rangahau e tautoko ana. He maha nga pakeke e rapu ana i te NMN, me te 39.4% o nga kaiwhaiwhai US 35-44 me te 62.5% i te UK mai i te roopu tau. Ko te tapanga ''β' NMN/NMN?' ko te ahua kaha, e whakamahia ana e te tinana. He maha nga wa ka whakatauritehia e te tangata te NMN me te nr, engari kei te tautoko e rua nga taumata NAD+. Ko te whiriwhiri i te taapiri tika ka awhina i nga kaiwhakamahi ki te whai hua nui mai i te NMN me te nr.

Nga Taketake matua

• Ko te β NMN me te NMN he ngota ngota kaha i roto i nga taapiri. Ko te ahua β anake e mahi ana i roto i te tinana ki te whakaara NAD+.

• Ka awhina a NMN ki te whakanui ake i nga taumata NAD +  . Ka tautoko tenei i te kaha, te kaitao, te whakatikatika DNA, me te koroheketanga hauora.

• Ko nga taapiringa NMN pai he maamaa me nga tapanga maamaa. Kei a raatau ano nga whakamatautau taiwhanga tuatoru, ka ahu mai i nga kaihanga whaimana.

• Kato tāpiringa ki Ka hoatu e β NMN te puka  e mahi ana. E ai ki nga rangahau he painga hauora tenei puka.

• Rapua nga hua whai tiwhikete tātari me nga puna whakauru marama. Ka awhina tenei ki te whakarite he haumaru te taapiri me te kounga pai.

He aha te NMN?

Nicotinamide Mononucleotide Basics

Ko te Nicotinamide mononucleotide , ko te NMN ranei, ka kitea i roto i nga pūtau ora katoa. Ko te NMN he nucleotide. Ko te tikanga he roopu phosphate, he huka ribose, he turanga nicotinamide. Ko te NMN kaore i te rite ki te riboside nicotinamide, NR ranei. Karekau he roopu phosphate a NR. Ko tenei rereketanga iti ka whakarereke i te ahua o te tinana ki te tango me te whakamahi i enei NAD + mua. Ko te NMN me te NR ka awhina i te tinana ki te hanga NAD. Ko te NAD he whakaahuru. Ka awhina i te kaha, te whakatikatika DNA, me te koroheketanga.

Ko te NMN kei ​​roto i nga kai penei i te broccoli, te edamame, te kukama, me te avocado. He maha nga taangata e tango ana i nga taapiri NMN hei whakanui ake i nga taumata NAD. Ko nga rangahau e whakaatu ana he haumaru nga taapiri NMN i te horopeta tika. Ko te nuinga o nga tangata ka tiimata me te 250 mg ia ra. Ko etahi rangahau e whakamahi ana ki te 1,000 mg ia ra. Ko te NMN te momo matua o nga taapiri. Ko te nuinga o nga hua he β-isomer, koinei te ahua kaha o te tinana.

Tuhipoka: I whakakorehia e te FDA nga taapiringa NMN i nga USA i te 2022. Na te mea i akohia te NMN hei tarukino, ehara i te mea he raruraru haumaru.

Ko etahi korero nui mo te NMN i roto i nga taapiri:

• Ko te NMN he tohu NAD + tika.

• Ko te NMN kaore i te rite ki te NR, engari ka awhina nga tokorua i te NAD.

• Ko nga taapiri NMN pai kia tino parakore ka whakamatauhia e etahi atu taiwhanga.

NMN i roto i te Tinana

He mea nui te NMN na te mea ka awhina nga pūtau ki te hanga NAD. Kei te hiahiatia te NAD mo te kaha, te whakatikatika DNA, mo nga whaariki penei i te sirtuins me te PARP. Ka taea e NMN te uru tere ki roto i nga pūtau ka huri ki te NAD kaore he maha o nga hikoi. Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te NMN te whakanui ake i te NAD i roto i te ate, te roro, te uaua, me te ngakau.

Te Tukatuka Tikanga / Tiu	Momo Whakaaturanga Raraunga Ine	Matua	Nga Whakaaturanga
NAD biosynthesis i roto i nga kopa	Nga rangahau kiore	300-500 mg/kg; NAD + piki i roto i te 15-30 min	Ka whakanui a NMN i te NAD i roto i te maha o nga kopa, e awhina ana i te mate me te anti-pakeke
Mahi roro	Nga rangahau kiore	NAD + piki i roto i te 15 min; pai ake te mahara ki nga kiore tawhito	Ka uru te NMN ki roto i te roro ka awhina i te mahara
Te haumaru tangata me te NAD+	Nga whakamatautau haumanu	100-500 mg / ra; ki runga ki te 38% NAD + te piki ake i roto i nga ra 60	He haumaru te NMN me te whakanui i te NAD i roto i nga tangata

Ko te pai o te mahi a te NMN e whakawhirinaki ana ki te hoatutanga. Ko te Liposomal NMN te tiaki i te ngota me te awhina i te nui ake o te NMN ki te toro atu ki nga kopa. Ko nga rangahau i roto i nga kararehe me nga taangata e whakaatu ana ko te NMN ka piki tere te NAD me te awhina i te mate. Ka awhina a NMN me te NR ki te hanga NAD+, engari ko te ahua o te NMN ka tere te uru me te whakamahi tere. Koinei te take he maha nga tangata e whiriwhiri ana i te NMN hei awhina i te kaha, te paoho, me te koroheketanga hauora.

β NMN/NMN?

He aha te tikanga o te 'β'?

Ka kitea te kupu ''β' nmn/nmn?' i runga i te maha o nga ipu taapiri me nga pepa putaiao. Ko te tohu 'β' ko te momo beta o te mononucleotide nicotinamide. Ka whakamahia e nga tohunga kemu tenei tohu hei whakaatu i te whakatakotoranga o nga ngota ki tetahi waahi o te ngota ngota. Ka kiia tenei waahi ko te waro anomeric i runga i te huka ribose . Ko te whakatakotoranga o nga ngota ka huri te mahi o te ngota ngota i roto i te tinana.

I kitea e nga kaiputaiao e rua nga momo, he inemate ranei, o te nmn: alpha (α) me te beta (β). Ko te momo beta anake e mahi ana  i roto i nga mea ora. I roto i nga taiwhanga, ka hangaia e nga kaiputaiao nmn te whakamahi takahanga matū motuhake . Ko enei mahi ka hanga i nga momo e rua, engari ko te momo beta anake ka awhina i te tinana. Whai muri i te hanga nmn, ka whakamahia e nga kaiputaiao nga taputapu penei i te NMR hei tirotiro i tona ahua. Ko tenei haki e whakaatu ana ko te nuinga o nga taapiri he momo beta.

Ma te titiro tata atu ki te matū ka whakamarama he aha te take nui o te momo beta. Ko te momo beta ka puta mai i te hono o te huka ribose ki te turanga nicotinamide. Ka kiia tenei hononga he hononga glycosidic. Ka hoatu ki te rāpoi ngota tōna āhua me tōna mahi. Ko te hononga beta ka taea e te tinana te whakamahi nmn ki te hanga nad. Ko te momo alpha kaore e mahi i te huarahi ano, kaore e taea te awhina i te tinana ki te hanga nad.

Ko te momo beta o nmn ehara i te ingoa noa. Koia anake te momo ka awhina i te hanga nad me te whai hua hauora i roto i nga rangahau.

NMN vs β-NMN i roto i nga taapiri

He maha nga tangata e patai ana mena nmn me te β-nmn i roto i nga taapiri.  He rereke He pono, he rite tonu te tikanga o enei kupu mo nga hua taapiri. Ko nga taapiri nmn pai katoa he momo beta, na te mea ko tenei momo anake e mahi ana i roto i te tinana. Ka kite koe i te nmn i runga i te tapanga, ko te tikanga ko te β-nmn mena ka korero kee.

I rangahauhia e nga kaiputaiao te mahi nmn i roto i te tinana. I kitea e ratou ko te β-nmn anake ka awhina i nga pūtau ki te hanga nad. Ko te momo alpha kaore e awhina i te hanga nad. Ko te tikanga mo nga tangata e tango ana i nga taapiri, ko te nmn me te β-nmn te mahi ano. He rite tonu te tikanga o nga kupu e rua.

• E rua nga momo o te NMN: alpha me te beta.

• Ko te momo beta anake ka mahi i roto i te tinana ka awhina i te hanga nad.

• Ka whakamahia e nga taapiri te momo beta hei whakanui ake i te nad me te awhina i te kaha, te paoho, me te whakatikatika DNA.

• Ko te momo alpha kaore e awhina i te nad me te hauora.

Ko nga raraunga rangahau e tautoko ana i tenei. Ka whakamahia e nga kaiputaiao nga mahi matū motuhake hei hanga nmn. Ko enei mahi he momo beta te nuinga. Whai muri i te horoi, ka tirohia e te NMR te ahua hei β-nmn. Ma tenei ka tino tika te momo taapiri.

Ko nga rangahau ano e whakaatu ana ka taea e te tinana te whakamahi β-nmn. Ka tango nmn te tangata, ka ka awhina ki te whakanui i nga taumata nad . E ai ki etahi rangahau ka huri te nmn ki te nr i mua i te urunga ki roto i nga ruma. Ko etahi atu rangahau e kii ana ko nga kaikawe motuhake i roto i te kopu ka awhina. Ko te nmn me te nr ka awhina i te whakaara nad, engari ko te momo beta o te nmn te mahi i roto i nga taapiri.

Ko te take mo te momo 'β' i ahu mai i te hanga o te ngota ngota. I te hanga nmn, ka puta nga momo e rua. Ka whakamahia e nga kaiputaiao nga huarahi motuhake hei wehe me te horoi i te momo beta. Ka tirohia e ratou me te NMR me etahi atu whakamatautau. Ka whakamahia e nga enzymes i roto i te tinana te momo beta anake.

Aki: I te wa e kohia ana he taapiri, whiriwhiria tetahi e kii ana he β-nmn, he nmn noa ranei. Ko te tikanga o te hua he momo kaha e tautoko ana i te rangahau.

Nicotinamide Mononucleotide Isomers

α-NMN me te β-NMN

Ko te Nicotinamide mononucleotide, ko te nmn ranei, e rua nga isomer. Ka kiia enei ko α-NMN me β-NMN. Ko te rereketanga nui ko te hono o te huka ribose ki te ngota ngota. Ko nga rangahau e whakaatu ana he tatūnga motuhake te β-NMN i te waro anomeric. Ma tenei tatūnga ka mahi te β-NMN i roto i nga mea ora. Ka hangaia e te tinana te β-NMN me te whākōkī ko te nicotinamide phosphoribosyltransferase . Ka taapirihia e tenei enzyme he roopu phosphate ki tetahi nucleoside. Ko te nucleoside he nicotinamide me te ribose. Ko tenei tukanga ka hanga β-NMN. Kaore i kitea e nga kaiputaiao etahi atu huringa hanganga nui i waenga i te α-NMN me te β-NMN.

He ripanga ngawari e whakaatu ana i nga rereketanga:

Isomer	Ribose Sugar Arrangement	Natural in Body	Biologically Active
α-NMN	Arepa	Kao	Kao
β-NMN	Beta	Ae	Ae

Te nuinga Ko nga taapiri nmn  e whakamahi ana i te ahua β. Ko tenei momo anake ka mahi i roto i te tinana. Ko te ahua α kaore e awhina i te tinana.

Mahi Koiora

Ko te mahi a nmn kei runga i tona ahua. Ko te β-NMN anake ka awhina i nga pūtau ki te hanga NAD+. Kei te hiahiatia te NAD+ mo te kaha, te whakatikatika DNA, me te hauora pūtau. Kaore e taea e te puka α-NMN tenei mahi. Ka whakamahia e nga enzymes i roto i te tinana te β-NMN, engari ehara i te α-NMN. Na ko te β-NMN anake ka awhina i te kaha me te whakatikatika.

I whakamatauria e nga kairangahau nga ahua e rua i roto i nga taiwhanga. I kite ratou ko te β-NMN te whakaara ake i te NAD+ me te awhina i nga pūtau. Ko te ahua α-NMN kaore e mahi i tenei. Koinei te take ka whakamahia e nga taapiri nmn pai te ahua β. Ko nga tangata e hiahia ana ki nga painga o nmn me kohi hua me te β-NMN.

Aki: Tena tirohia to tapanga taapiri nmn mo te puka β. Ma tenei ka awhina koe ki te tiki i te momo e tautoko ana i to tinana.

Nga Painga Tāpiritanga NMN

Tautoko NAD+

Ka awhina a NMN ki te whakanui ake i nga taumata NAD +  i roto i te tinana. He mea nui te NAD+ mo pūngao me te whakatika pūtau . He maha nga tangata ka tango i te NMN kia whiwhi ai i enei painga. Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te NMN me te NR ka awhina i te hanga NAD +. He tere ake te mahi a NMN me te pai ake i te NR. I whakamatauhia e nga kaiputaiao te NMN i nga pakeke hauora me nga taangata pakeke.

Ako (Kaituhi, Tau)	Taupori me te Rahi Tauira	NMN Inenga me te Roa	NAD+ Tikanga Ine	NAD+ Hurihia	etahi atu Tuhipoka
Huang et al.	62 pakeke hauora (40–65 y)	300 mg/d, 60 ra	He kete tae (serum)	~10% piki	Karekau he whakapainga mahi i kitea
Yi et al.	80 tau waenga/pakeke pakeke (40–65 y)	300, 600, 900 mg/d, 60 ra	kete tae (toto)	3x (300 mg), 6x (600 mg), 5x (900 mg) piki	He pai ake te whakamatautau hikoi 6 meneti i te 600 & 900 mg pota
Pencina et al. (waahi poto)	32 pakeke taumaha/momomomo (55–80 y)	1000 & 2000 mg/d, 2 wiki	Te tirohanga papatipu (toto katoa)	~ 100% (1000 mg), ~ 200% (2000 mg) piki	Haumaru; kaore he huringa metabolic
Okabe et al.	29 pakeke hauora (20–65 y)	250 mg/d, 12 wiki	Te tirohanga papatipu (toto katoa)	~75% te pikinga	Haumaru; karekau he huringa i roto i nga panui toto me te hanganga tinana

Ko enei rangahau e whakaatu ana ka taea e te NMN te whakanui i te NAD + i roto i te toto me nga kopa. He mea nui te nui me te wa e tango ai koe i te NMN. Ko etahi ka kaha ake te kaha, ka pai ake ranei i nga whakamatautau tinana. Ka awhina a NMN me NR i a NAD +, engari he tere ake te mahi a NMN.

Ka awhina a NMN kia ora tonu nga taumata NAD+. Ka tautoko tenei i te kaha, te kaitao, me te whakatikatika i nga pūtau.

Te Hauora me te Ora roa

He nui ake te mahi a NMN i te awhina i te NAD+. He maha nga tangata e whakamahi ana i te NMN mo te hauora me te koroheketanga. Ko nga whakaaturanga rangahau Ka awhina pea te NMN ki te paopao me te mahi roro . Ka taea hoki te tautoko i te hauora ngakau. Ka whakaitihia e te NMN nga raru ka pa mai i te pakeketanga ka awhina i nga tangata ki te pakeke. Roopu

Tawhā	NMN (250 mg/ra, 12 wiki)	Roopu Placebo	Te Hiranga Tauanga
Serum Nicotinamide (NAM) Taumata	He nui te pikinga (p=0.006-roto-rōpū)	Tino heke (p=0.014-roto-rōpū)	I waenganui i nga roopu p=0.037
Whakatauhia te Huringa Tau Ake	−2.0 ± 4.3 tau	0.5 ± 6.1 tau	N/A
Tawhā Haumaru	Kaore he huringa nui, he pai te whakamana	Kaore he huringa nui, he pai te whakamana	N/A

I kitea e nga rangahau ka taea e te NMN te pai ake te mahi o te insulin me te whakaheke i te taima o nga oko toto. Ka awhina tenei i te ngakau, ka awhina pea i nga raruraru tawhito. Ka awhina a NMN me NR i te hauora, engari he tere ake te mahi a NMN. I roto i nga kiore, na te NMN i roa ake te noho me te noho hauora. Ko nga kiore wahine te roa o te noho. He pai ake te hauora o nga kiore tane me nga kiore wahine. I hurihia e te NMN nga huakita whekau me te whakaheke i te pupuhi, ka awhina i te koroheketanga.

I whakaatuhia e tetahi rangahau tangata I whakaarahia e NMN te NAD+ me te awhina i etahi tohu tawhito . Ko nga tangata i roto i te rangahau he pai ake nga hua tinana me te iti ake o te tau koiora. Engari me nui ake nga rangahau kia mohio ai nga paanga mo te wa roa. Ko te NMN me te NR ka awhina i te koroheketanga, engari ka tere te mahi a NMN me te whakaatu i nga hua kaha.

Ka awhina pea nga taapiri NMN mo nga raru o te koroheketanga me te hauora. Ko nga painga ko te pai ake o te paopaotanga, te hauora o te ngakau, me te tautoko roro.

Te whiriwhiri i te taapiri NMN

Te Tapanga me te Kounga

Mena kei te hiahia koe ki nga painga o te NMN, tirohia te tapanga tuatahi. Ko nga taapiri NMN pai e whakaatu ana i nga korero mo te ma me te haumaru. Ma te tapanga e whakaatu te nui o te NMN o roto. Me korero ano he aha te ahua me te horopeta e pai ana. He maha nga waitohu e whakamahi ana i nga taiwhanga o waho ki te whakamatautau mo nga mea kino penei i nga konganuku taumaha me nga iroriki. Ka whakamahia e enei taiwhanga HPLC me te NMR  kia mohio he pono, he parakore te NMN. Ko nga Tiwhikete Tiwhikete, ko nga COA ranei, ka awhina i nga tangata ki te whakawhirinaki ki te hua. Kei etahi tapanga nga waehere QR e hono ana ki nga purongo taiwhanga. Ma tenei ka kite koe i nga hua whakamatautau.

Ko te ripanga e whakaatu ana i nga whakamatautau matua me te take e whai take ana:

Momo Whakamatau	He aha te mea ka tirohia e ia mo	te take he mea nui
HPLC, NMR	Te ma, te tuakiri	Whakapumau nmn he pono, he parakore
Wehenga toenga, konganuku taumaha	He paitini, he konganuku	Ka tiakina te hauora me te haumaru
Microbial, Whakamatau Tuakiri	Iroriki, pūhui tika	Ka aukati i te mate, ka whakarite tika nmn
Whakaritenga Ture	GMP, FDA, paerewa ISO	E whakaatu ana i nga hua haumaru, ture me te kounga

He aha te rapu

Whiriwhiria nga taapiri NMN i hangaia Nga waahi whaimana cGMP . Ko enei waahi ka whai i nga ture a te FDA mo te haumaru me te kounga. te whakamatautau tuatoru .  He mea nui Me whakaatu nga COA kua mutu te NMN 98% parakore . Ko etahi tohu ka tae ki te 99%. Me whakarārangihia e te tapanga ngā kai katoa me ngā kōrero whakapā a te kaihanga. Ko nga moko mai i te NSF, USP, ISO ranei he arowhai taapiri mo te kounga. Ko te whakamatautau pumau ka pupuri i te kaha o te NMN kia pau ra ano. Ma te tuwhera mo te wahi i puta mai ai te NMN me nga hua taiwhanga ka whakawhirinaki.

• Whiriwhiria nga taapiri NMN me te parakore teitei  me nga tapanga maamaa.

• Rapua nga whakamatautau taiwhanga tuatoru me nga COA.

• Kōwhiria ngā hua whai tohu tohu me ngā waehere QR mō ngā hua taiwhanga.

• Me mohio kei te whakaatu te tapanga i te horopeta pai mo te NMN.

• Tirohia mehemea kei te whakamahi te taapiri te tuku liposomal  mo te pai ake o te whakauru. Ko te Liposomal NMN ka awhina i to tinana kia nui ake te NMN.

• Ko nga taapiri NMN pai e whakamarama ana i nga painga me te pehea o te whakataurite ki te NR. Ko te NMN me te NR e awhina ana i te hauora, engari he tere ake te mahi a NMN, ka pai ake te ngenge.

• Ko te hanga i te NMN kia rite ki nga wa katoa ka whakaheke i nga tupono ka awhina koe ki te whiwhi i nga painga nui.

Aki: Tirohia nga purongo taiwhanga hou me nga tiwhikete i mua i to hoko NMN. Ka awhina tenei ki te noho haumaru me te whakarite kia whiwhi koe i nga hua pai mo to hauora.

te β NMN me te NMN i roto i nga taapiri.  He rite tonu Ko te ahua β anake ka awhina i to tinana. He mea nui te kowhiri i te isomer tika mo nga hua tuturu. Ka taea e nga taapiri NMN pai te whakanui ake i te kaha, te moe, me te paoho. Me rapu nga tangata mo enei mea ina hoko NMN:

1. Tiwhikete motuhēhē (COA)

2. Te whakamatautau taiwhanga tuatoru

3. hanga cGMP-tohu

4. Te parakore teitei me te inenga maamaa

5. Te kimi whakaurunga maramara

Ko te tirotiro i enei tohu ka awhina i nga tangata kia noho haumaru, kia kaha hoki te NMN mai i nga tohu pono.

FAQ

He aha te rereketanga i waenga i te β NMN me te NMN?

te β NMN me te NMN i roto i nga taapiri.  He rite tonu te tikanga o Ko te ahua β te momo kaha e whakamahia ana e te tinana. Ko te nuinga o nga hua he β NMN anake.

Ka taea e nga tamariki me nga taiohi te tango i nga taapiri NMN?

Kaore nga taote e taunaki ana i te NMN mo nga tamariki me nga taiohi. Ko te nuinga o nga rangahau e aro ana ki nga pakeke. Me korero nga matua ki tetahi kaiwhakarato hauora i mua i te hoatu NMN ki tetahi tangata kei raro iho i te 18 tau.

Me pehea te penapena i nga taapiri NMN?

Me pupuri te tangata i te NMN ki te waahi makariri, maroke. Ko te ipu kua hiri ka tiakina mai i te hau me te makuku. Ko etahi o nga rama e kii ana me penapena te NMN ki roto i te pouaka pouaka mo nga hua pai.

He aha nga paanga o te tango NMN?

Ko te nuinga o nga tangata ka aro pai ki te NMN. Ka kite pea etahi i te mamae o te puku, i te mahunga ranei. Ko te tangata e mate ana me mutu te tango i te NMN me te korero ki te taote.

Kei te taunekeneke a NMN me etahi atu taapiringa rongoa ranei?

Kaore te NMN e whakaatu ana i nga taunekeneke kaha me te nuinga o nga taapiringa rongoa ranei. Ko nga tangata e tango ana i nga rongoa rongoa me patai ki to taakuta i mua i te tiimata o te NMN.