NMN စျေးကွက်သည်အလွန်လျင်မြန်စွာကြီးထွားလာသည်။ 2032 ခုနှစ်တွင်ဒေါ်လာ 1.5 ဘီလီယံအထိရောက်ရှိနိုင်သည်။ လူအများစုကကျန်းမာသောအိုမင်းခြင်းနှင့်ရလဒ်များအတွက် NMN ဖြည့်စွက်ဆေးများကို 0 ယ်ကြသည်။ NMN သို့မဟုတ် Nicotinamide Mon Nicotinamide Mononucalucide သည်မကြာခဏလေ့လာမှုများတွင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်လူတို့အားကောင်းမွန်စွာအသက်ကြီးအောင်ကူညီနိုင်ပြီးစွမ်းအင်ပိုမိုများပြားစေသည်။ လုံခြုံမှုနှင့်မည်မျှကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်သည်ကိုဖြည့်ဆည်းရန်ရွေးချယ်ရာတွင်အရေးကြီးသည်။ လူတွေက NMN ကိုဘယ်လိုသုံးရမလဲဆိုတာသိချင်ကြတယ်။ သူတို့ကယူဖို့အကောင်းဆုံးငွေပမာဏကိုသိချင်တယ်။ သူတို့ကတကယ့်တန်ဖိုးကိုပေးတဲ့ NMN ဖြည့်စွက်တွေကိုရှာဖွေပါ။ အောက်ပါနံပါတ်များသည်ဤလမ်းကြောင်းကိုပြသသည်။
| မက်ထရစ် |
တန်ဖိုး |
နှစ် / ကာလ |
| ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ NMN စျေးကွက်အရွယ်အစား |
အမေရိကန်ဒေါ်လာ 250 သန်း |
2023 |
| စျေးကွက်အရွယ်အစား |
အမေရိကန်ဒေါ်လာ 1.5 ဘီလီယံ |
2032 |
| အမည် |
22.5% |
2023-2032 |
စျေးဝယ်သူများသည်ဖြည့်စွက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုအမြဲစစ်ဆေးသင့်သည်။ ၎င်းတို့သည်လုံခြုံရေးအတွက်အထူးသဖြင့် NMN ဖြည့်စွက်ဆေးများဖြင့်ရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။ ဤအချက်အလက်များသည်လူတို့အားအိုမင်းခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်စမတ်ရွေးချယ်မှုများကိုပြုလုပ်ရန်ကူညီသည်။
အဓိက takeaways
ခူး NMN ဖြည့်စွက်ဆေးများ , 99% ကျော်။ အလွန်စင်ကြယ်သော ယုံကြည်စိတ်ချရသောဓာတ်ခွဲခန်းများမှခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလက်မှတ်ကိုစစ်ဆေးပါ။
တတိယပါတီစမ်းသပ်ခြင်းနှင့်ရှင်းလင်းသောဓာတ်ခွဲခန်းရလဒ်များရှိသော NMN ကိုရှာပါ။ ၎င်းသည်၎င်းသည်လုံခြုံမှုရှိကြောင်းသေချာစေရန်နှင့် NMN ၏မှန်ကန်သောပမာဏရှိသည်။
Australia စတြေးလျ, ကနဒေါသို့မဟုတ်ဆွစ်ဇာလန်တို့ကဲ့သို့တင်းကျပ်သောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော NMN ကိုရွေးချယ်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာအရည်အသွေးကောင်းသည်ကိုဆိုလိုသည်။
အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်နေ့စဉ် 250 မီလီဂရမ်နှင့် 600 မီလီဂရမ်အကြားရှိ NMN မှ 600 မီလီဂရမ်အကြားယူပါ။ အထူးသဖြင့်သင် 65 နှစ်ကျော်သို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးပြ problems နာများရှိပါကသင်မစခင်ဆရာဝန်ကိုမေးပါ။
Liposomal NMN Capsules (သို့) အမှုန့်များသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုပုံမှန်ပုံစံများထက်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအရာများကိုစုပ်ယူသည်။ မစားခင်နံနက်ယံ၌ NMN ကိုယူပါ။
NMN သည်သင့်အားစွမ်းအင်ပိုမိုပေးနိုင်ပြီးသင်၏ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုကိုကူညီခြင်းနှင့် NAD + အဆင့်ကိုတိုးမြှင့်နိုင်သည်။ သို့သော်လူတိုင်းသည်လူတိုင်းအတွက်ကွဲပြားခြားနားပြီးလေ့လာမှုများပိုမိုလိုအပ်နေသည်။
NMN သည်များသောအားဖြင့်လုံခြုံသည်, သို့သော်၎င်းသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုစိတ်ဆိုးနေသည့်အစာအိမ်ကဲ့သို့ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင်အခြားဆေးသောက်လျှင်သေးငယ်သည့်ဆေးထိုးခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။
NMN ကိုမသုံးမီကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်အမြဲတမ်းပြောဆိုပါ။ ၎င်းသည်ကလေးများ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးပြ problems နာများရှိသူများအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။
NMN ဖြည့်စွက်အရည်အသွေး
NMN ဖြည့်စွက်ခြင်းကိုသင်ရွေးသောအခါအရည်အသွေးနှင့် ပတ်သက်. သင်သိရန်လိုအပ်သည်။ NMN ထုတ်ကုန်တိုင်းသည်တူညီသောနည်းအတိုင်းမပြုလုပ်နိုင်ပါ။ အချို့ကုန်အမှတ်တံဆိပ်များသည်သူတို့၏ NMN ကိုအလွန်စင်ကြယ်စေပြီး၎င်းကိုများစွာစမ်းသပ်ရန်ကြိုးစားသည်။ အခြားအမှတ်တံဆိပ်များသည်စမ်းသပ်ခြင်းကိုမလုပ်နိုင်ပါ။ ဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်ကောင်းသောအရာသည်အဘယ်အရာကိုအကျိုးရှိစေသည်ကိုသင်လေ့လာသင့်သည်။
သန့်ရှင်းြရဲ
သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုသည် Realpor သည် Real NMN မည်မျှရှိသည်ကိုပြောပြသည်။ ရောနှောထားသောအခြားအရာများရှိလျှင်လည်းပြသသည်။ မြင့်မားသောသန့်ရှင်းရေးသည် NMN သည် NMN ကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ပေးသည်။ အကောင်းဆုံးအမှတ်တံဆိပ်များသည်သူတို့၏ NMN ကို 99% စင်ကြယ်စွာဖြင့်ပြုလုပ်ရန်ကြိုးစားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, Donotage.org စင်ကြယ်သော NMN ဖြစ်သည် 99.8% စင်ကြယ်သော ။ ဤသည်စီးပွားရေးအတွက်အကောင်းဆုံးအဆင့်ဖြစ်ပါတယ်။ GenuineLacy ™ Liposomal NMN သည် 99% စင်ကြယ်သောစင်ကြယ်သောအထက်တွင်ရှိသည်။ ဤရွေ့ကားအမှတ်တံဆိပ်များသည်တင်းကျပ်သောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအတိုင်းလိုက်နာပြီးသူတို့လုပ်သည့်အသုတ်များကိုစစ်ဆေးသည်။
လက်မှတ်များ
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုလက်မှတ် (သို့) COA က NMN သည်မည်မျှသန့်ရှင်းကြောင်းသက်သေပြသည်။ ၎င်းသည် Batch တစ်ခုစီအတွက်ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုရလဒ်များကိုပြသသည်။ သင်မ 0 ယ်ခင်အစဉ်အမြဲ coa ကိုရှာသင့်သည်။ အကောင်းဆုံး NMN အမှတ်တံဆိပ်များသည်ယုံကြည်စိတ်ချရသောဓာတ်ခွဲခန်းများမှ COAS ရှိသည်။ ဤစာတမ်းများကသင့်အား NMN သည်မည်မျှအတွင်း၌ရှိသည်ဟုဆိုသည်။ ဤတွင်အချို့သောထုတ်ကုန်များမည်မျှသန့်စင်ကြောင်းပြသသည့်ဇယားတစ်ခုဖြစ်သည်။
| စင်ကြယ်သောစံနမူနာပြ |
ကုန်ပစ္စည်းဥပမာ Purity Leve Purity |
Leve Purity Leve Purity Levelptce |
Purceptions နှင့်စမ်းသပ်ခြင်း |
Purception |
| ရွှေစံ |
Donotage.org စင်ကြယ်သော NMN |
99.8% |
GMP, ISO9001, In-House Batch Testing |
Non-GMO, မတည့် - အခမဲ့, သက်သတ်လွတ်, |
| အရည်အသွေးမြင့်မားသော |
စစ်မှန်တဲ့နှုတ်ခမ်းမွှေး NMN |
> 99% |
တတိယပါတီသန့်ရှင်းမှု, လေးလံသောသတ္တုများ, အဏုဇီဝဗေဒ |
FDA-Registered, CGMP - အသိအမှတ်ပြု |
| စက်မှုလုပ်ငန်းစံ |
အထွေထွေ NMN ဖြည့်စွက်ဆေးများ |
≥95% |
အခြေခံ COA (ကွဲပြား) |
စံဖြည့်စွက်ထုတ်လုပ်မှု |
အညစ်အကြေး
အညစ်အကြေးများသည်သင်၏ NMN တွင်မလိုချင်သောအရာများဖြစ်သည်။ ဤရွေ့ကားလေးလံသောသတ္တုများ, ကျန်ရှိသောဓာတုပစ္စည်းများသို့မဟုတ်အခြားမကောင်းသောအရာများဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအရာများကိုကောင်းမွန်စွာစစ်ဆေးပြီးရလဒ်များကိုမျှဝေပါ။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးထိရောက်မှု လည်းအရေးကြီးပါသည်။ Labs သည် NMN သည်စာမေးပွဲကာလအတွင်းအတူတူနေမည်လားစစ်ဆေးရန်အထူးကိရိယာများကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်ပုလင်းထဲတွင် NMN သည်တံဆိပ်နှင့်ကိုက်ညီမှုရှိစေရန်ကူညီသည်။
တတိယပါတီစမ်းသပ်ခြင်း
တတိယပါတီစမ်းသပ်မှုဆိုသည်မှာ NMN ကိုစစ်ဆေးသည်။ ဒါကလူတွေကိုရလဒ်တွေကိုပိုပြီးယုံကြည်စေတယ်။ DUNOTAGE.ORG ကဲ့သို့သောအမှတ်တံဆိပ်များနှင့် သိပ္ပံပညာက NMN ကိုကြည့်ရှုရန် Scient Beats အပြင်ဘက်တွင်အသုံးပြုသည်။ အချို့သောစစ်ဆေးမှုများသည်အထူးစက်များကိုအသုံးပြုသည် HPLC-QQQ-Ms ။ NMN ကိုတိုင်းတာရန် ဤစစ်ဆေးမှုများသည် NMN ပမာဏကိုတံဆိပ်ကပ်သည်ဟုပြောသည်ကိုကြည့်ပါ။
စစ်ဆေးမှုများဓာတ်ခွဲခန်းများ
လွတ်လပ်သောဓာတ်ခွဲခန်းများသည် NMN ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုစစ်ဆေးရန်ဂရုတစိုက်ခြေလှမ်းများကိုအသုံးပြုသည်။ သူတို့က NMN, NAD နှင့်အတွင်းပိုင်းအရာတို့ကိုရှာဖွေကြသည်။ Labs သည် Math Tools များကို အသုံးပြု. သူတို့၏ရလဒ်များမှန်ကန်မှုရှိစေရန်။ ဥပမာအားဖြင့်, အဓိကအစိတ်အပိုင်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည် မကောင်းသူများအတွက်ကောင်းသောနမူနာများကိုပြောပြရန်ကူညီသည်။ Pearson ရဲ့ဆက်စပ်မှုကိန်းက NMN နဲ့ NAD ဘယ်လိုချိတ်ဆက်ထားပုံကိုပြသထားတယ်။ Duncan ၏စမ်းသပ်မှုအချို့သည်အခြားသူများထက် NMN ရှိသည်ရှိမရှိစစ်ဆေးသည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းများသည်တူညီသောအဖြေရရန်သေချာစေရန်တစ်ကြိမ်ထက် ပို. စစ်ဆေးသည်။
| စာရင်းအင်းဆိုင်ရာနည်းလမ်း |
ရည်ရွယ်ချက် / ဖော်ပြချက် |
အသေးစိတ်အချက်အလက်များ |
| အဓိကအစိတ်အပိုင်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း (PCA) |
နမူနာအုပ်စုများကို NMN နှင့်ဆက်စပ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများအပေါ် အခြေခံ. ခွဲခြားထားသည်။ |
PCA မြေကွက်များသည်ထိန်းချုပ်မှုနှင့်စမ်းသပ်အုပ်စုများအကြားရှင်းလင်းပြတ်သားစွာခွဲထုတ်ခြင်းပြသခဲ့သည်။ |
| Pearson ရဲ့ဆက်စပ်မှုကိန်း |
NMN, NR, NA, Nam နှင့် NAM + ခွဲစိတ်ကုသမှုများအနက်ဆက်ဆံရေးကိုအကဲဖြတ်သည်။ |
HeTmap သည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဆက်နွယ်မှုများကိုအတည်ပြုသည်။ |
| Duncan ရဲ့စမ်းသပ်မှု |
အုပ်စုများအကြား NMN ပါဝင်မှုကွဲပြားခြားနားမှု၏စာရင်းအင်းအရေးပါမှုကိုစစ်ဆေးသည်။ |
p-value တံခါးခုံ <0.05 နှင့်အတူလျှောက်ထားခဲ့သည်။ |
| စမ်းသပ်ပွား |
ယုံကြည်စိတ်ချရမှုနှင့်ရလဒ်များပြန်လည်ထုတ်လုပ်ခြင်းကိုသေချာစေသည်။ |
အားလုံးစမ်းသပ်ချက်များသုံးဆအတွက်ဖျော်ဖြေခဲ့ပါတယ်။ |
| software ကိုအသုံးပြုခဲ့သည် |
ဒေတာရယူခြင်းနှင့်စာရင်းအင်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်ကိရိယာများ။ |
Agilent Masshunter, Metaboanalyst 5.0, 2021 မူရင်း 2021, IBM SPSS စာရင်းဇယား 22 ။ |
ရလဒ်များကိုရယူခြင်း
NMN ကိုမ 0 ယ်ခင်စစ်ဆေးမှုရလဒ်များကိုသင်အမြဲမေးမြန်းသင့်သည်။ များစွာသောအမှတ်တံဆိပ်များသည်ဓာတ်ခွဲခန်းအစီရင်ခံစာများကို 4 င်းတို့၏ဝက်ဘ်ဆိုက်များပေါ်တွင်တင်ထားသည်။ အချို့သောရလဒ်များကိုကြည့်ရှုရန်ပုလင်းပေါ်ရှိ QR Code ကိုစကင်ဖတ်စစ်ဆေးသည်။ ဤအစီရင်ခံစာများအရ NMN အတွင်း၌မည်မျှအတွင်း၌ရှိသည်ကိုသင့်အားအလွန်အေးဆေးတည်ငြိမ်သည်ကိုပြောပြသည်။ အကယ်. အမှတ်တံဆိပ်သည်ဤအရာကိုမပြပါကအရည်အသွေးမြင့်မားမည်မဟုတ်ပါ။
ထိပ်ဖျား: တတိယပါတီဓာတ်ခွဲခန်းရလဒ်များကိုအစဉ်မပြတ် NMN မ 0 င်ခင်အထူးလက်မှတ်ကိုအမြဲတမ်းရှာဖွေပါ။ ဤသည်ကသင့်အားလုံခြုံစိတ်ချရသောအရာနှင့်မှန်ကန်သောပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့်စင်ကြယ်သော NMN ရရန်ကူညီသည်။
NMN အရင်းအမြစ်နှင့်ကုန်ထုတ်လုပ်မှု
မူရင်းထုတ်လုပ်သည့်နိုင်ငံ
ဘယ်မှာ NMN မှလာသည် ၎င်း၏အရည်အသွေးကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။ အချို့သောနိုင်ငံများသည် NMN ပြုလုပ်ရန်ခိုင်မာသောစည်းမျဉ်းများရှိသည်။ သူတို့ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်တံဆိပ်များကိုစစ်ဆေး။ အခြားနိုင်ငံများကမစစ်ဆေးပါ။ ၎င်းသည် NMN ကိုလုံခြုံစိတ်ချရသောသို့မဟုတ်စင်ကြယ်စေနိုင်သည်။ ဤတွင် NMN ကိုမည်သည့်နေရာတွင်ပြုလုပ်သောအချက်အလက်များဖြစ်သည်။
သွစတြေးလျ, ကနဒေါနှင့်ဆွစ်ဇာလန်တွင် NMN အတွက်တင်းကြပ်သောစည်းမျဉ်းများရှိသည်။ သူတို့ကတံဆိပ်မှန်တယ်ဆိုတာသေချာအောင်လုပ်ပြီးအတွင်းမှာရှိတယ်ဆိုတာကိုစစ်ဆေးပါ။
တရုတ်, ဗီယက်နမ်, ထိုင်းနှင့်အိန္ဒိယတို့တွင်စည်းမျဉ်းများနည်းပါးသည်။ ၎င်းသည်လုံခြုံမှုနှင့်အရည်အသွေးရှိသောပြ problems နာများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဤနေရာများမှစျေးပေါသော NMN အမှုန့်များကိုကောင်းစွာသိမ်းဆည်းထားမည်မဟုတ်ပါ။ သူတို့ကအာဏာကိုဆုံးရှုံးနိုင်တယ်, ညစ်ပတ်နေနိုင်တယ်။
အချို့သောတင်းကျပ်သောနေရာများမှ NMN အချို့မှာ NMN မရှိပါ။ ဒါဟာစျေးသက်သာသောဗီတာမင် B3 ဖြစ်သည့် Nicotinamide ရှိနိုင်သည်။
LAB စစ်ဆေးမှုများနှင့်လက်မှတ်များသည် NMN သည်စင်ကြယ်ပြီးလုံခြုံသည်။
အစီရင်ခံစာအသစ်တစ်ခုတွင်စျေးပေါသော NMN ထုတ်ကုန်များအွန်လိုင်းတွင်တံဆိပ်ကပ်ခြင်းကဲ့သို့မခိုင်မာပါ။ အချို့မှာလုံးဝ NMN မရှိပါ။ ထို့ကြောင့် NMN မှလာသည့်နေရာကိုသင်စစ်ဆေးသင့်သည်။
| တိုင်းဒေသကြီး / ရှုထောင့် |
ကိန်းဂဏန်းအချက်အလက် / ရာခိုင်နှုန်း |
စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများ / စျေးကွက်ထိုးထွင်းသိမြင်မှု |
| ကျန်းမာရေးပညာရှင်များ၏စိုးရိမ်မှုများ |
31% |
နေရာတိုင်းမှာစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေမှာမတူကြဘူးသောကြောင့် NMN သန့်ရှင်းရေးအတွက်စိုးရိမ်ပူပန် |
| အွန်လိုင်းရောင်းချ NMN ဖြည့်စွက်ဆေးများ |
36% |
ဓာတ်ခွဲခန်းလက်မှတ်များမရှိပါ။ ထို့ကြောင့်အရည်အသွေးမသေချာပါ |
| ဉရောပတိုက် |
19% |
NMN ထုတ်ကုန်များပိုမိုခွင့်ပြုချက်အတွက်ပေးပို့ခြင်းခံရသည် |
| ယူအအေီးနှင့်ဆော်ဒီအာရေဗျ |
63% |
ထိုဒေသရှိ NMN အများစုကိုဤနေရာတွင် 0 ယ်ယူသည် |
တိုတောင်းသောလေ့လာမှုများ NMN ဖြစ်ပါတယ်ပြသ 24 ပတ်အထိလုံခြုံသည် ။ နေရာများစွာမှလူတို့တွင် NAD ကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီနိုင်သည်။ အချို့သောလေ့လာမှုများက NMN သည်ကြွက်သားများနှင့်စွမ်းအင်ကိုကူညီသည်ဟုဆိုသည်။ သို့သော်အားလုံးရလဒ်များအတူတူပင်မဟုတ်။ ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုသိရှိရန်ကျွန်ုပ်တို့ပိုမိုသုတေသနလိုအပ်သည်။
ကုန်ထုတ်လုပ်မှုစံချိန်စံညွှန်းများ
Gmp
ကောင်းသောကုန်ထုတ်လုပ်မှုအလေ့အကျင့်, ဒါမှမဟုတ် GMP သည် NMN ပြုလုပ်ရန်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများဖြစ်သည်။ ဤစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများသည် NMN ကိုလုံခြုံစိတ်ချရသောအရည်အသွေးမြင့်မားသည်။ GMP သည်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကိုသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေပြီးသိုလှောင်သည်။ ကုမ္ပဏီများသည်မိုးသည်းထန်စွာသတ္တုများ, ပိုးကောင်များနှင့်သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုအတွက်အသုတ်တိုင်းကိုစစ်ဆေးသည်။ GMP ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော NMN သည် 99% စင်ကြယ်သောသို့မဟုတ်ထို့ထက် ပို. ဖြစ်သည်။ HPLC နှင့် LC-MS ကဲ့သို့သောစမ်းသပ်မှုများကိုစစ်ဆေးပါ။ အချို့ကုန်အမှတ်တံဆိပ်များသည်အဆိပ်များအတွက်အပိုစမ်းသပ်မှုများကို အသုံးပြု. NMN တည်ငြိမ်စွာထိန်းသိမ်းထားရန်ဖြစ်သည်။
| အသေးစိတ် |
အချက်အလက်များ |
| ကုန်ထုတ်လုပ်မှုစံ |
GMP စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော NMN |
| သန့်ရှင်းြရဲ |
99% သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသောဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများကစစ်ဆေးသည် |
| လုံခြုံရေးစစ်ဆေးမှုများ |
လေးလံသောသတ္တုများ, ပိုးမွှားများနှင့်အခြားမကောင်းသောအရာများအတွက်စစ်ဆေးမှုများ |
| Facility အသိအမှတ်ပြုခြင်း |
GLP - အသိအမှတ်ပြုခံရသော FDA နှင့် NSF တို့သည်မှတ်ပုံတင်ထားပါသည် |
| စာရွက်စာတမ်း |
တစ် ဦး ချင်းစီအသုတ်နှင့်အလုပ်သမားလေ့ကျင့်ရေးအတွက်မှတ်တမ်းများထားရှိမည် |
ပွင့်လင်းတင်
ပွင့်လင်းမြင်သာမှုဆိုသည်မှာကုမ္ပဏီတစ်ခုသည် NMN နှင့်အတွင်းရှိအရာမည်သို့ဖြစ်စေသည်ကိုပြသသည်။ အကောင်းဆုံးအမှတ်တံဆိပ်များသည်ဓာတ်ခွဲခန်းရလဒ်များနှင့်လက်မှတ်များကိုလူတို့အားမြင်ခွင့်ပြုသည်။ သူတို့က NMN ဘယ်ကလာသလဲ, အချို့သောကုမ္ပဏီများသည်ဂျာမနီတွင် NMN ကို NMN တွင်ပြုလုပ်ပြီးဆွစ်ဇာလန်တွင်စမ်းသပ်သည်။ သူတို့ကဓာတ်ခွဲခန်းရလဒ်များကိုလူတိုင်းအတွက်အွန်လိုင်းထည့်ပါ။ ဒါကလူတွေကိုထုတ်ကုန်ကိုယုံကြည်စိတ်ချပြီးလုံခြုံတယ်ဆိုတာကိုကူညီပေးတယ်။
ထိပ်ဖျား: GMP အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်နှင့်ရှင်းလင်းသောဓာတ်ခွဲခန်းအစီရင်ခံစာများဖြင့် NMN ကိုအမြဲတမ်းရွေးပါ။ ၎င်းသည် NMN သည်စင်ကြယ်သော, လုံခြုံမှုရှိပြီးမှန်ကန်သောပစ္စည်းပစ္စယများရှိသည်သေချာစေရန်ကူညီသည်။
NMN ယူနည်း
NMN ယူရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် NMN ကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်အလုပ်လုပ်နိုင်အောင်ကူညီနိုင်သည်။ လူတွေက NMN ဘယ်လောက်ယူမယ်ဆိုတာကိုသိချင်ကြတယ်, ဘယ်အချိန်မှာသုံးရမလဲဆိုတာကိုသိချင်ကြတယ်။ အဘယ်လေ့လာမှုများနှင့် ပတ်သက်. မှန်ကန်သောဆေးနှင့် ပတ်သက်. အဘယ်အရာပြောသည်ကိုကြည့်ကြပါစို့။ NMN ကိုယူရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းနှင့်မည်သည့်အချိန်တွင်မည်သည့်အချိန်တွင်အသုံးပြုရမည်ကိုကြည့်ကြပါစို့။
ဆေးတခါသောက်
အကြံပြုပမာဏ
ဆရာဝန်များနှင့်သိပ္ပံပညာရှင်များသည်လေ့လာမှုများစွာတွင် NMN ကိုစမ်းသပ်ခဲ့ကြသည်။ ဤလေ့လာမှုများမှလူအများစုကတစ်နေ့လျှင် 250 မီလီဂရမ်နှင့် 900 မီလီဂရမ်အကြားရှိခဲ့သည်။ အကြီးမားဆုံးလေ့လာမှုများကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ် တစ်နေ့လျှင် 600 မီလီဂရမ်သည် Nad + အဆင့်ကိုကူညီခဲ့ပြီးလူများအား အထူးသဖြင့်ကျန်းမာသောလူကြီးများကိုပိုမိုအားကောင်းစေခဲ့သည်။ 300 မီလီဂရမ်သို့မဟုတ် 900 မီလီဂရမ်ကိုယူသူများသည်ရလဒ်ကောင်းများရရှိကြသည်။ သို့သော် 600 မီလီဂရမ်သည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
လျင်မြန်စွာကြည့်ပါ
| ။ |
သည့် လေ့လာမှုများ |
ဤတွင် လေ့လာမှုများ |
ကို |
တွေ့ရှိခဲ့ |
| 0 (အုတ်မြစ်) |
20 |
သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုမရှိပါ |
အခြေခံစွမ်းဆောင်ရည် |
မဆိုးရွားသောဖြစ်ရပ်များမရှိပါ |
| 300 |
20 |
သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှု (p ≤ 0.001) |
MAROBO (P <0.01) သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုများ |
ကောင်းစွာသည်းခံ, မလုံခြုံမှုပြ issues နာများ |
| 600 |
20 |
အုပ်စုများအကြားအမြင့်ဆုံးတိုး |
အကြီးမားဆုံးတိုးတက်မှု (P <0.01) |
ကောင်းစွာသည်းခံ, မလုံခြုံမှုပြ issues နာများ |
| 900 |
20 |
600 မီလီဂရမ်နှင့်ဆင်တူမြင့်မားသောတိုးမြှင့် |
သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှု (p <0.01) |
ကောင်းစွာသည်းခံ, မလုံခြုံမှုပြ issues နာများ |
လူအများစုကနေ့တိုင်း 300 မီလီဂရမ်မှ 600 မီလီဂရမ်ရှိသည်။ လူအချို့ကအပိုအကူအညီအတွက် 900 မီလီဂရမ်ကိုရွေးကြသော်လည်း ပို. ကောင်းသည်။ လေ့လာမှုများအရဤပမာဏသည်လုံခြုံမှုရှိပြီး NAD + ကိုရှာဖွေရန်ကူညီသည်။
အသက်ထည့်သွင်းစဉ်းစား
သင်အသက်ဘယ်လောက်ရှိပြီလဲ။ လေ့လာမှုများတွင်လူလတ်ပိုင်းအရွယ်လူတို့သည်တစ်နေ့လျှင် 600 မီလီဂရမ်နှင့်အတူအကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုရရှိခဲ့သည်။ ငယ်ရွယ်သောလူတို့သည် NAD + နှင့်အတူ 250 မီလီဂရမ်သို့မဟုတ် 300 မီလီဂရမ်လိုအပ်နိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံအဟောင်းများသည်တစ်ခါတစ်ရံတွင် 900 မီလီဂရမ်အထိအသုံးပြုကြသည်။ 65 ကျော်မှလူများသည်ဖြည့်စွက်ခြင်းမပြုမီဆရာဝန်နှင့်စကားပြောသင့်သည်။
မှတ်စု: အထူးသဖြင့်ကလေးများ, ဆယ်ကျော်သက်များသို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးပြ problems နာရှိသောသူများအတွက် NMN မသုံးမီဆရာဝန်ကိုအမြဲတမ်းမေးပါ။
ပေးပို့နည်းလမ်းများ
NMN ကွဲပြားခြားနားသောပုံစံများအတွက်လာပါတယ်။ တစ်ခုချင်းစီသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများကိုမည်မျှအသုံးပြုနိုင်သည်ကိုပြောင်းလဲစေသည်။ မှန်ကန်သောအမျိုးအစားကိုရွေးခြင်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကို NMN ကိုပိုမို အသုံးပြု. ဖြည့်စွက်ရန်ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
ဆေးတောင့
ဆေးတောင့်များသည် NMN ကိုယူရန်လူကြိုက်အများဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သူတို့ကအသုံးပြုရန်လွယ်ကူပြီးသူတို့နောက်ကွယ်မှသုတေသနများစွာရှိသည်။ ပုံမှန် NMN Capsules သည် 50% ခန့်ဖြင့် NAD + ကိုမြှင့်တင်နိုင်သည် ။ အချို့သောလေ့လာမှုများတွင် Liposomal တောင့်ကျက်များကို ပို. ပင်အလုပ်လုပ်သည်။ ၎င်းတို့သည် NMN အစာအိမ်အက်ဆစ်မှ NMN ကိုကာကွယ်ပေးပြီး NMN ကိုသင်၏သွေးထဲသို့ 0 င်ရောက်နိုင်ရန်ကူညီသည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ် Liposomal NMN သည် NAD + ကို 80% ကျော်အားဖြင့် ပုံမှန်ဆေးတောင့်များထက်များစွာပိုမိုမြင့်မားသည်။
| NMN |
NAD + အဆင့် ၏ပုံစံသည် |
စာရင်းအင်းဆိုင်ရာအရေးပါမှုကို |
တိုးမြှင့ ်ခြင်း |
| Liposomal NMN |
83-84% တိုး |
p <0.05, p = 0.001 |
4 ပတ်ကြာ Post- ဖြည့်စွက်ရေရှည်တည်တံ့ |
| စံ NMN |
liposomal ထက်လျော့နည်း |
မသိသာသော vs liposomal မဟုတ်ပါဘူး |
n / a |
အမှုန့်
အမှုန့် NMN ကိုအချိုရည်များသို့မဟုတ်အစားအစာများသို့ရောထွေးနိုင်သည်။ အချို့လူများကအမှုန့်များကိုနှစ်သက်သောကြောင့်၎င်းတို့သည်ဆေးကိုအလွယ်တကူပြောင်းလဲနိုင်သည်။ အမှုန့်များကိုကောင်းစွာစုပ်ယူသည်။ Liposomal Powders သည် NMN ကိုသင်၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ 0 င်ရောက်ပြီးလုံခြုံမှုရှိစေရန်ကူညီရန်အလွန်သေးငယ်သောပူဖောင်းများကိုအသုံးပြုကြသည်။
သန
မင်းရဲ့လျှာအောက်မှာ NMN ဟာနူးညံ့မှာပဲ။ သင်၏နှုတ်အားဖြင့်သင့်သွေးထဲသို့သွေးထဲသို့ဝင်ခွင့်ပြုသည်။ လူအချို့ကဒီဟာကပိုမြန်တယ်လို့ထင်ကြတယ်။ လေ့လာမှုများပြသ Sublingual NMN သည်အနည်းငယ်မြန်နိုင်သော်လည်း အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ Nad + ကိုပြုစုပျိုးထောင်ရန်အတွက်ဆေးတောင့်များသို့မဟုတ်အမှုန့်များထက်ပိုမိုကောင်းမွန်သည်။ ကျွမ်းကျင်သူအများစုကဆေးတောင့်များနှင့်အမှုန့်များလည်းပြုလုပ်ကြသည်။
ထိပ်ဖ်ား: Liposomal NMN, Capsules သို့မဟုတ်အမှုန့်များတွင်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုနစ်မြုပ်စေနိုင်သည်။ Sublingual NMN သည်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်သော်လည်းအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များကိုမပေးချေ။
ဤတွင် Bioavaavailabaility အတွက်ကွဲပြားခြားနားသောပေးပို့နည်းလမ်းများမည်မျှနှိုင်းယှဉ်သည်ကိုပြသသည့်ဇယားတစ်ခု -
| Delivery Methody |
Bioavailabulary Ensistics |
Metabolic Fate နှင့်တစ်ရှူးဖြန့်ဖြူး |
| ပါးစပ် (စံ) |
အသည်း၌ကျယ်ပြန့်သောပထမ ဦး ဆုံး PASS PASS ဖူလစ်မီ; NMN အများစုသည် Nicotinamide (Nam) သို့ကူးပြောင်းခဲ့သည်။ နိမ့်သောနဂိုအတိုင်း NMN ရရှိနိုင်မှု |
အနည်းဆုံးနဂိုအတိုင်း NMN သည်အရံတစ်ရှူးများသို့ရောက်ရှိခဲ့သည်။ NAM မှ NAD + Synthesis |
| ပါးစပ် (Liposomal) |
Liposomes သည် NMN အစာအိမ်ပျက်စီးခြင်းမှ NMN ကိုကာကွယ်ရန်, Lymphatic စနစ်မှစုပ်ယူ; ပထမ ဦး ဆုံး PASS Hepatic ဇီဝွဖစ်ကိုရှောင်ကွင်း |
တိုးတက်လာသောဇီဝယစ်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်း, NDT NMN ကို NATT + Synthesis နှင့် Peripheral တစ်ရှူးဖြန့်ဖြူးမှုအတွက်ရရှိနိုင်ပါ |
| သန |
ပါးစပ်မှတစ်ဆင့်သွေးကြောသို့တိုက်ရိုက် 0 င်ရောက်ခြင်း, စုပ်ယူမှုမြန်နှုန်းတိုးတက်စေနိုင်သည် |
ဆေးတောင့်များသို့မဟုတ်အမှုန့်များကျော်ရေရှည်အားသာချက်ကိုသက်သေပြခြင်းမရှိပါ |
အချိန်က
နံနက်ခင်းပါ
သင် NMN ကိစ္စရပ်များယူသောအခါ။ ကျွမ်းကျင်သူနှင့်လေ့လာမှုများအရ အစာမစားမီနံနက်ယံ၌ NMN ကိုယူပါ ။ အချည်းနှီးသောအစာအိမ်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကို NMN ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာအသုံးပြုသည်။ အစားအစာ, အထူးသဖြင့်ဖက်တီးအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည် NMN ကိုမည်သို့အသုံးပြုသည်ကိုနှေးကွေးစေပြီး၎င်းကိုကောင်းစွာအလုပ်လုပ်စေနိုင်သည်။ NMN ကိုတစ်ချိန်တည်းတွင်အချိန်နှင့်တစ်ချိန်တည်းတွင်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုအကောင်းဆုံးအသုံးပြုသည်။
နံနက်ခင်း၌ NMN ကိုယူပြီးသင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏သဘာဝ NAD + သံသရာနှင့်ကိုက်ညီသည်။
ငယ်ရွယ်သောလူများသည်နံနက်ခင်း NMN မှအများဆုံးရကြသည်။
သက်ကြီးရွယ်အိုများသည်ညအချိန်တွင် NMN ကိုအပိုအကူအညီတောင်းရန်ကြိုးစားသော်လည်းနံနက်ခင်းတွင်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
နံနက်ယံ၌ resveratrol နှင့်အတူ nmn ကိုယူပြီးပိုပြီးပင်ကူညီလိမ့်မည်။
Callout: သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကို NMN ကိုသုံးရန်ကူညီရန်, အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ကိုယူပြီးနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုထိန်းသိမ်းထားပါ။
လူများသည်အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် NMN မည်သို့ယူရမည်ကိုမကြာခဏမေးမြန်းလေ့ရှိသည်။ အဖြေသည်လက်ျာဆေးခြင်း, သင်ယူသည့်လမ်းနှင့်နေ့၏အချိန်အပေါ်မူတည်သည်။ မှန်ကန်သောငွေပမာဏကိုအသုံးပြုခြင်း, အကောင်းဆုံးပုံစံကိုကောက်ယူခြင်းနှင့်သင့်တော်သောအချိန်တွင်၎င်းကိုယူပြီးအားလုံးက NMN ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်အလုပ်လုပ်သည်။
NMN အကျိုးကျေးဇူးများ
လူတွေဟာ NMN ကအိုမင်းခြင်းနဲ့တကယ်ကူညီမယ့်ရှိမရှိသိချင်တယ်။ လေ့လာမှုအသစ်များသည်အဖြေကိုပိုမိုပေးသော်လည်းရလဒ်များသည်အမြဲတမ်းအတူတူမဟုတ်ပါ။ NMN သည်လူကြိုက်များသောကြောင့်၎င်းသည်ကျန်းမာရေးကိုကူညီနိုင်သည့်အတွက်၎င်းသည်အထူးသဖြင့် Nad + နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဆဲလ်များကိုလိုချင်သူများအတွက်ကူညီနိုင်သည်။ NMN တွင် NMN မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်နှင့် ပတ်သက်. သုတေသနအသစ်များမည်သို့ဆိုထားသည်ကိုကြည့်ကြပါစို့။
ရှာဖေှခြင်း
လူ့လေ့လာမှုများ
သိပ္ပံပညာရှင်များသည်လူတို့အပေါ် NMN နှင့်စမ်းသပ်မှုများစွာပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သူတို့က NMN ရှိမရှိသိချင်တယ် အိုမင်းခြင်း တို့တွင်ကူညီသည် ။ , စွမ်းအင်နှင့်ကျန်းမာရေး လေ့လာမှုများအရ NMN သည်သွေးထဲတွင် NAD ကိုမြင့်တက်စေသည်။ ဒါကဆဲလ်တွေအတွက်ကောင်းတယ်, အိုမင်းခြင်းနှေးကွေးစွာကူညီလိမ့်မည်။ သို့သော် NMN သည်ကြွက်သားများကိုပိုမိုအားကောင်းစေပြီးခန္ဓာကိုယ်အဆီနည်းစေခြင်းမရှိပါ။
ဒီမှာပါ အဓိကသုတေသနရလဒ်အချို့ကိုပြသသည့်ဇယား -
| လေ့လာမှုလူ ဦး ရေ |
ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုအသေးစိတ်ကို |
ပါ |
လေ့လာ |
| ကျန်းမာသောလူကြီးများ |
12 ပတ် NMN |
ကြွက်သားထုထည်, ခန္ဓာကိုယ်အဆီ, သွေးသကြား |
ကြီးမားသောအပြောင်းအလဲများမရှိပါ။ Nad သည်တက်သွားသော်လည်းမကြာမီမြင့်တက်တော့မည် |
| သက်ကြီးရွယ်အိုများ |
12 ပတ် NMN |
အောက်ပိုင်းခြေလက် function ကို, ပင်ပန်းနွမ်းနယ် |
အချို့သောပိုကောင်းခြေလက်လှုပ်ရှားမှု, အများဆုံးအရာမပြောင်းခဲ့ပါဘူး |
| အဝလွန်အမျိုးသမီးများ |
10 ပတ် NMN |
အင်ဆူလင် sensitivity ကို, အလေးချိန် |
ကြွက်သားများသည်အင်ဆူလင်ကိုအသုံးပြုသည်။ အလေးချိန်နှင့်သွေးသကြားတို့သည်အတူတူနေခဲ့ရသည် |
လေ့လာမှုအများစုက NMN သည်ပင်လုံခြုံသည်ဟုဆိုသည် မြင့်မားသောဆေးများကိုတစ်နေ့ 900 မီလီဂရမ်အထိ ။ သို့သော်အိုမင်းခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများနှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများသည်လူအများစုအတွက်သေးငယ်သည်။
ဇီဝဖြစ်စဉ်ကျန်းမာရေး
NMN May ဇီဝွဖစ်ခြင်းနှင့်အတူအကူအညီ ။ လေ့လာမှုများအရ NMN သည် NDN + ကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီးဆဲလ်များပိုမိုကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုတွင်အဝလွန်အမျိုးသမီးများသည် NMN အပြီး prediabetes နှင့်အတူအဝလွန်နေသောအမျိုးသမီးများတွင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကြွက်သားအင်ဆူလင်များကိုအသုံးပြုကြသည်။ သူတို့၏အလောင်းများသည်ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းသည့်သကြားကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာအသုံးပြုသည်။ သို့သော် NMN သည်သူတို့၏အလေးချိန် (သို့) အသည်းဆီကိုမပြောင်းလဲခဲ့ပါ။ အခြားလေ့လာမှုများအရကျန်းမာသန်စွမ်းသူများအတွက်သွေးသကြားသို့မဟုတ်ကိုလက်စထရောကိုအကြီးအကျယ်ပြောင်းလဲခြင်းမရှိပါ။
မှတ်ချက်။ ။ NMN သည်ကျန်းမာရေးပြ problems နာအချို့ရှိသူများကိုကူညီလိမ့်မည်။
ပြပဲှ
အင်အား
လူအများစုက NMN ကသူတို့ကိုစွမ်းအင်ပိုပေးလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ကြသည်။ သုတေသနပြုချက်အရ NMN သည် NAD ကိုပြန်လည်ဆောင်လာစေရန်ကူညီနိုင်ပြီးဆဲလ်များသည်စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ရန်ကူညီပေးသည်။ အချို့သောလူများက NMN ပြီးနောက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနည်းပါးသည်။ အချို့သောစမ်းသပ်မှုများတွင်လူများသည်အများအားဖြင့် NMN ကိုယူပြီးနောက်တွင်အများအားဖြင့် 600 မီလီဂရမ်သို့မဟုတ် 900 မီလီဂရမ်ရှိသည်။ သို့သော်လေ့လာမှုအများစုမှာသာပြသသည် ကြွက်သားစွမ်းအား သို့မဟုတ်လေထုသုံးစွဲမှုအတွက်သေးငယ်သည်သို့မဟုတ်မအပြောင်းအလဲများသည်မည်မျှလေယာဉ်ဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။
အင်ဆူလင် sensitivity ကို
NMN သည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသကြားကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာအသုံးပြုသည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုမှာ NMN ကို 10 ပတ်ကြာအောင်လုပ်ခဲ့သည့်အမျိုးသမီးများသည်အင်ဆူလင်နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်သောကြွက်သားများရှိသည် ။ ၎င်းသည်လူတို့အားကောင်းမွန်စွာအသက်နှင့်အောက်ပိုင်းဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုကူညီနိုင်သည်။ သို့သော်လေ့လာမှုများအားလုံးသည် NMN သည်အင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းကိုကူညီသည်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များမှာကျန်းမာရေးပြ problems နာများ၏အစောပိုင်းလက္ခဏာများရှိသူများအတွက်ဖြစ်သည်။
အရေးပေါ်အတွက်ခေါ်သည်: NMN သည် NAD ကိုကူညီနိုင်ပြီးဆဲလ်ကျန်းမာရေးကိုထောက်ပံ့ရန် နှင့်စွမ်းအင်နှင့်ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုအတွက်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများပေးရန်ကူညီနိုင်သည်။ သို့သော်သုတေသနသည်ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေဆဲဖြစ်ပြီးရလဒ်သည်လူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်ကွဲပြားခြားနားသည်။
NMN ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
လူအများစုက NMN သည်လုံခြုံမှုရှိမရှိသိလိုကြသည်။ သုတေသနပြပွဲ NMN သည်များသောအားဖြင့်လူအများစုအတွက်အန္တရာယ်ကင်းသည်။ အချို့လူများကအစပိုင်းတွင်ပျော့ပျောင်းသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိနိုင်သည်။ NMN ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် ပတ်သက်. အသုံးပြုသူများနှင့်လေ့လာမှုများအရမည်သို့ပြောဆိုသည်ကိုကြည့်ကြပါစို့။
ဘုံတုံ့ပြန်မှု
အစာခြေပြ issues နာများ
တချို့လူတွေရတယ် အစာအိမ်ပြ problems နာများ ။ NMN ကိုသောက်ပြီးနောက် ဤပြ problems နာများသည်စိတ်ရှုပ်ထွေးနေသောအစာအိမ်, 0 မ်းလျှောခြင်း, ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည်လူအများစုအတွက်အလေးအနက်ထားသည်မဟုတ်ပါ။ အကယ်. သင်သည်အစားအစာမပါဘဲ NMN ကိုယူလျှင်, အနိမ့်အမြင့်ဖြင့် NMN ကိုယူခြင်းသို့မဟုတ်နိမ့်ထိုးဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ကူညီနိုင်သည်။ လူအများစု၏ခန္ဓာကိုယ်အများစုသည်ရက်အနည်းငယ်အတွင်း NMN သို့အသုံးပြုကြသည်။ ထို့နောက်အစာအိမ်ပြ problems နာများသည်များသောအားဖြင့်ပျောက်ကွယ်သွားသည်။
အော်ကလီဆန်ခြင်း
ပျို့ချင်သည်။ အချို့လူများသတိပြုမိသောအခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်များသောအားဖြင့်ပျော့ပျောင်း။ ကြာရှည်မခံပါ။ လူများသည်ပထမအကြိမ်တွင်သူတို့၏အစာအိမ်ကိုအနည်းငယ်ဖျားနာနေလိမ့်မည်။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည် NMN သို့အသုံးပြုသောကြောင့်ဤခံစားချက်သည်မကြာခဏပျောက်ကွယ်သွားသည်။ ပျို့ချင်နေလျှင်အညစ်အကြေးနှင့်အတူ NMN ကိုယူပါ။ သင်၏ဆေးကိုသေးငယ်သည့်အစိတ်အပိုင်းများသို့ခွဲထုတ်နိုင်သည်။
မှတ်ချက် - လူတိုင်းကွဲပြားခြားနားသည်။ တချို့လူတွေကဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေမရကြဘူး။ အခြားသူများကမူအစတွင်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောရောဂါလက္ခဏာများရှိနိုင်သည်။
NMN ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် ပတ်သက်. လေ့လာမှုများကိုလေ့လာတွေ့ရှိသောစားပွဲတစ်ခုမှာဖော်ပြထားသောဇယားတစ်ခု -
| အသေးစိတ်ကိုလေ့လာခြင်း |
NMN |
ပါဝင်သူများ၏ လေ့လာမှု |
Duration |
တွင်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ / လုံခြုံရေးရလဒ်များ |
| Keio တက္ကသိုလ် (UMIN000021309) |
100, 250, 500 မီလီဂရမ် (တစ်ခုတည်းဆေးထိုး) |
10 ကျန်းမာယောက်ျား |
5 နာရီ |
ကြီးမားသောရောဂါလက္ခဏာများသို့မဟုတ်မကောင်းသောသက်ရောက်မှုမရှိပါ |
| လေ့လာမှုများမျိုးစုံ |
နေ့စဉ် 250 မီလီဂရမ် |
အမျိုးမျိုးသော |
6-12 ပတ်ပတ် |
ကောင်းစွာသည်းခံ, အဘယ်သူမျှမဆိုးသောသက်ရောက်မှု |
| အခြားစမ်းသပ်မှုများ |
နေ့စဉ် 300, 600, 1200 မီလီဂရမ် |
အမျိုးမျိုးသော |
6 ပတ်သို့မဟုတ်ရက် 60 |
ကောင်းသောသည်းခံစိတ်, အဘယ်သူမျှမ mutagenicity |
| ဟားဗတ်ဆေးကျောင်း |
နေ့စဉ်နှစ်ကြိမ် 1000 မီလီဂရမ် |
မသတ်မှတ်ထားပါ |
14 ရက် |
လုံခြုံနှင့်ကောင်းစွာသည်းခံ |
| လတ်တလောလေ့လာမှု |
နေ့စဉ် 1250 မီလီဂရမ် |
31 ကျန်းမာလူကြီးများ |
4 ပတ် |
nonmutagenic, လုံခြုံ, ကောင်းစွာသည်းခံ |
လေ့လာမှုအများစုက NMN သည်မြင့်မားသောဆေးများဖြင့်ပင်လုံခြုံသည်ဟုဆိုသည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည်များသောအားဖြင့်ပျော့ပျောင်း။ ကြာရှည်မခံပါ။
အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှု
ဆေးဝါးများ
တစ်ခါတစ်ရံလူတို့သည်တစ်ခါတစ်ရံ NMN ကိုအခြားဆေးဝါးများနှင့်ရောစပ်ရန်စိုးရိမ်ကြသည်။ ယခုအချိန်အထိသုတေသနသည် NMN နှင့်ဘုံမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်လေးနက်သောပြ problems နာများကိုမတွေ့ရပါ။ သို့တိုင်ဆရာဝန်များကသတိထားရန်ပြောကြသည်။ NMN သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်အချို့သောဆေးများကိုသွေးသကြားဓာတ်သို့မဟုတ်သွေးပေါင်ချိန်ရှိနေသည်ကိုမည်သို့အသုံးပြုသည်ကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဆေးညွှန်းဆေးသောက်သုံးသူမည်သူမဆို NMN ကိုအသုံးမပြုမီသူတို့၏ဆရာဝန်ကိုမေးမြန်းသင့်သည်။
အန္တရာယ်များအုပ်စုများ
အချို့လူများက NMN နှင့်ပိုမိုဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်။ ကလေးများ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်ပြင်းထန်သောကျန်းမာရေးပြ problems နာများရှိသူများနှင့်ပြင်းထန်သောကျန်းမာရေးပြ problems နာများရှိသူများသည် NMN ကိုဆရာဝန်မပြောပါက NMN ကိုအသုံးမပြုသင့်ပါ။ သက်ကြီးရွယ်အိုများအရွယ်ရောက်သူများသည်အောက်ပိုင်းထိုးခြင်းဖြင့် စတင်. ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုကြည့်ရှုလိုကြသည်။ အသည်းသို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်ပြ problems နာများရှိသူများသည်ဆရာဝန်တစ် ဦး နှင့်စကားပြောသင့်သည်။
Callout: အခြားဆေးဝါးများယူလျှင်သို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးပြ problems နာများရှိပါက NMN မစတင်မီသင့်ဆရာဝန်ကိုအမြဲတမ်းမေးမြန်းပါ။ ဤသည်ကသင့်အားလုံခြုံစွာနေရန်နှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီသည်။
သုတေသနကဘာပြောသလဲ။
လေ့လာမှုများစွာသည်လူတို့တွင် NMN ကိုစမ်းသပ်ခဲ့သည်။ 100 မီလီဂရမ်မှတစ်ရက်လျှင် MG မှ 2000 မီလီဂရမ်အထိဆေးများသည်ပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုမဖြစ်စေခဲ့ပါ။ မြင့်မားသောဆေးများဖြင့်ပင်လူများသည်မကောင်းသောတုံ့ပြန်မှုများမရှိကြပါ။ ကျွမ်းကျင်သူများ David Sinclair မှဟားဗတ်မှနေထွက်ရေးမှူး က NMN သည်လုံခြုံမှုနှင့်သည်းခံမှုရှိသည်ဟုဆိုခဲ့သည်။ လေ့လာမှုများပြသ NMN အသည်းကိုမထိခိုက်စေပါ ။ လူတွေအသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှအသည်းကိုအကာအကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ယခုအချိန်အထိ NMN ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာပျော့ပျောင်း။ ရှားပါးသည်။ လူအများစုက NMN ကိုလုံခြုံစွာသုံးနိုင်သည်။
2025 တွင်အကောင်းဆုံး NMN ဖြည့်စွက်ခြင်းကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်အရည်အသွေးကောင်းလား, သင်ဘာလုပ်နိုင်သည်ကိုလေ့လာပြီးမည်သည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုမဆိုသိရှိနိုင်ရန်လိုအပ်ကြောင်းဆိုလိုသည်။ သင်ဘာမှမ 0 ယ်ခင်သင့်ကိုကူညီရန်ဤအချက်အလက်များကိုစာရင်းကဲ့သို့သင်အသုံးပြုသင့်သည်။ 2025 ခုနှစ်တွင်သုံးသပ်ချက်များအသစ်များကို ပြပါ -
သိပ္ပံပညာရှင်များသည် NMN သည်အိုမင်းခြင်း, စွမ်းအင်နှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်အစားအစာများကိုမည်သို့အသုံးပြုသည်ကိုမည်သို့ကူညီသည်ကိုလေ့လာနေဆဲဖြစ်သည်။
ကျွမ်းကျင်သူများကပြောကြားရာတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည် NMN မည်မျှယူရန်မည်မျှရှိသည်ကိုပိုမိုကြီးမားသောလေ့လာမှုများနှင့်ရှင်းလင်းသောစည်းမျဉ်းများလိုအပ်သည်ဟုဆိုကြသည်။
ယခုကုမ္ပဏီ၏အစိတ်အပိုင်းများမဟုတ်သော Labs သည်ယခုအခါလုံခြုံပြီးစင်ကြယ်သည်ဟုသေချာစေရန် NMN ကိုစစ်ဆေးပါ။
အထူးသဖြင့်သင့်တွင်ကျန်းမာရေးပြ problems နာများရှိပါကဆရာဝန်များကသတိထားရမည်ဟုသတိထားရန်ပြောကြသည်။
စမတ်စကားပြောဆိုသောသူများသည် 4 င်းတို့၏ဆရာဝန်များနှင့် 0 ယ်ယူသူများမှာသူတို့ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းသောရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ရန်သူတို့သင်ယူခဲ့ရာများကိုအသုံးပြုကြသည်။
အမြဲမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
NMN ကဘာလဲ။
NMN NICOTINAMENAMide MonOneucleotide ကိုကိုယ်စားပြုသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်တွင်တွေ့ရသောမော်လီကျူးတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူအများစုက၎င်းကိုကျန်းမာသောအိုမင်းခြင်းနှင့်စွမ်းအင်မြှင့်တင်ရန်ဖြည့်စွက်ရန်ယူဆောင်လာသည်။
NMN မှရလဒ်များကိုကြည့်ရှုရန်မည်မျှကြာသနည်း။
လူအများစုကရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်စွမ်းအင်ပြောင်းလဲမှုများကိုသတိပြုမိကြသည်။ အချို့သည်တစ်လသို့မဟုတ်ထိုထက်မကလိုပေမည်။ လူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်ရလဒ်များသည်ကွဲပြားနိုင်သည်။
ကလေးတွေဒါမှမဟုတ်ဆယ်ကျော်သက်တွေက NMN ကိုယူနိုင်သလား။
ဆရာဝန်များသည်ကလေးများသို့မဟုတ်ဆယ်ကျော်သက်များအတွက် NMN ကိုမထောက်ခံပါ။ အများစုမှာလေ့လာမှုများသည်လူကြီးများကိုအာရုံစိုက်သည်။ ငယ်ရွယ်သောလူများအားမည်သည့်ဖြည့်စွက်ခြင်းကိုမပေးမီကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်အမြဲတမ်းစကားပြောပါ။
NMN သည်အခြားဖြည့်စွက်မှုများနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ပါသလား။
NMN သည်များသောအားဖြင့်အခြားဗီတာမင်များနှင့်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်သည်။ သို့တိုင်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုမရောထွေးမီဆရာဝန်နှင့်စစ်ဆေးရန်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ လူအချို့ကအထူးအကြံဥာဏ်လိုပေမည်။
NMN ကိုအစားအစာနှင့်အတူယူသင့်သလား
ကျွမ်းကျင်သူများစွာသည်နံနက်ခင်း၌ NMN ကိုအချည်းနှီးသောအစာအိမ်ပေါ်တွင်ယူပြီးဖြစ်သည်။ ဒါကခန္ဓာကိုယ်ကိုပိုကောင်းအောင်ကူညီပေးတယ်။ အချို့လူများကအစာအိမ်စိတ်ဆိုးသည်ဟုခံစားရလျှင်အနည်းငယ်သောမုန့်ညက်တစ်ခုဖြင့်၎င်းကိုယူကြသည်။
NMN ရေရှည်အသုံးပြုရန်အတွက်လုံခြုံမှုရှိပါသလား။
လေ့လာမှုများအရ NMN သည်လပေါင်းများစွာလုံခြုံသည်။ အဘယ်သူမျှမလေးနက်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအစီရင်ခံခဲ့သည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည်၎င်း၏ရေရှည်လုံခြုံမှုကိုလေ့လာနေဆဲဖြစ်ပြီးဆရာဝန်နှင့်အတူပုံမှန်စစ်ဆေးမှု - Ins ။
ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုကူညီနိုင်ပါသလား။
NMN သည်ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ လူတို့သည်ကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုများကိုမမျှော်လင့်သင့်ပါ။ ကျန်းမာရေးအစာစားခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်အလေးချိန်ထိန်းချုပ်မှုအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
