ການປຽບທຽບ NMN Powder ແລະ Capsules ສໍາລັບອາຍຸຍືນ
ສຳຫຼວດເບິ່ງວ່າແບບຟອມ NMN ໃດເໝາະສົມກັບເປົ້າໝາຍອາຍຸຍືນຂອງເຈົ້າດີທີ່ສຸດ.
| ຄຸນສົມບັດ |
NMN Powder |
NMN Capsules |
| ຄວາມໄວການດູດຊຶມ |
ການດູດຊຶມໄວຂຶ້ນພາຍໃຕ້ລີ້ນ |
ການດູດຊຶມຊ້າລົງໂດຍຜ່ານການຍ່ອຍອາຫານ |
| ຄວາມສະດວກສະບາຍ |
ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການວັດແທກແລະການປະສົມ |
ງ່າຍທີ່ຈະເອົາໄດ້ທຸກເວລາ |
| ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ |
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວລາຄາຕໍ່າກວ່າຕໍ່ການຮັບໃຊ້ |
ປົກກະຕິແລ້ວລາຄາແພງກວ່າ |
| ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງປະລິມານ |
ປັບປະລິມານປະລິມານຢາໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ |
ປະລິມານທີ່ຖືກກໍານົດໄວ້ກ່ອນການວັດແທກ |
| ລົດຊາດ |
ອາດຈະມີລົດຊາດທີ່ບໍ່ພໍໃຈ |
ບໍ່ມີລົດຊາດແລະເປັນກາງ |
| ການພົກພາ |
ເຄື່ອນທີ່ໜ້ອຍລົງ, ຕ້ອງການບ່ອນເກັບມ້ຽນທີ່ລະມັດລະວັງ |
Portable ແລະການເດີນທາງເປັນມິດ |
| ສານເຕີມແຕ່ງ & ຄວາມບໍລິສຸດ |
ປົກກະຕິແລ້ວບໍລິສຸດ, ບໍ່ມີສານເຕີມເຕັມ |
ອາດມີສານເຕີມເຕັມ ຫຼືສານຜູກ |
| ຊີວິດທີ່ເໝາະສົມ |
ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຄວບຄຸມປະລິມານຢູ່ເຮືອນ |
ເໝາະສຳລັບການໃຊ້ວຽກທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ |
ທັງຜົງ NMN ແລະແຄບຊູນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນອາຍຸຍືນ. ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ແຕ່ລະຄົນຕ້ອງການ. ການສຶກສາໃຫມ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນ NMN ຊ່ວຍໃຫ້ໜູມີຊີວິດຍືນຍາວ . ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາອ່ອນແອຫນ້ອຍລົງແລະປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຂັ້ມແຂງໃນຫນູເພດຍິງ. ການທົດສອບຂອງມະນຸດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ NMN ເພີ່ມລະດັບ NAD+. ຄົນເຮົາຍັງມີຄວາມອົດທົນ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າລົງ. ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຝຸ່ນ NMN ແລະແຄບຊູນມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດໃນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນ:
| Factor |
NMN Powder |
NMN Capsules |
| ການດູດຊຶມ |
ໄວກວ່າ (ສອງພາສາ) |
ຊ້າລົງ |
| ຄວາມສະດວກສະບາຍ |
ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການກະກຽມ |
ໃຊ້ງ່າຍ |
| ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ |
ຕ່ໍາກວ່າ |
ສູງກວ່າ |
| ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງປະລິມານ |
ສາມາດປັບໄດ້ |
ແກ້ໄຂ |
| ຊີວິດທີ່ເໝາະສົມ |
ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ |
Portable |
ປະຊາຊົນຄວນຄິດກ່ຽວກັບຊີວິດປະຈໍາວັນແລະເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາເລືອກເອົາແບບຟອມທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບພວກເຂົາ.
Key Takeaways
ຜົງ NMN ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄວຂຶ້ນແລະທ່ານສາມາດປ່ຽນປະລິມານຢາຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ນີ້ແມ່ນດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຜົນໄດ້ຮັບໄວແລະການຄວບຄຸມຫຼາຍ.
ແຄບຊູນ NMN ແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະໃຊ້ແລະງ່າຍຕໍ່ການພົກພາ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ກໍານົດປະລິມານ, ສະນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນດີສໍາລັບຄົນທີ່ຫຍຸ້ງແລະນັກທ່ອງທ່ຽວ.
ຜົງມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫນ້ອຍແຕ່ທ່ານຕ້ອງວັດແທກແລະເກັບຮັກສາມັນຢ່າງລະມັດລະວັງ. ແຄບຊູນມີລາຄາຖືກກວ່າແຕ່ໃຊ້ງ່າຍກວ່າແລະບໍ່ມີລົດຊາດ.
ທັງສອງປະເພດຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບ NAD+ ແລະຊ່ວຍໃນການເຖົ້າທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ອັນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານແມ່ນຂຶ້ນກັບນິໄສແລະເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດທຸກໆມື້ແລະສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລືອກເອົາຫນຶ່ງ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດລອງທັງສອງເພື່ອເບິ່ງວ່າອັນໃດເຮັດວຽກດີກວ່າສໍາລັບທ່ານ.
ການປຽບທຽບ NMN
ການດູດຊຶມ
ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ເບິ່ງວິທີການທີ່ຮ່າງກາຍໃຊ້ເວລາໃນ NMN. ການທົດສອບສັດສະແດງໃຫ້ເຫັນ ຜົງ NMN ເຮັດວຽກໄດ້ໄວ, ໂດຍສະເພາະພາຍໃຕ້ລີ້ນ . ຝຸ່ນລະລາຍແລະເຂົ້າໄປໃນເລືອດໃນເວລານາທີ. ການປະຕິບັດໄວນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຜົນກະທົບໄວ. ແຄບຊູນໃຊ້ເວລາຫຼາຍເພາະວ່າພວກມັນຜ່ານກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້. ທັງຜົງແລະແຄບຊູນເພີ່ມ NAD+ ໃນຮ່າງກາຍ. ແຕ່ບໍ່ມີການສຶກສາຂອງມະນຸດໄດ້ກວດສອບວ່າອັນໃດເຮັດວຽກໄດ້ໄວກວ່າ. ນັກວິທະຍາສາດຍັງຮຽນຮູ້ວ່າວິທີໃດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄົນ.
ຄວາມສະດວກສະບາຍ
ຫຼາຍຄົນເລືອກ NMN ໂດຍວິທີໃຊ້ມັນງ່າຍ. ແຄບຊູນແມ່ນງ່າຍດາຍແລະມີຈໍານວນທີ່ກໍານົດໄວ້ພາຍໃນ. ທ່ານສາມາດເອົາພວກເຂົາເຈົ້າກັບນ້ໍາຢູ່ເຮືອນຫຼືທຸກແຫ່ງຫົນ . ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົມຫຼືວັດແທກ. ແຄບຊູນຍັງບໍ່ມີລົດຊາດ, ທີ່ບາງຄົນມັກ. ຜົງ NMN ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ວ່າທ່ານກິນຫຼາຍປານໃດ. ແຕ່ທ່ານຕ້ອງວັດແທກແລະບາງຄັ້ງມັນປົນກັບນ້ໍາ. ບາງຄົນບໍ່ມັກລົດຊາດຂອງຜົງ. ແຄບຊູນແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການພົກພາແລະໃຊ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານເດີນທາງຫຼືບໍ່ຫວ່າງ.
ຄໍາແນະນໍາ: ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກຢາຄຸມກໍາເນີດຫຼືມີບັນຫາກະເພາະອາຫານ, ຝຸ່ນ NMN ພາຍໃຕ້ລີ້ນອາດຈະດີກວ່າ.
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ
ລາຄາຂອງ NMN ປ່ຽນແປງຕາມປະເພດທີ່ທ່ານຊື້. ດີ NMN ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍປະມານ $1 ຫາ $3 ສໍາລັບແຕ່ລະກຼາມ . ຜົງມັກຈະມີລາຄາຖືກກວ່າແຄບຊູນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຝຸ່ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ໃນແຄບຊູນຫຼືປະສົມກັບສິ່ງອື່ນໆ. ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການປະຫຍັດເງິນອາດຈະເລືອກເອົາຝຸ່ນ. ແຕ່ NMN ລາຄາຖືກຫຼາຍສາມາດບໍ່ປອດໄພແລະບໍ່ບໍລິສຸດ. ແຄບຊູນມີລາຄາຖືກກວ່າແຕ່ງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້ແລະມີປະລິມານທີ່ກໍານົດໄວ້. ບໍ່ມີການສຶກສາໃຫຍ່ທີ່ປຽບທຽບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕໍ່ການຮັບໃຊ້ຂອງຜົງແລະແຄບຊູນ.
ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງປະລິມານ
ຜົງ NMN ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ່ຽນປະລິມານຢາຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ທ່ານສາມາດວັດແທກປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍຫຼືໃຫຍ່ເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ນີ້ຊ່ວຍຖ້າທ່ານຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນຕ່ໍາຫຼືປ່ຽນປະລິມານຂອງທ່ານຕໍ່ມາ. ແຄບຊູນມີຈໍານວນທີ່ກໍານົດໄວ້ໃນແຕ່ລະຢາ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະຮູ້ວ່າປະລິມານຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍາກທີ່ຈະປ່ຽນມັນ. ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການການຄວບຄຸມຢ່າງເຕັມທີ່ອາດຈະມັກຜົງ. ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການແຜນການງ່າຍໆອາດຈະມັກແຄບຊູນ.
| Aspect |
NMN Powder (Sublingual) |
NMN Capsules |
| ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງປະລິມານ |
ສູງ - ສາມາດວັດແທກແລະປັບປະລິມານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ |
ປະລິມານທີ່ຖືກກໍານົດໄວ້ກ່ອນການວັດແທກຕໍ່າ |
| ຄວາມໄວການດູດຊຶມ |
ໄວຂຶ້ນ - ດູດຊຶມພາຍໃຕ້ລີ້ນ, ຂ້າມການຍ່ອຍອາຫານ |
ຊ້າລົງ - ດູດຊຶມຜ່ານລະບົບຍ່ອຍອາຫານ |
| ຄວາມສະດວກສະບາຍ |
ຫນ້ອຍສະດວກ - ຕ້ອງການການວັດແທກແລະການປະສົມ |
ສະດວກກວ່າ - ງ່າຍຕໍ່ການເດີນທາງ, ກຽມພ້ອມ |
| ລົດຊາດ |
ອາດຈະມີລົດຊາດ |
ບໍ່ມີລົດຊາດ |
| ການເກັບຮັກສາ |
ຕ້ອງການການຈັດການຢ່າງລະມັດລະວັງ, ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ |
ຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະງ່າຍທີ່ຈະເກັບຮັກສາ |
ຊີວິດທີ່ເໝາະສົມ
ປະຊາຊົນຄວນຄິດກ່ຽວກັບນິໄສປະຈໍາວັນຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະເລືອກເອົາ NMN. ແຄບຊູນແມ່ນດີສໍາລັບຄົນທີ່ຫຍຸ້ງວຽກ. ພວກມັນງ່າຍທີ່ຈະເອົາໄປເຮັດວຽກ, ໂຮງຮຽນ, ຫຼືໃນເວລາເດີນທາງ. ແຄບຊູນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເກັບຮັກສາພິເສດແລະບໍ່ມີລົດຊາດ. ຜົງ NMN ແມ່ນດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຄວບຄຸມປະລິມານຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືບໍ່ມັກຢາຄຸມກໍາເນີດ. ບາງຄົນໃຊ້ຜົງຢູ່ເຮືອນໃນຕອນເຊົ້າ. ທັງສອງປະເພດຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບ NAD+. ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນສິ່ງທີ່ເຫມາະສົມກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ຄວາມໄວການດູດຊຶມ
ຜົງ NMN ໂດດເດັ່ນສໍາລັບການດູດຊຶມໄວຂອງມັນ. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນສອງວິທີຕົ້ນຕໍທີ່ຮ່າງກາຍໃຊ້ເວລາໃນ NMN. ວິທີທໍາອິດປ່ຽນ NMN ເຂົ້າໄປໃນຮູບແບບອື່ນທີ່ເອີ້ນວ່າ nicotinamide riboside ກ່ອນທີ່ຮ່າງກາຍຈະດູດຊຶມມັນ. ວິທີທີສອງໃຊ້ຕົວຂົນສົ່ງພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ Slc12a8, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ NMN ເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງຢ່າງໄວວາ. ການຂົນສົ່ງນີ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີໃນລໍາໄສ້ແລະເນື້ອເຍື່ອອື່ນໆ. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ NMN ປາກົດຢູ່ໃນລໍາໄສ້ທັນທີ 10 ນາທີ ຫຼັງຈາກກິນ. ກ ການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍໂດຍ Li et al. ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ທີ່ກິນຜົງ NMN ມີລະດັບ NAD + ສູງກວ່າໃນເລືອດຂອງພວກເຂົາ. ຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຝຸ່ນ NMN ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ໄວໃນຮ່າງກາຍ.
ການຄວບຄຸມປະລິມານ
ຜູ້ທີ່ໃຊ້ຜົງ NMN ສາມາດປັບປະລິມານຢາໄດ້ງ່າຍໆ. ພວກເຂົາສາມາດວັດແທກປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍຫຼືຂະຫນາດໃຫຍ່ໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຂົາ. ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍປະລິມານຕ່ໍາຫຼືປ່ຽນປະລິມານຢາໃນໄລຍະເວລາ. ແຄບຊູນບໍ່ໃຫ້ການຄວບຄຸມລະດັບນີ້ເພາະວ່າແຕ່ລະຢາມີຈໍານວນທີ່ກໍານົດໄວ້.
ຜົນປະໂຫຍດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ
ຜົງ NMN ປົກກະຕິແລ້ວມີລາຄາຖືກກວ່າແຄບຊູນ. ຝຸ່ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຂັ້ນຕອນເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນການຕື່ມແຄບຊູນຫຼືເພີ່ມສ່ວນປະກອບອື່ນໆ. ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປະຫຍັດເງິນມັກຈະເລືອກຝຸ່ນ. ພວກເຂົາສາມາດຊື້ປະລິມານທີ່ໃຫຍ່ກວ່າໃນລາຄາຕໍ່າກວ່າຕໍ່ການຮັບໃຊ້.
ການກະກຽມ
ການນໍາໃຊ້ຝຸ່ນ NMN ໃຊ້ເວລາສອງສາມຂັ້ນຕອນ. ຜູ້ໃຊ້ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ວັດແທກປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມແລະບາງຄັ້ງມັນປົນກັບນ້ໍາ. ບາງຄົນວາງຜົງພາຍໃຕ້ລີ້ນຂອງພວກເຂົາເພື່ອໃຫ້ຜົນກະທົບໄວຂຶ້ນ. ວິທີການນີ້ເອີ້ນວ່າການນໍາໃຊ້ sublingual. ມັນສາມາດຊ່ວຍຮ່າງກາຍໄດ້ ດູດ NMN ຢ່າງໄວວາ.
ຂໍ້ບົກຜ່ອງ
ຜົງ NMN ມີສິ່ງທ້າທາຍບາງຢ່າງ:
ຜູ້ໃຊ້ບາງຄົນສັງເກດເຫັນ a ລົດຊາດທີ່ເຂັ້ມແຂງຫຼືບໍ່ເປັນທີ່ພໍໃຈ , ໂດຍສະເພາະແມ່ນການນໍາໃຊ້ sublingual.
ການວັດແທກແລະລໍຖ້າໃຫ້ຝຸ່ນລະລາຍສາມາດຮູ້ສຶກບໍ່ສະດວກ.
ຝຸ່ນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະເອົາຫຼືໃຊ້ໃນເວລາເດີນທາງ.
ຜົງ NMN ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ສະນັ້ນມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເກັບຮັກສາຢ່າງລະມັດລະວັງ.
NMN Capsules
ຄວາມສະດວກສະບາຍ
NMN ແຄບຊູນ ແມ່ນງ່າຍຫຼາຍສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຈະໃຊ້. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົມຫຼືວັດແທກຫຍັງ. ພຽງແຕ່ເປີດຂວດແລະເອົາແຄບຊູນ. ນີ້ຊ່ວຍປະຢັດເວລາແລະງ່າຍດາຍສໍາລັບມື້ທຸລະກິດ.
ທ່ານສາມາດຊື້ ຕຸກໜຶ່ງ ຫຼື ເອົາມັດໄວ້ ເພື່ອປະຢັດຫຼາຍ.
ການຂົນສົ່ງຟຣີແມ່ນສະຫນອງໃຫ້ຢູ່ໃນສະຫະລັດແລະການາດາ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຊື້.
ມີສັນຍາເງິນຄືນ 90 ມື້, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດລອງພວກມັນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ.
ການຊື້ຈາກເວັບໄຊທ໌ທາງການຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຜະລິດຕະພັນທີ່ແທ້ຈິງແລະການທົດສອບຂອງພາກສ່ວນທີສາມ.
ປະຊາຊົນເວົ້າວ່າການຂົນສົ່ງແມ່ນໄວແລະຄໍາສັ່ງແມ່ນງ່າຍດາຍ. ພວກເຂົາຍັງໄວ້ວາງໃຈໃນຄຸນນະພາບ.
ທ່ານສາມາດສົນທະນາກັບສະຫນັບສະຫນູນລູກຄ້າທີ່ແທ້ຈິງໂດຍອີເມລ໌ຫຼືໂທລະສັບຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
blogs ແລະ forums ສຸຂະພາບມັກຈະເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ງ່າຍຕໍ່ການສັ່ງຊື້ແລະໄດ້ຮັບແຄບຊູນ NMN.
ການໃຫ້ຢາກ່ອນການວັດແທກ
ແຕ່ລະແຄບຊູນ NMN ມີຈໍານວນທີ່ກໍານົດໄວ້ພາຍໃນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະຮູ້ປະລິມານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ການສຶກສາໃຫ້ 80 ແຄບຊູນສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ 300 mg, 600 mg, ຫຼື 900 mg ເປັນເວລາ 60 ມື້ . ການສຶກສາໄດ້ກວດກາ ເລືອດ NAD , ຄົນເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ດີເທົ່າໃດ, ແລະຄະແນນສຸຂະພາບ. ທຸກກຸ່ມທີ່ກິນ NMN ມີ NAD ສູງກວ່າ ແລະເຮັດໄດ້ດີກວ່າກຸ່ມທີ່ບໍ່ເອົາຫຍັງເລີຍ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແຄບຊູນໃຫ້ປະລິມານທີ່ຄົງທີ່ແລະຊ່ວຍສຸຂະພາບ.
ສານເສບຕິດ
ແຄບຊູນສາມາດມີສິ່ງເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນ: fillers ຫຼື binders. ເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຝຸ່ນປອດໄພແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແຕ່ລະແຄບຊູນແມ່ນຄືກັນ. ບາງຍີ່ຫໍ້ໃຊ້ແຄບຊູນຈາກພືດສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຜະລິດຕະພັນສັດ. ທ່ານສາມາດອ່ານປ້າຍເພື່ອເຂົ້າໄປເບິ່ງສິ່ງທີ່ຢູ່ພາຍໃນ.
ການພົກພາ
ແຄບຊູນແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະເອົາໄປມາ. ທ່ານສາມາດເອົາກະຕຸກໃສ່ໃນຖົງຫຼືກະເປົ໋າຂອງທ່ານ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາດີສໍາລັບການເດີນທາງ, ເຮັດວຽກ, ຫຼືເວລາຫວ່າງ. ແຄບຊູນບໍ່ຮົ່ວໄຫຼຫຼືເຮັດໃຫ້ລັງກິນອາຫານ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ, ແຫ້ງ.
ຂໍ້ບົກຜ່ອງ
ແຄບຊູນ NMN ມີຂໍ້ເສຍບາງຢ່າງ. ທ່ານບໍ່ສາມາດປ່ຽນປະລິມານຢາຂອງທ່ານໄດ້ງ່າຍໆຄືກັບຜົງ. ບາງຄົນບໍ່ມັກກືນຢາ. ແຄບຊູນຍັງສາມາດມີລາຄາຖືກກວ່າສໍາລັບການຮັບໃຊ້ແຕ່ລະຄົນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວບຄຸມປະລິມານຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະມັກຜົງດີກວ່າ.
ຜົນໄດ້ຮັບຂອງອາຍຸຍືນ
ພາບລວມການຄົ້ນຄວ້າ
ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ເບິ່ງວິທີການ NMN ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ສູງອາຍຸ. ໃນບາງການສຶກສາ, ຜູ້ໃຫຍ່ອາຍຸ 55 ຫາ 70 ປີໄດ້ກິນ NMN ທຸກໆມື້. ເຂົາເຈົ້າກິນ 500 ມກ ຫຼື 1000 ມກ. ທັງສອງກຸ່ມມີ NAD+ ໃນເລືອດຫຼາຍກວ່າຄົນທີ່ບໍ່ເອົາຫຍັງເລີຍ. ກຸ່ມ 500 mg ບັນລຸປະມານ 41.7 μM. ກຸ່ມ 1000 mg ບັນລຸປະມານ 58.8 μM. ຜູ້ທີ່ກິນ placebo ຢູ່ທີ່ປະມານ 23.8 μM. ບາງຄົນໃນກຸ່ມທີ່ມີປະລິມານສູງບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນຄືກັນ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າ NMN ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຄືກັນສໍາລັບທຸກຄົນ. ການອອກກໍາລັງກາຍຍັງຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບ NAD+. ມັນເຮັດວຽກຢູ່ຄົນດຽວ ຫຼືກັບ NMN. ດຽວນີ້, ປະຊາຊົນສາມາດກວດເບິ່ງ NAD+ ຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍການກວດເລືອດດ້ວຍນິ້ວມື. ການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ເບິ່ງການປ່ຽນແປງເລືອດ, ບໍ່ແມ່ນການທົບທວນຄືນຂອງຜູ້ໃຊ້. ນັກວິທະຍາສາດຫວັງວ່າການທົດສອບ NAD+ ງ່າຍໆຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄົນຕິດຕາມຜົນຂອງພວກເຂົາໃນໄວໆນີ້.
ປະສົບການຂອງຜູ້ໃຊ້
ຜູ້ທີ່ໃຊ້ຜົງ NMN ຫຼືແຄບຊູນແບ່ງປັນເລື່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າອອນໄລນ໌. ຫຼາຍຄົນເວົ້າວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກມີພະລັງງານຫຼາຍ ແລະສາມາດສຸມໃສ່ໄດ້ດີຂຶ້ນ. ບາງຄົນເວົ້າວ່າພວກເຂົາມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼາຍຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ. ຄົນອື່ນນອນດີກວ່າ ແລະຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮູ້ສຶກວ່າການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້. ບາງຄົນບໍ່ສັງເກດເຫັນຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີປະລິມານທີ່ສູງກວ່າ. ຜູ້ທີ່ໃຊ້ຜົງເຊັ່ນນັ້ນພວກເຂົາສາມາດປ່ຽນປະລິມານຢາໄດ້. ຜູ້ທີ່ໃຊ້ແຄບຊູນມັກວິທີການກິນງ່າຍ. ທັງສອງກຸ່ມເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບແລະຄວາມບໍລິສຸດ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ເລືອກສິ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງພວກເຂົາທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຄົນມັກເວົ້າວ່າ:
ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຕື່ນຕົວ ແລະ ຕື່ນຕົວຫຼາຍຂຶ້ນ
ການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນງ່າຍຂຶ້ນແລະການຟື້ນຕົວໄວຂຶ້ນ
ແຄບຊູນແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ໃນແຕ່ລະມື້
ຜົງໃຫ້ພວກມັນປ່ຽນປະລິມານຢາ
ບາງຄົນບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ
ຫມາຍເຫດ: ການສຶກສາເບິ່ງ NAD+ ເລືອດແລະສຸຂະພາບ, ບໍ່ແມ່ນການທົບທວນຄືນຂອງຜູ້ໃຊ້. ຂໍ້ມູນຊີວິດຈິງຫຼາຍຂຶ້ນອາດຈະມາຍ້ອນວ່າການທົດສອບ NAD+ ງ່າຍຂຶ້ນ.
ທີ່ຈະເລືອກເອົາ
ການເລືອກເອົາຝຸ່ນ NMN ຫຼືແຄບຊູນແມ່ນຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍ :
| Factor |
NMN Powder |
NMN Capsules |
| ວິທີການດູດຊຶມ |
ພາຍໃຕ້ລີ້ນເຮັດວຽກໄວ |
ການກືນກິນຊ້າລົງ |
| ການຄວບຄຸມປະລິມານ |
ງ່າຍທີ່ຈະປ່ຽນຈໍານວນ |
ແຕ່ລະເມັດມີຈໍານວນທີ່ກໍານົດໄວ້ |
| ຄວາມສະດວກສະບາຍ |
ຕ້ອງການການວັດແທກແລະການປະສົມ |
ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກ |
| ສານເຕີມແຕ່ງ ແລະສານຜູກ |
ປົກກະຕິແລ້ວບໍລິສຸດ, ບໍ່ມີພິເສດ |
ອາດຈະມີສານເຕີມເຕັມຫຼືຕົວຍຶດ |
| ການພິຈາລະນາສຸຂະພາບ |
ຄວາມສ່ຽງຫນ້ອຍລົງຈາກສ່ວນປະກອບພິເສດ |
ບາງຄວາມສ່ຽງຈາກສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມ |
| ຄວາມເໝາະສົມ |
ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການການຄວບຄຸມແລະຄວາມບໍລິສຸດ |
ເໝາະສຳລັບຄົນທີ່ຕ້ອງການໃຊ້ງ່າຍ |
ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຜົນໄດ້ຮັບໄວແລະການຄວບຄຸມອາດຈະມັກຜົງ. ຄົນທີ່ຕ້ອງການສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍອາດຈະມັກແຄບຊູນ. ທັງສອງສາມາດຊ່ວຍລ້ຽງ NAD+ ແລະສະຫນັບສະຫນູນຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນສິ່ງທີ່ເຫມາະສົມກັບຊີວິດແລະເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ການເລືອກແບບຟອມ NMN ຂອງທ່ານ
ປະເມີນບູລິມະສິດ
ຄົນເຮົາຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດສຳລັບເຂົາເຈົ້າ. ບາງຄົນຕ້ອງການການດູດຊຶມໄວແລະປະລິມານທີ່ຍືດຫຍຸ່ນ. ຄົນອື່ນສົນໃຈເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມສະດວກແລະການນໍາໃຊ້ງ່າຍ. ຜົງເຮັດວຽກໄດ້ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການປັບປະລິມານຫຼືປະຫຍັດເງິນ. ແຄບຊູນ ເຫມາະກັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທາງເລືອກທີ່ງ່າຍດາຍ, ບໍ່ມີບັນຫາ. ບັນຊີລາຍການກວດສອບດ່ວນສາມາດຊ່ວຍໄດ້:
ຕ້ອງການຄວບຄຸມຂະຫນາດ? ຜົງອາດຈະເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຕ້ອງການຫຼີກເວັ້ນການວັດແທກ? ແຄບຊູນໃຫ້ປະລິມານກ່ອນການວັດແທກ.
ຊອກຫາຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕ່ໍາ? ຜົງມັກຈະມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫນ້ອຍລົງຕໍ່ການຮັບໃຊ້.
ມັກບໍ່ມີລົດຊາດບໍ? ແຄບຊູນບໍ່ມີລົດຊາດ.
ເຄັດລັບ: ຂຽນລົງສອງບູລິມະສິດເທິງຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລືອກ.
ການແຂ່ງຂັນຊີວິດ
ນິໄສປະຈໍາວັນມີບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນທາງເລືອກນີ້. ຄົນຫຍຸ້ງໆທີ່ເດີນທາງ ຫຼືເຮັດວຽກນອກບ້ານອາດຈະມັກແບບແຄບຊູນ. ແຄບຊູນໃສ່ໃນຖົງຫຼືກະເປົ໋າແລະບໍ່ຮົ່ວໄຫຼ. ຄົນທີ່ຢູ່ເຮືອນ ຫຼືມີຊຸດປະຈຳວັນອາດພົບວ່າຜົງໃຊ້ງ່າຍ. ບາງຄົນມັກປະສົມຜົງໃສ່ເຄື່ອງດື່ມ ຫຼືເອົາມັນໃສ່ໃຕ້ລີ້ນ. ທັງສອງຮູບແບບສະຫນັບສະຫນູນຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດແມ່ນຂຶ້ນກັບການປົກກະຕິຂອງແຕ່ລະຄົນ.
| Lifestyle Factor |
Powder |
Capsules |
| ການເດີນທາງ |
❌ |
✅ |
| ໃຊ້ໃນເຮືອນ |
✅ |
✅ |
| ໃຊ້ດ່ວນ |
❌ |
✅ |
| ການປ່ຽນແປງປະລິມານ |
✅ |
❌ |
ເຄັດລັບການປ່ຽນ
ບາງຄົນຕ້ອງການລອງທັງສອງຮູບແບບຫຼືປ່ຽນລະຫວ່າງພວກມັນ. ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍໃຊ້ແບບຟອມຫນຶ່ງສໍາລັບສອງສາມອາທິດ. ຕິດຕາມວິທີທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກແລະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍປະລິມານນ້ອຍໆຂອງແບບຟອມໃຫມ່. ສັງເກດເບິ່ງຄວາມແຕກຕ່າງໃນລົດຊາດ, ຄວາມສະດວກໃນການນໍາໃຊ້, ຫຼືຜົນກະທົບ. ເກັບຮັກສາທັງສອງຮູບແບບໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ, ແຫ້ງ. ຖ້າທ່ານເດີນທາງ, ຫຸ້ມຫໍ່ແຄບຊູນເພື່ອໃຊ້ງ່າຍ. ຢູ່ເຮືອນ, ຮັກສາຜົງໃນຖັງທີ່ຜະນຶກເຂົ້າກັນເພື່ອປົກປ້ອງມັນຈາກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
ໝາຍເຫດ: ໂອ້ລົມກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະເຮັດການປ່ຽນແປງອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ກັບກິດຈະວັດການເສີມຂອງທ່ານ.
ທັງຜົງແລະແຄບຊູນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນອາຍຸຍືນ. ແຕ່ລະປະເພດເຮັດວຽກ, ແຕ່ທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ທ່ານຄວນເບິ່ງວິທີການເຮັດວຽກຂອງແຕ່ລະຄົນໄວ, ງ່າຍຕໍ່ການນໍາໃຊ້, ແລະລາຄາເທົ່າໃດ. ຄິດເບິ່ງວ່າອັນໃດເໝາະສົມກັບຊີວິດປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ. ຕາຕະລາງຫຼືລາຍການກວດສອບສາມາດເຮັດໃຫ້ເລືອກງ່າຍຂຶ້ນ. ເລືອກອັນໜຶ່ງທີ່ກົງກັບນິໄສ ແລະເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ.
FAQ
ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍລະຫວ່າງຜົງ NMN ແລະແຄບຊູນແມ່ນຫຍັງ?
ຜົງ NMN ດູດຊຶມໄວ, ໂດຍສະເພາະພາຍໃຕ້ລີ້ນ. ແຄບຊູນໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະງ່າຍຕໍ່ການພົກພາ. ທັງສອງຮູບແບບຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບ NAD+, ແຕ່ແຕ່ລະຄົນເຫມາະສົມກັບວິຖີຊີວິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ຮູບແບບໃດທີ່ດີກວ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ເດີນທາງເລື້ອຍໆ?
ແຄບຊູນເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບນັກທ່ອງທ່ຽວ. ພວກມັນມາໃນປະລິມານທີ່ວັດແທກກ່ອນ ແລະບໍ່ໃຫ້ຮົ່ວໄຫຼ. ປະຊາຊົນສາມາດເອົາພວກມັນໄປທຸກບ່ອນໂດຍບໍ່ມີເຄື່ອງມືພິເສດຫຼືການກະກຽມ.
ຄົນສາມາດປ່ຽນລະຫວ່າງຜົງ NMN ແລະແຄບຊູນໄດ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ຄົນສາມາດປ່ຽນແບບຟອມໄດ້. ພວກເຂົາຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍປະລິມານນ້ອຍໆຂອງຮູບແບບໃຫມ່ແລະສັງເກດເບິ່ງການປ່ຽນແປງໃດໆ. ທັງຜົງແລະແຄບຊູນສະຫນັບສະຫນູນຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ຜົງ NMN ຫຼືແຄບຊູນລາຄາຖືກກວ່າບໍ?
ຜົງ NMN ປົກກະຕິແລ້ວມີລາຄາຖືກກວ່າ ຕໍ່ການຮັບໃຊ້. ແຄບຊູນມີລາຄາຖືກກວ່າເພາະວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການຂັ້ນຕອນພິເສດເພື່ອສ້າງແລະຫຸ້ມຫໍ່. ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປະຫຍັດເງິນມັກຈະເລືອກຝຸ່ນ.
