NMN, эсвэл NICOTININISIDE MOADUCEOTION, ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ҮЙЛДВЭРЛЭЛИЙН ҮЙЛДВЭРЛЭЛИЙН ҮНЭГҮЙ ЗӨВЛӨГӨӨ. NMN Нийлмэл тэжээлүүд нь нэр хүндийг үр дүнтэй нэмэгдүүлж байгаа тул NAD + түвшинг үр дүнтэй нэмэгдүүлж чадна. Эдгээр нэмэлт тэжээл нь тэсвэр тэвчээрийг дээшлүүлж, эрүүл үеийг дэмжих болно. Жишээлбэл, эрүүл насанд хүрэгчдэд оролцсон судалгаанд хамрагдсан байгууллага нь NMN оролцогчдын үеэр илүү хол алхахад тусалсан гэсэн судалгааг харуулав зургаан минутын алхах тест . Нэмж хэлэхэд NMN нь биологийн насаа плацебо авч байгаа хүмүүстэй харьцуулахад тусалсан.
NMN / NICOTININIPIDE MONONCLEOTOOTINE нь тэдний амлалтуудыг үнэхээр хүргэж байна. Тэд аюулгүй ашиг тустай байдлыг хангах боломж, эрсдлийг ойлгохыг хүсч байна. Үргэлжилж буй судалгааг үргэлжлүүлэн өргөжиж, шинэ судалгаа, NMN-д дэлхийн сонирхлыг нэмэгдүүлж байна.
| Статистикийн ангиллын |
мэдээлэл / Тайлбар |
| Global NMN зах зээлийн хэмжээ (2020) |
252.7 сая ам |
| Төсөвлөсөн зах зээлийн хэмжээ (2027) |
АНУ-ын 385.7 сая доллар |
| Хүний эмнэлзүйн туршилтыг нийтэлсэн |
10 |
| Дууссан боловч нийтлэгдээгүй туршилтууд |
13 |
| Үргэлжилсэн эмнэлзүйн туршилтууд |
11 |
Түлхүүр takeaways
NMN нэмэлт тэжээлүүд нь NAD + түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. NAD + таны биед энерги, хөгшрөх тусам эрүүл энх байх тусам тусалдаг. Судалгаа нь NMN нь NMN нь танд илүү их энерги, илүү хүчтэй булчинтай болоход тусална. Энэ нь зарим хөгшрөлтийн тэмдгийг удаашруулж чадна. NMN нь ихэвчлэн эрүүл насанд хүрэгчдэд аюулгүй байдаг. Цөөхөн хэдэн хүн зөөлөн гаж нөлөө үзүүлсэн. Өндөр чанартай, цэвэр, цэвэрлэгээтэй NMN нэмэлт тэжээлийг сонгоорой. Аюулгүй, сайн ажиллаж байгаа эсэхийг шалгахын тулд сайн гэрчилгээтэй хүмүүсийг хайж олоорой. Өглөө NMN-ийг аваарай. Хамгийн бага ашиг тусыг олж авахын тулд бага хэмжээгээр эхэл.
Никотинамид мононуклотидид юу вэ?
Nmn ба nad + үүрэг
Никотинамамид мононуклеотид, эсвэл NMN, эсвэл NMN нь амьд эс бүрт байдаг. Энэ бол NAD-ээс өмнө шууд алхам юм. NAD нь Никотинамид adenine dinuinine dinucleotide-д зориулагдсан юм. Nad бол коензим юм эсүүд нь энерги хийхэд тусалдаг . хоол хүнснээс Хэрэв хангалттай байхгүй бол эсүүд тийм ч сайн ажиллахгүй. Хүмүүс хөгшрөх тусам NAD нь хагас орчим унана. Энэ дусал нь энерги багасч, эрүүл мэндэд гомддог.
NMN нь биед илүү их nad болгодог. Хэн нэгэн NMN-г авах үед бие нь үүнийг nad болж хувирдаг. Энэ нь ДНХ-ийн засвар, энерги, эд эсийг амьд байлгахад тусалдаг. NMN нь нуклеотид гэж нэрлэдэг бүлэгт багтдаг. Нуклеотидууд нь эсийг бий болгоход тусалдаг.
Энд зарим нь ширээ байна NMN-ийн тухай химийн баримтууд NMN :
| Эд хөрөнгийн |
тодорхойлолт / утга |
| Химийн томъёо |
C11H15N2O8P |
| Мотолын массыг |
334.221 гр · mol-1 |
| IUPAC нэр |
3-carbamoyl-1- (5-o-foshono-β-D-DILLOFURANAL) Пиридранилоун-1-1-Ium |
| Инч |
InChI=1S/C11H15N2O8P/c12-10(16)6-2-1-3-13(4-6)11-9(15)8(14)7(21-11)5-20-2 2 (17,18) 19 / H1-4,4,9,9,1,1,1,1,1,1,1,1,15,15,15,15,15,19,17,19,19,19,1,1,19, 9-6, 9-2, 11-2, 11-2, 9-2, 9-2, 9-2, 11-2, 9-2, 9-2, 11-2, 9-2, 11-2, 9-2, 11-2, 9-2, 9-2, 9-2, 9-2, 9-2, 9-2, 9-2, 9-2, 9-2, 9-2 / / / / / / / / / / / s1 |
| Тод инээдүүд |
c1cc (cn + [c @ h] 2c @@ ho) c (= o) n |
NMN-ийн нэмэлт тэжээл хэрхэн ажилладаг
Хэн нэгэн NMN-ийг авах үед бие үүнийг хурдан шингээдэг. Хулгай дахь Хулгай, NMN нь хэдхэн минутын дотор Жижиг гэдэс нь NMN-д маш сайн авдаг. Энэ нь тусгай тээвэрлэгчтэй холбоотой юм. Энэхүү дамжуулагч нь тархи, өөх тос эсвэл өөх тосоос илүү ижил төстэй байдаг.
| Тоон өгөгдлийн цэгийн |
тодорхойлолт |
| 2.5-10 минут |
Plasma NMN түвшин хулганад амны хөндийн хэрэглэсний дараа хурдан өсдөг |
| 300 мг / кг хүртэл |
Хулган дахь урт хугацааны аман хөнжил nmn тун нь аюулгүй, сайн тэсвэртэй байдаг |
| ~ 100 дахин |
NMN дамжуулагчийн илэрхийлэл нь тархины болон тарган эд эсээс 100 дахин өндөр байдаг |
| 50% буурч байна |
NAD түвшин дунд нас ахих тусам буурчээ |
| Олон судалгаа |
NMN нэмэлт тэжээл нь NAD BIOSNINTHESIS-ийг сэргээдэг бөгөөд Митохондуулгын метаболизмыг сайжруулж, амьтны загварууд |
Судалгаа нь NMN нь энерги, бодисын солилцоог дэмжихэд тусалдаг. Хуучин хулганад, NMN-ийг удаан хугацаанд ашиглана уу дархлааны систем, антиоксидогтод тусалсан . Энэ нь тарган хэрэглээнд бас тусалдаг, хавдар буурахад тусалдаг. NMN ГЕ ген, уургийн уураг нь илүү сайн ажилласан. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь эсүүд эсүүд, хөгшрөлтийн тэмдгийг тусад нь тусалсан.
Хүмүүст NMN нь ЦАГДАГДАХГҮЙ БАЙНА . Зарим судалгаа нь маш том өсөлтийг харуулдаг. Бусад нь бага өөрчлөлтийг харуулдаг. Үр дүнг хэрхэн хэмжих нь үр дүнг хэрхэн өөрчлөх боломжтой. Одоо ч гэсэн ихэнх судалгаанууд нь NAD-ийг NAD-ийг NAD-т тусалдаг бөгөөд энэ нь эсийн энергийн түлхүүр юм.
Тэмдэглэл: NMN ба Никотино, Никотинамид өөр өөр байдаг, гэхдээ хоёулаа хоёулаа nad хийхэд тусалдаг. NMN бол шууд барилгын блок юм. Никотинамид бол Витамин B3-ийн нэг төрөл юм.
Nmn ашиг тус
Хөгшрөлтийн эсрэг нөлөө
Олон хүн nmn-ийг хүсдэг хөгшрөлтийн эсрэг нөлөө . NMN нь NAD-ийг ДНХ-д тусалж, энергиийг засахад тусалдаг. Хүмүүс хөгширч, nad дусал, эсүүд ч бас ажиллахгүй. Амьтны судалгаагаар шоу NMN нь NMN нь хуучин хулганыг инсулин, нүдний эрүүл мэндэд тусалдаг. Эдгээр судалгаа нь том гаж нөлөөг олсонгүй. Нэг удаагийн шүүх хуралд, хөгшин эрчүүд өдөр бүр NMN-ийг авав. Тэд авсан илүү хүчтэй булчин , эрүүл хөгшрөлтийн шинж тэмдэг юм. Бусад судалгаагаар NMN-ийг хуучин насанд хүрэгчдэд туршихад NMN-ийг туршиж үздэг. Тухайлах ялгац гишүүн АНУ-ын цэргийнхэн цэргүүдэд хөгшрөхийн тулд NMN-ийг шалгаж байна . Эдгээр үр дүн нь сайхан харагдаж байна, гэхдээ хүн төрөлхтний судалгааг мэдэхэд нь илүү сайн, эрүүл амьдрахад тусалдаг.
| Судалгааны төрөлхийн төрөл |
ба хугацаа ба үргэлжлэх |
түлхүүрийн сангийн |
статистикийн ач холбогдол |
| Амьтны судалгаа (хулгана) |
100 эсвэл 300 мг / кг / өдөр 1 жилийн хугацаатай |
Илүү сайн инсулин, нүдний эрүүл мэнд |
Мон |
| Хүний клиник туршилт |
250 мг өдөр / өдөр |
Илүү тай, илүү хүчтэй булчин |
Тийм (булчингийн хүч) |
Эрчим хүч, бодисын солилцоо
NMN нь эрчим хүч, метаболизмыг эрч хүч, туслахад чухал ач холбогдолтой юм. Нэхэмжлэгч митохондриа, эсийн энерги үйлдвэрлэгчид, эсийн хүчний энерги үйлдвэрлэгчид. Хулганад NMN нь цусны урсгалд тусалдаг, митохондрия эрүүл байгаарай, мөн илүү их энерги өгдөг . Хүмүүст, NMN нь тэднийг илүү хол алхахад тусалж, илүү ядарч, ядарч сульдахад тусалдаг. Нэг судалгаа нь НМО-г илүү сайн тусалсан нь насанд хүрэгчид хөлөө илүү сайн хөдөлгөж, эрчим хүчийг сайн ашиглана. Цэвэршилтийн дараа эмэгтэй хүний өөр нэг судалгаа Илүү сайн булчингийн инсулин ба булчингийн өөрчлөлт. Эдгээр үр дүн нь nmn нь nmn нь энерги, бодисын солилцооны тусламжтайгаар тусалж, урт наслахад тусалдаг. Гэхдээ амьтдад зарим сайн үр дүн нь хүмүүст үргэлж тохиолддоггүй, тиймээс олон судалгаа хийх шаардлагатай байдаг.
Зүрх, инсулин дэмжлэг
NMN нь зүрх сэтгэлд тусалж, инсулиныг удирддаг. Хулгайнд зүрхний асуудал, NMN нь зүрх сэтгэлийг илүү сайн ажиллуулж, эрчим хүчийг сайн хэрэглэдэг . Энэ нь эрүүл mitochondria, sirt3 шиг уураг, уураг. NMN бас Mitochondrial DNA-г өргөж, зүрхний эсүүд энерги хэрэглэдэг. Хүний судалгаагаар Нмн НмН-ийн илүүдэл жинтэй эмэгтэйчүүдийг урьд өмнө нь урьд өмнө нь хуурч байсан. Тэдний булчингууд нь инсулин, элсэн чихэр дээр хэрэглэдэг. Эдгээр үр дүн нь NMN нь хүмүүст сайн, зүрх сэтгэлийг эрүүл байлгахад тусалдаг гэсэн үг юм. Гэхдээ эрдэмтэд НмН нь зүрх сэтгэл, метаболизмд тусалдаг бүх аргыг мэдэх илүү том судлах хэрэгтэй.
Тэмдэглэл: NMN нь амьтан, хүний эрүүл мэндийн олон эрүүл мэндийн ашиг тустай байдаг. Гэхдээ мэргэжилтнүүд илүү олон судалгаа хийх шаардлагатай гэж хэлдэг.
NMN-ийн нэмэлт тэжээлүүд ажилладаг уу?
Шинжлэх ухааны нотолгоо
Эрдэмтэд туршиж үзсэн Nmn нэмэлт тэжээлүүд нь хүмүүст тусалдаг эсэхийг харах. Нэг судалгаагаар 40-65 насны 80 насанд хүрэгчдийн 80 насанд хүрэгчид NMN-ийг авав . Тэд 300 мг, 600 мг, 600 мг, эсвэл 900 мг өдөр бүр 60 хоног байна. Эрдэмтэд Нмн нь цусыг өсгөж, эрүүл мэндэд тустай эсэхийг мэдэхийг хүссэн.
| нарийвчлан авах |
Талыг |
| Судалгааах |
Санамсаргүй, олон тооны, давхар сохор, давхар сохор, параллель, параллель бүлгээс хамааралтай |
| Оролцох |
80 Эрүүл дунд насны насанд хүрэгчид |
| Түрэмгийлэл |
NMN аман тун: 300 мг, 600 мг, 600 мг өдөр бүр 60 мг, 60 хоног |
| Үндсэн төгсгөлийн цэг |
Цус Надын агууламж |
| Хоёрдогч төгсгөлийн цэгүүд |
Аюулгүй байдал, зургаан минутын алхах туршилт, цусны биологийн эрин, HOMA-IR, SF, SF-36 |
| Үр дүн |
- NMN бүлгүүдийн NMN бүлгүүдэд мэдэгдэхүйц бууралт. |
|
- алхах алхах зай (P <0.01) |
|
- Биологийн эрин үеийг тогтворжуулах vsto tountbo-д нэмэгдэх (P <0.05) |
|
- HOMA-IR-д мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гарахгүй |
|
- SF-36 оноог сайжруулсан (P <0.05) |
| Аюулгүй байдал |
NMN Аюулгүй, өдөр бүр 900 мг хүртэл хүлээв |
| Оновчтой тун |
Өдөр бүр 600 мг ажиглагдсан хамгийн өндөр үр дүн |
Судалгаагаар энэ нь NMN-ийг авсан бүх хүмүүст авав. 600 мг эсвэл 900 мг-г авсан хүмүүс зургаан минут тестээр алхаж болно. Тэдний амьдралын чанарын оноог бас сайжирсан. NMN нь Аюулгүй байсан. Ихэнх хүмүүс байхгүй байсан муу гаж нөлөө . Зарим нь бага зэргийн асуудалтай байсан, гэхдээ эдгээр нь хурдан арилсан.
NAD түвшин нь илүү өндөр NMN тунгаар илүү дээш гарсан . Энэ нь илүү том тун нь nad-ийг илүү их хэмжээгээр нэмэгдүүлдэг гэсэн үг юм. Гэхдээ хүн бүр ижил үр дүнтэй байсангүй. Зарим хүмүүс бусадтай харьцуулахад илүү их том хэмжээтэй байдаг. Хүмүүс NMN-ийг авахаа больсон үед тэдний NAD нь нэг сарын хугацаанд хэвийн болсон.
Тэмдэглэл: Хамгийн сайн үр дүнг өдөрт 600 мг-ээр үзсэн. 300 мг бүлгийн бүлэг холоос алхсангүй, учир нь тэдний nad нь тийм ч их зүйл хийгээгүй.
Батлагдсан үр дүнг нэхэмжилсэн
Олон компаниуд Нмн удаан хөгшрөх боломжтой гэж хэлдэг, илүү их энерги өгч, хүмүүсийг илүү эрүүл болгодог. Зарим нь NMN нь хүн бүр залуу, илүү хүчтэй мэдрэмжийг мэдрэхэд тусалдаг. Гэхдээ nmn нэмэлт тэжээлүүд нь үнэхээр ийм ажил хийдэг үү?
Судалгаа нь NMN нь NAD-ийг цусаар өсгөх боломжтой. Энэ нь энерги, сайн хүмүүс хэр сайн хөдөлж магадгүй юм. Үндсэн судалгаагаар Нмн-ийг яваад норон алхаж, илүү сайхан мэдрэмж төрж байв. Тэдний биологийн нас нь ижил хэвээр үлддэг, гэхдээ плацебо хөгширсөн хүмүүс хөгширсөн. Энэ нь Нмм нь хөгшрөлт, энерги, энерги хэрэглэгддэг гэсэн үг юм.
Гэхдээ бүх нэхэмжлэл нь хүчтэй нотолгоотой байдаггүй. Судалгаагаар жижиг бүлгүүд ашиглаж, богино хугацаанд үргэлжилсэн. Эрдэмтэд NMN хүн бүхэнд ижил ажил хийдэг эсэхийг мэдэхгүй байна. Зарим хүмүүс бусдаас илүү сайн үр дүн авдаг. НЭГДҮГЭЭР НЭГДСЭН ҮЙЛЧИЛГЭЭГҮЙ ЮМ. Хүн бүрийн хамгийн сайн тун нь тодорхойгүй хэвээр байна.
Энд санах зарим чухал зүйлүүд энд байна.
NMN нэмэлт тэжээлүүд нь цусыг цусаар өсгөх боломжтой.
Зарим хүмүүс илүү их энерги, цаашаа алхдаг.
Ихэнх хүмүүс муу нөлөөтэй байдаггүй.
Сайн нөлөө нь NMN-г зогссоны дараа үргэлжилж болохгүй.
Илүү олон судалгаа нь Нмн хөгшрөх эсвэл өвчнийг зогсоох эсвэл зогсоох эсэхийг харах хэрэгтэй.
Эрдэмтэд одоо ч гэсэн асуудаг хэвээр байна. Илүү олон судалгаа нь NMN-ээс хамгийн их тусламж авдаг бөгөөд үр нөлөө нь хэр удаан үргэлжлэхийг харуулна.
NMN нэмэлт тэжээлийн аюулгүй байдал
Сөрөг нөлөө
Ихэнх судалгаа нь NMN нэмэлт тэжээл нь эрүүл насанд хүрэгчдэд аюулгүй байдаг гэсэн. Эрдэмтэд NMN-ийг туршиж үзсэн 250 мг өдөр бүр 2000 мг хүртэл . Эдгээр судалгаанд хүмүүс ноцтой асуудалгүй байсан. Зарим нь ходоодны өвдөлт, ядарсан, ядарсан, булчин өвддөг. Цөөхөн хүн Hive эсвэл чихмэл хамартай болсон. Эдгээр асуудлууд удаан үргэлжилсэнгүй эсвэл хохирол учруулахгүй. Клиникийн арван туршилтанд хүмүүсийн 8% нь гаж нөлөө үзүүлсэн . Дөрвөн судалгаа нь гаж нөлөө огт байдаггүй. Плацебо авч буй хүмүүс ижил хэмжээний гаж нөлөөг авч байсан. Хэн ч хүнд хариу үйлдэл үзүүлээгүй. Цус, эрхтэний шинжилгээ нь хэвийн байсан. Одоо ч гэсэн, хүмүүс NMN-ийг мэдэх нь эрсдэлтэй байх ёстой. Ховор, энэ нь сэтгэлийн түгшүүр эсвэл хурдан зүрхний цохилтыг үүсгэж болзошгүй юм.
NMN-ээс зайлсхийх ёстой
Зарим хүмүүс илүү их мэдэгдэж болох хүртэл NMN ашиглах ёсгүй. Үүнд:
Ихэнх NMN судалгаагаар эрүүл насанд хүрэгчид 40-65 насныхан ашигласан. Энэ насны болон бусад эрүүл мэндийн бусад хүмүүс эсвэл бусад эрүүл мэндийн асуудлууд илүү их судалгаа хүлээх хэрэгтэй. NMN-ийн эрсдэлд санаа зовсон хүн эхлэхээс өмнө эмчтэй уулзах хэрэгтэй.
Чанар, цэвэр байдал
NMN-ийн бүх нэмэлт тэжээлүүд ижил аргаар хийгддэггүй. Сайн бүтээгдэхүүн нь хүмүүсийг аюулгүй байлгахын тулд хатуужилг ашигладаг. Хамгийн сайн NMN нь цэвэр ариун байдалтай байдаг 99.8% ба түүнээс дээш . Итгэмжлэгдсэн брэндүүд GMP болон ISO9001 гэрчилгээг ашигладаг. Тэд багц бүрийг өөрсдийн лабораторид болон гадна лабораторид туршиж үздэг. Энэ чек цэвэр байдал, хүч чадал, хүч чадал, хор хөнөөлтэй зүйл. Доорх хүснэгтийг аюулгүй NMN нэмэлт хэлбэрээр хайх нь юуг хайхыг харуулж байна:
| чанарын баталгаатай хэмжигдэхүүн / цэвэр байдлын стандарт |
тайлбар |
| Цэвэр ариун хувь |
99.8% цэвэр байдал бол клиникийн туршилтанд хэрэглэгддэг алтан стандарт юм |
| Гэрчилгээний |
GMP ба ISO9001 Мэргэшсэн үйлдвэрлэл |
| Урьдруу |
Цэвэр ариун, аюулгүй байдлын төлөө байшин, гуравдагч талын лабораторийн шалгалт |
| Түргэн нөхцөл |
Шошгоны нарийвчлал, тууштай байдлын багц |
| Бүтээгдэхүүний шинж чанарууд |
Веган, харшилгүй, дүүргэгчгүй |
| Эмнэлгийн судалгаа |
Урт наслалт, бодисын солилцоо дээр судалж байсан |
Өөр нар тэнд байна NMN-ийн албан ёсны аюулгүй байдлын дүрэм байхгүй байна . Хүмүүс хатуу чанарын дүрмийг дагаж мөрддөг компаниудын нэмэлтийг сонгох хэрэгтэй. Эмчтэй ярих нь NMN нь хүн бүрт аюулгүй байх нь тусалдаг.
NMN-ийн нэмэлт тэжээлийг хэрхэн ашиглах вэ
Тун, цаг хугацаа
Эрдэмтэд өөр өөр NMN-ийн хэмжээ, хуваарийг туршиж үзсэн. Доктор Дэвид Дэвид Синклэйр гэх мэт олон мэргэжилтнүүд насанд хүрэгчдэд авахыг санал болгож байна Өдөр бүр 1 грамм . Ашигласан амьтдын судалгаа Өдөр бүр 100 мг / кг / кг / кг / кг . Эдгээр судалгаа нь илүү их энерги, жин бага ашиг олсон. Өдөрт 250 мг-д 250 мг хүртэл 900 мг-г авч, өдөрт 250 мг-г авч, тэдэнд илүү сайн шилжихэд тусалсан. Ихэнх хүмүүс өглөө нмн-ийг усаар усаар авдаг. Энэ нь бие махбодийн эрчим хүчний хуваарийг тааруулдаг. Зарим хүмүүс триметилгилликликин (TMG) -ийг NMN-тэй хамт авдаг. Тэд өдөр бүр 500-1000 мг TMG ашигладаг. TMG нь ДНХ метиляртай тусалдаг. Хамгийн сайн тун нь нас, эрүүл мэнд, зорилгоос хамаарна. Эмч танд тохирох хэмжээг сонгоход тусалж чадна.
| Параметрийн |
дэлгэрэнгүй мэдээлэл |
| Ердийн шорт |
Өдөрт 250-1000 мг |
| Дайсан |
Өдөрт 1 грамм хүртэл (Доктор Синклэрийн протокол) |
| Үеийн дуусах |
Өглөө, усаар |
| Нэмэлт нэмэлт |
TMG (өдөр бүр 500-1000 мг) |
| Үргэлжлэх хугацаа |
Урт хугацааны ашиглалтыг 12 сар хүртэл судалжээ |
Зөвлөмж: Жижиг тунгаар эхэл. Үүнийг аажмаар дээшлүүлж, гаж нөлөөг ажиглаарай.
Байгалийн эх сурвалж
NMN нь олон хоол хүнсээс олддог боловч зөвхөн жижиг хэмжээтэй байдаг. Эдгээр хоол хүнс идэх нь nad + түвшинд бага зэрэг тусалдаг. Гэхдээ хоол хүнс нь нэмэлт тэжээлийн хэмжээгээр нчиггэдэггүй.
| Хоолны |
NMN агуулга (MG / 100G) |
хоол тэжээлийн онцлог шинж чанарууд |
| Итгэмж |
0.47-1.88 |
Таргалах уураг, эслэг, folate, vitamin k |
| Авокадо |
0.36-1.60 |
Эрүүл өөх тос, кали, витамин e, эслэг |
| Брокколи |
0.25-1.12 |
Витамин С, Колат, Фареф, эслэг |
| Байцаа |
0.01-0.90 |
Витамин С, k, PEBITION ШИЛДЭГ |
| Улаан лоль |
0.26-0.90 |
Lycopene, кали, антиоксидантууд |
| Самнах |
~ 0.50 |
Уураг, эрүүл өөх тос, витамин Е, эслэг |
| Ландер шат |
0.06-0.42 |
Уураг, төмөр, цайр, b12 |
| Сам хорхой |
~ 0.22 |
Уураг, Селениум, B12 |
| Сүү |
~ 0.10 |
Кальци, уураг, витамин d |
NMN бүтээгдэхүүнийг сонгох
NMN-ийн бүх нэмэлт тэжээлүүд ижил аргаар хийгддэггүй . Худалдан авагчид эдгээр зүйлийг хайх хэрэгтэй.
Өндөр орцыг өндөр чанартай, 99% -иас дээш цэвэршилт, дүүргэгчгүй.
Шүршүүрт орохын тулд Liposomal эсвэл Subosomal эсвэл Sublomal эсвэл Subloulal гэх мэт тусгай хүргэлтийн төрөл.
Эмнэлзүйн судалгаа, хялбар мэдээллийг олж авах баталгаа.
Гуравдагч талын шалгалт (CGMP, NSF, NSF, ISF, ISO) ба бүрэн дүн шинжилгээний гэрчилгээ.
NMN-ийг аюулгүй байлгахын тулд тогтвортой байдал, сайн сав баглаа боодол, сав баглаа боодол.
Шинэ хэрэглэгчдэд зориулж 250 мг-д ажиллаж байгаа тунгууд.
Сайн тойм, шударга үнэ, хүчтэй мөнгөтэй амлалт.
Липосомал NMN байж болно 85-90% -ийг тогтмол шингээдэг. Итгэмжлэгдсэн брэндүүд лабораторийн үр дүнг хуваалцаж, бүтээгдэхүүнээ аюулгүй болгох аюулгүй аргыг ашиглана уу. Өдөр бүр NMN-г ашиглахын өмнө гуравдагч этгээдийн туршилтыг шалгаж, цэвэрлэгээг шалгаж байгаарай.
NMN нэмэлт тэжээлүүд нь нас ахих тусам эрүүл байхад нь тусалж магадгүй юм. Судалгаа нь NMN-ийг NMN нь NAD түвшинг дээшлүүлж чаддаг. Эрүүл мэндийн зарим шинж тэмдэг нь NMN-тэй бас сайжирна. Ихэнх хүмүүс илүү том гаж нөлөө байхгүй, ч гэсэн илүү nmn-тай ч гэсэн байдаг. Эмч нар NMN-ийг анхааралтай ашиглахыг хүсч, эхлээд эмчид хандана уу. NMN нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд аюулгүй байгаа бол мэдэгддэггүй. Хүмүүс NMN-ийг ашиглахаасаа өмнө сайн, муу онооны талаар бодох хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүн нь өндөр чанартай эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Хөгшрөлттэй холбоотой шинэ арга замууд үргэлж гарч ирдэг. Илүү олон судалгаа нь NMN үнэндээ юу хийж болохыг харуулах болно.
FAQ
NMN-ийн нэмэлт тэжээл авах хамгийн тохиромжтой цаг хэд вэ?
Ихэнх шинжээчид өглөө NMN-г авах гэж ярьдаг. Энэ нь таны бие хамгийн их энергитэй байх үед таарч байна. NMN-ийг авах нь өдөржингөө илүү их энерги мэдрэх болно.
NMN нэмэлт тэжээлүүд бусад эмтэй харьцдаг уу?
NMN нь зарим эмийг хольж чаддаг. Статус хэрэглэдэг эсвэл эрүүл мэндийн асуудалтай хүмүүс эхлээд эмчид хандах хэрэгтэй. Эмч таны бусад эмийн аюулгүй байгаа эсэхийг шалгахад тусалж чадна.
Үр дүнг NMN-ээс харахад хэр их хугацаа шаардагддаг вэ?
Зарим хүмүүс хэдэн долоо хоногт илүү их энерги, дасгал хийдэг. Бусад нь өөрчлөлтийг анзаарахад илүү их цаг хугацаа шаардагдана. Үр дүн нь таны нас, эрүүл мэнд, эрүүл мэндээс хамаарна.
Хүүхэд эсвэл өсвөр насныханд зориулсан NMN аюулгүй юу?
Эрдэмтэд нь NMN-ийг хүүхдүүдэд эсвэл өсвөр насныханд туршиж үзээгүй. Ихэнх судалгаагаар насанд хүрэгчдэд байдаг. Эмч нь зүгээр гэж хэлээгүй бол хүүхдүүд, өсвөр насныхан nmn-ийг ашиглах ёсгүй.
NMN нь байгалийн эх сурвалжаас ирдэг үү?
NMN нь Брокколи, авокадо,, edamame гэх мэт хоол хүнснээс олддог. Гэхдээ эдгээр хоол хүнс нь зөвхөн бяцхан nmn байдаг. Нэмэлт тэжээлүүд нь хоол хүнснээс илүү их nmn өгдөг.
